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作者:[美]乔舒亚·菲尔茨·米尔本 瑞安·尼科迪默斯 著,博集天卷 出品
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内容简介:

      极简主义不是要你一无所有,而是要你穿越物质的海洋,找到真正重要的东西。在《极简主义》一书中,放弃高薪主管工作、转身成为美国极简主义生活先锋的乔舒亚和瑞安,分享了他们自己的人生故事和极简主义的生活理念。通过舍弃生活中多余的东西,我们得以超越物质,集中精力追求生命中*重要的五种价值:健康、人际关系、热情、成长和奉献。书中也有丰富的具体实践方法,帮助读者快速过上极简生活。       
极简主义从舍弃开始,终点却是更有意义的人生。

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网友评价:

  • 很喜欢书里印的大句子,很酷,也很打动人。想跟作者一样,实践极简生活
  • 貌似是美国网红写的书,看了下内容和之前火过的断舍离有几分相似,少即是多。不过比断舍离要更深入,提出了人生最重要的五种价值,更有帮助
  • 很早就收藏了,在哔哩哔哩上看过他们的视频后买的,有指导意义,总结到位,短文居多,内容精彩,装帧也简单朴素,正是喜欢的类型!
  • 这本书非常棒!已经拜读第三遍。在极简主义的书籍中算是比较深奥的。第一遍只能看个大纲,如果大家真的想让自己的生活更加简单有意义。建议多读几遍。一点点去领悟书里的内容。一点点去照的改变,真的非常有收获!在喜马拉雅上面我也有读这本书。如果大家觉得刚开始照这本书做有点难,可以先买一本日本佐佐木大师《我想简单的生活》,那个更加浅显易懂一些,后期再参照这本书学习!
  • 很好,不同的生活方式开启不同的对生活的憧憬。
  • 一本好书,凡是对目前自身处境不甚满意的同学而言,非常值得一读!凡读过,必有所获!
  • 每天在洗漱时或吃早点的时候,用半小时左右的时间来听书,觉得生活有意义得多,听书的方式为自己节省了时间,听书的时候不用胡思乱想……这是一本值得我们反复听读的书。
  • 这本书非常不错,说的是怎么利用极简主义去实现人生的意义。这本书和其他理论不一样的是,这本书的内容非常详细,人看了之后可以立马开始去操作。如果说把如何过一个有意义的人生比做我们从中国要怎么样去美国,把读者比作从来没有坐过飞机的人。其他的理论泛泛其谈,就说坐飞机就可以了呀,但是这本书会教你离你最近的机场在哪里?怎么样去机场,坐飞机需要注意什么?这本书实用在于它非常贴近生活,没有很多高大上的东西。无论你现实是怎么样的,都可以用到本书的方法。强推!这本书名是极简主义,他的内容也非常的简单,看我图片就知道了。
  • 在当当买了那么多年的书,第一次不满意。刚收到包裹的时候,包装袋是开口的,也没在意。后来拿书出来的时候,发现里面全是死掉的小虫子,大人的书还有外层塑封,宝宝那本没有塑封,都不敢直接拿给宝宝看。希望当当能改进下外包装,这个看起太恶心了。
  • 作者是美国的两个高富帅,人生突然转身,成为了两名极简主义者。反而是物质减少了,清晰了,他们人生才变得丰富和有意义了。比起普通的断舍离,这本书更给我们指明了扔掉过多身外物之后该怎么做,怎么改变。很有触动。
  • 挺好的一本书,健康的生活理念,反正是感染到我了。读的同时就开始了简化自己的生活。建议大家都来读一读。
  • 读书之前我以为是讲极简主义的理念,没想到整本书大部分是在讲极简的好处,说实话,读完我还是很迷茫,比较空洞
  • 观点新潮,可作为一种生活方式去参考。对我自己的生活还是产生了一定的影响,至少对自己的生活状态多了一份审视和自醒。
  • 看完评价。。看起来很容易,做起来比较难。但是如果能克服自己,慢慢做,生活真的会变得轻松~~国 情地域不同,可能有些内容存在争议
  • 叙述流畅自然,讲了他们两人关于极简主义的故事,值得一读。
  • #阅读修行#85极简主义,关于极简主义的书读了很多本了,这是我强烈推荐的第二本关于极简主义的书,写真的很好,关于快乐,健康,热情,成长,人际关系,和奉献,这不就是我们一直在追求的事吗,当践行极简主义后,你会发现原来简单这件事是那么美好的人生体验,接下来这本书是这个月的床头书,每天翻阅,提醒自己去践行锻炼和健康饮食。@马上读书去
  • 好书,本书最主要的内容是:让读者去找到对自己最重要的关于:健康,人际关系,给予奉献,热情。去找到活着最重要的事物。
  • 这本书虽然很厚,但是读起来很轻松。里面讲了很多干货,调理也很清晰。适合反复阅读。
  • 今天拿到书 就开始看了起来 特别喜欢作者的叙述方式 让人非常容易接受 因为已经是修改后的版本 里面的内容表达的更加准确 很喜欢
