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作者:塔玛·琼斯基 著 湛庐文化 出品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介:
你的孩子特别黏人吗? 你的孩子会为了一件小事哭上半个小时吗? 你的孩子经常不想上学吗? 你的孩子是喜欢小题大做的“戏剧女皇”吗? 童年应该是快乐和无忧无虑的时光,但今天,越来越多的孩子表现出焦虑症状,从尿床、黏人、频繁肚子痛,到做噩梦,甚至拒绝去学校。 著名焦虑问题治疗专家塔玛?琼斯基针对儿童焦虑问题的实践之作,谈及5大焦虑类型、6大焦虑管理步骤,大量儿童焦虑问题真实案例。通过这本书,家长将会了解焦虑的各种表现、它的作用原理以及逐步降低焦虑的方法。当家长学会了焦虑形成的原理以及相应的解决方法,他们就不会感觉束手无策,不会被孩子们铺天盖地袭来的恐惧和焦虑所淹没。 教会儿童应对恐惧和焦虑是刻不容缓的事,这些技巧与数学知识、阅读技能和骑车技术一样,都需要掌握。就好比交给孩子一部关于情绪的操控手册。这才是给予孩子的*好的礼物。
让孩子远离焦虑(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
网友评价:
- 没想到这么幸运,第一次收到当当的书。还没有细看,之前在网上看介绍,就觉得很有用。大人小孩都适用。等慢慢细看,好好帮助娃的成长和自我成长。
- 这本书真的很不错,很实用,简单易懂,是自己和家长们解决焦虑的一本好的指导手册!
- 在樊登读书会知道的这本书,买来读一读,和孩子一起共同成长。
- 本书写的非常不错,可以深入浅出的系统的介绍焦虑问题。
- 很早以前就想买,这次果断入手,因为宝宝对什么事情都会焦虑,不安,不知是胆小还是其他原因,希望能从这本书里找到答案
- 现在的生活节奏太快,买来看看了解一下自己和孩子的心理状况。
- 书不错,快递的速度我非常满意,晚上下单,第二天中午就到了。
- 这是一本针对患上焦虑症的孩子的指导书,如果孩子只是普通焦虑,没达到病症程度,则不适合看这本书。只是正常的童年焦虑的话,看《游戏力2》就较为适合了。
- 质量好,书也不错,买了李跃儿的,尹建莉的,还有龙应台的,都很喜欢,我要学着做个好妈妈
- 大人焦虑,孩子也焦虑,读读书,让大家都远离焦虑
- 是了解孩子心理学的一本好书,了解孩子心理在当今这个社会是很重要的。
- 书的质量不错,书还没看,不知道内容怎么样,看了再追评
- 这本事是很好的育儿书,讲的很有针对性,惊挑细选的,在当当买书很放心,都是正版,发货速度,很好。
- 希望读完这本书会对解决我目前的问题有帮助
- 让孩子远离焦虑:帮助孩子摆脱不安、害怕与焦虑的心理课
- 这本书来得非常及时,最近一直在看《如何说孩子才会听》系列,这本《让孩子远离焦虑》起了很好的辅助作用。作为老师,从教师的角度看,在教学中会遇到各种各样的学生问题,不单单是学习上,还有的学生会觉得自己有时候负面情绪突然袭来,或者做事小心翼翼害怕听到别人对自己的评价,这些其实是学生焦虑的反应,如果我们不读书不了解,可能只是简单安慰一下他们,起不到真正解决问题的作用,而当我们读了这些书,再碰到这样的问题,我们就可以用科学的方法,帮助学生真正解决问题,走入他们的内心世界,也可以和家长交流,让他们也真正去了解自己的孩子。另外说一句书很新,看的时候要很小心,有时候手指头一滑,字迹就模糊了
- 孩子胆小,朋友推荐此书,已经在读,希望有所启发~
- 适合家长以及父辈们阅读,一起来了解孩子及成人焦虑的奥秘。
- 很好的一本书,樊登读书会推荐了7本,真后悔这么晚才读到,我儿子都7岁了。
- 这本书很深奥,很学术,需要花力气读懂,我正在努力中
- 比较实用的儿童心理学书籍,正好可帮助我解决这熊孩子,推荐
- 一本实用性很强且易懂的书,可以帮助我们更加理解孩子。
- 父母教育孩子,真的人生中的重中之重,小到关系一个人的成长,大到关系到一个社会的优良与否。不能轻视。
- 看了目录,觉得内容不错买的,对我有帮助,满实质性的解决问题,值得买
- 焦虑分很多种,实在是不知道孩子是那种,这本书能够很好的帮助家长。多学习!!
