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作者:[瑞士]爱丽丝·米勒(Alice Miller) [美]秋丽安·斯莫尔 [美]蒂姆·德斯蒙德 著
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内容简介:

与原生家庭和解为什么许多成功的人依然深受空虚和孤独的折磨?为什么我们当中有太多的人,小的时候就已经学会熟练地深藏自己的感情、需求和记忆?《与原生家庭和解》作为一部经典的心理学著作,探讨了一种普遍的社会现象,即童年有伤痛记忆的人,靠着麻木自己,适应了年幼时的残酷经历,而这种童年的残酷经历对于成人人格心理有着极大的负面影响。这是一本因洞察事实的真相而深刻的书。其目的在于帮助成人发现生活中的基本需求,校正他们与儿童相处的态度和方法,指导他们重新找回应有的健全生活。 与真实的自己和解在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表现。与原生家庭和解
为什么许多成功的人依然深受空虚和孤独的折磨?为什么我们当中有太多的人,小的时候就已经学会熟练地深藏自己的感情、需求和记忆?《与原生家庭和解》作为一部经典的心理学著作,探讨了一种普遍的社会现象,即童年有伤痛记忆的人,靠着麻木自己,适应了年幼时的残酷经历,而这种童年的残酷经历对于成人人格心理有着极大的负面影响。
这是一本因洞察事实的真相而深刻的书。其目的在于帮助成人发现生活中的基本需求,校正他们与儿童相处的态度和方法,指导他们重新找回应有的健全生活。
 
与真实的自己和解
在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表现。
其实,每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们,自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协,而是与自己和解。
 
与童年创伤和解
许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的,都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉,即对一些负面信息过度敏感,做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能,使独处变得异常艰难,并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤,并提供了一种治愈手段。
 

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网友评价:

  • 非常好满意
  • 刚开始看,但比较吸引人。
  • 还没看完,
  • 值得购买的书
  • 很实用的书,很好
  • 好书,推荐
  • 很好的书籍
  • 质量很好,值得购买。
  • 购书非常方便,种类多,经常过来买,谢谢!
  • 非常好,很喜欢
  • 可读性强,不错。
  • 非常满意,正好在群里带读
  • 学习中,看完细细评论。
  • 纸质好,印刷清,内容棒,发货快,服务佳,多次购买了。
  • 心理学必备
  • 我买纸质书就是为了收藏,我一次性买了二十几本书,你们的包装就是一个纸盒,连气垫膜都没有,损坏了就是损坏了,呵呵
  • 书确实不错
  • 为了改变自己的内心状态,还有改善自己的原生家庭关系买的。
  • 好好好好好
  • 昨天收到的。还没有拆开,看简介蛮好的,值得推荐。
  • 非常好的一套书。
  • 心理学必备,满意!
  • 都是新书哦,很好。
  • 了解原生家庭对人生的影响,重新塑造自己的人生。
  • 这套心理学书籍很专业,值得细读
  • 久仰大名,终于看到啦
  • 等看完才能评价哦
  • 真的很不错
  • 现在深切体会到阅读的魅力,能让人平和,安静,提升!跟过去告别,做自己的伴侣,成为更好的自己!每个人身上的问题都来自自己的原生态家庭,也就会影响到自己的孩子,正视问题,敢于接受问题,接受后发现一切都不成问题!
  • 很期待的书
  • 挺好挺好的
  • 学会更了解自己,更好的对待自己,帮助他人快乐自己
  • 过于专业,没有太多作用
  • 挺好的基础书籍很有用
  • 希望能对我有帮助 被封面吸引
  • 书的纸张质量不错,内容也很专业。
  • 还可以的不错
  • 买来看看学习一下
  • 很好的书,从中找到曾经那个受伤的心灵并学会治愈自己,我们曾经忽视的自己,一直未痊愈
  • 收到书就来不及打开看看,童年的记忆马上打开,确实是治愈系的书,推荐
  • 开卷有益吧。
  • 整体还不错
  • 挺好的,喜欢心理。所以买了补充知识。
  • 怎么说呢,实践类书籍吧。需要时间来训练,里面就是方法。
  • 挺好的一本书~
  • 读史使人明智,读诗使人聪慧,演算使人精密,哲理使人深刻,伦理学使人有修养,逻辑修辞使人善辩。
  • 很棒,配送很快
  • 卖家发货速度很快,书第二天就到了,但是快递没有送到家,没打过我的电话问过我就直接放在我家最远的快递柜里了,书又很重啊!
  • 言简意赅,浓缩人生精华,感受生活种种
  • 阅读体验好
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