  • 说实话 完全是被书名吸引 而书的内容对我而言没有什么触动和实质性的意义
  • 真心觉得自己是需要调整生活节奏的,想尝试一下极简生活!
  • 知乎上有个让人瞬间豁然开朗的问题:做哪些事情可以提升生活品质? 答案:定期扔東西。 从此种草极简主义!
  • 还没看呢,我是生活的极简主义!想感受心灵的极简主义!
  • 文章中观点有些偏激,有些结论感觉只是个人见解,并没有理论依据支撑,比如文章中说“健康生活有两个主要成分:饮食和锻炼”个人认为心理健康也是极为重要的一个因素。
  • 简单明了,内容不多。总结五项,人要活的透彻,减少物欲望,健康生活
  • 极简,是生活的本来面目,喜欢极简主义 (乔布斯、扎克伯格奉行的生活方式)
  • 本书通过作者的自身实践及亲身体验感受,告诉我们如何舍弃生活中多余的东西,去追求人生的真正价值。
  • 很好的一本书,虽然内容不算很深入,但是容易懂吧
  • 极简主义在我看来像是佛家思想在现代西方社会的一个具体实践。抛开物质的枷锁,认清自我的内心,社会的网络,快乐的真谛。他们当然存在着很多巨细的区别,然而做减法的生活,注重价值的认同,追求恒久的幸福,本质上的方向是相同的。我对其中的很多建议非常认同,有些也存有异议。宽容
  • 想做到极简主义好像是一件非常困难的事情,不论是思想上还是行动上。
  • 因喜欢收集,周围的生活有些杂乱,想简单生活,所以想看看别人是如何处理的,购买了此书。读了一些,但是感觉书的内容有些空洞,值得借鉴的很少。本书介绍是这么说的:通过舍弃生活中多余的东西,我们得以超越物质。但可能我的理解问题,没有学到如何去做?有些失望。
  • 单看健康那一章,感觉作者明显是为胖子设计的,而且也不符合健身或者健康的理念。胖人无可厚非,让一个本身就不胖的人,而且还有一定运动量的人,不摄入糖分,只摄入少量碳水,不吃乳制品和肉?那去哪摄入必要的蛋白质去?
  • 你无需告诉每个人,那一个个艰难的日子是如何熬过来的。大多数人都看你飞得高不高,很少人在意你飞得累不累。所以,做该做的事,走该走的路,不退缩,不动摇。不用抱怨那些不尽如人意,问问自己,你够努力了吗?无论多难,也要告诉自己:再坚持一下!别让你配不上自己的野心,也辜负了曾经经历的一切。
  • 过于鸡汤,干货不多书名与其说是《极简主义》,不如说是《生命怎样过得幸福》或者《人生的极简主义》更为合适。这本书没有想象中那么好,但也不是全无是处。书中提出了关于怎么过得幸福的五个方面:健康、人际关系、热情、成长和奉献。我觉得除了人际关系这一块儿的指导还算有些意义,能用在现实当中很多人身上之外,其余几个方面有明显的鸡汤嫌疑。当然,真正的指导也是免不了有些许鸡汤的。
  • 成长和奉献就是人生的意义。给予才是生活,我已经说过这一点了。我相信要过有意义的生活,最好的方式其实很简单:不断实现个人成长,并以有意义的方式为他人奉献。
  • 书籍在第一节就告诉你:你说盲目追求、盲目崇拜的他人的生活不一定适合自己。极简的生活也是,若你只是一味的减少你的物品、社交,只是为了追求那种想要的生活方式的话,也注定是失败的。
  • 大爱,推荐阅读,现在的大多数中国人都需要极简。
  • 送给自己的生日礼物,生日快乐618年中大促买的,强烈推荐!实用性很强,值得阅读!对我帮助很大!
  • 思想不错,简单纯粹,但是觉得讲的有些琐碎繁冗。
  • 到货真是快,开心。昨天下午买的,今天晚上就可以看了!
  • 从我在网上使用的昵称“简极致”,就能看出我对极简主义的热爱,当然远没有笔者来的彻底,但自己约束自己多一些,总归是件好事。
  • 收拾寝室才发现没用的东西很多,买来没怎么用,扔掉又很浪费,推荐大家读一下这本书,让生活简单一些,过的更好。
  • 极简主义带给我们的是内心的富足而应摒弃对物质的强烈欲求。但它又是一种修正,易于让人接受。
  • 通过整理生活真正需求,减少不必要的支付,简化生活,提升心灵的满足感,使生活真正健康快乐。普通人可以逐步养成,如果家庭成员共同参与则更好。
  • 极简主义究竟是因为极简主义成就了他们的事业,还是因为他们成功了,所以才让极简主义流行起来的呢?
  • 《断舍离》之后喜欢的另一本极简主义书,引导自己思考,推荐。
  • 总的来说,书里面的观念都很清晰,围绕极简主义的特点,打破旧时传统的做法,对生活质量提高有所帮助,同时对提升幸福感有种莫名的牵系力,还比较不错!!
  • 读过之后 会有不同生活观念影响着你 好书 值得推荐
  • 我一直很崇尚极简,但又不太了解极简,看评论区好多同仁都推荐,所以买来一观,
  • 呃,好奇涉猎,因为更喜欢日系的整理术所以只作为一种补充
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