- 这本书不但能够启发你自身的焦虑思维模式,更重要的是如果你意识到孩子有焦虑,你是可以通过学习来引导孩子认识焦虑的真面目,施行那些克服焦虑的有效方案,而不是坐以待毙。
- 這本書很適合幼教老師和家長們看,它不僅說了孩子們焦慮的具體表現和焦慮的原因,而且還介紹了一些應對的方法,這本書值得一看
- 心理书,买来看看,有些孩子确实会有上面的某些反应
- 很好的一本书,父母必备!为孩子的心理健康着想
- 现在的父母普遍焦虑,这种焦虑自然就会影响到孩子。值得学习的一本书。
- 对于孩子成长的过程,不但孩子会有焦虑,家长也会,这本书很好的从各个年龄各个角度分析了焦虑出现的原因,也提供了解决办法,对号入座,很有帮助。
- 对于育儿书,多阅读些不同方面的对自己对孩子都是有帮助的,育儿先育己这是看育儿书最大的体会。家长也需要成长,需要学习,和孩子一次成长就是这个道理吧。焦虑的其实不止孩子,其实不是孩子,而是我们这些家长,我们奖自己的焦虑带给了孩子,既影响孩子的成长,更影响我们的生活。
- 这是一本育儿书,然而我认为育儿先育父母自己。不知不觉的,我们好像每天很焦虑,只是自己不知道我们的行为叫做“焦虑”。比如小时候,我们父母说:不好好读书,长大要去牵牛的……现今父母说,不好好学XXX,就跟不上同学的……好像学习就是为了跟得上别人一样,我做的都是为了你好,好像是为了你对我的好我才要学习的一样。
- 感谢当当!多年在这里购书,都很满意!读书让我发现自己,改变思维,成长从购书开始!
- 没看书以前还不知道孩子也会焦虑,书中还介绍了系列方法,真不错
- 好评,最近当当一直有活动前前后后买了是几本书还没来得及看。
- 非常好的书,里面关于焦虑的知识和技巧,大人小孩都能用
- 这本书更适合小学阶段的孩子,希望有适用中学孩子的心理书
- 与其说孩子焦虑,倒不如说是大人焦虑,看看这本书,还是有些触动的
- 最近孩子有些焦虑,搜索到这本书。非常实用的一本书,值得购买
- 这本书,个人不太喜欢,或许自己学识太浅,因较理论化,也不是以故事的形式讲解,所以其对于本人而言发挥的作用微乎其微。
- 让孩子远离焦虑,找到孩子焦虑的原因和解除焦虑的方法,是这段时间急需的
- 里面的案例方法值得学习,为了培养女儿才买来学习的
- 很不错,书的内容也好。当晚就看了很多,希望能解决我儿子的焦虑问题。
- 焦虑在这个生活节奏异常快的世界潮流中应该是个普遍的词。物欲横流的世俗常常令人焦虑不堪。不学点心理学教育学相关的知识,怎能解开自己的困惑?又怎能了解孩子的焦虑并帮助他呢?这本书实用性很强,不但让人自然面对焦虑本身,还教授了很多判断焦虑的方法和应对焦虑的措施办法。作者的医学背景让本书看起来很靠谱,但又没有故弄玄虚,普通读者也能看懂。
- 孩子是父母的复印件,复印件出了问题,一定要在原件上找根源!
- 听完樊登读书会后,买回来,细细阅读,适合每一个家长学习。
- 不错。开卷有益。
- 现在的家长焦虑,有时会影响孩子,看书给自己打预防针~~
- 国内的研究还是比国外要要落后很多,可以借鉴学习