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作者:董心洁
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
《焦虑心理学》介绍了焦虑的本质和来源，阐述了罗洛·梅、克尔凯郭尔、弗洛伊德、奥托·兰克、叶克斯和道森等心理学家对焦虑的认知与看法，并结合当代人们的实际焦虑症状，分别从特定恐惧症、惊恐发作、强迫症、广泛性焦虑症、创伤后应激障碍、社交恐惧症这六大类焦虑症出发，解读了焦虑症患者的思维方式与心理特点，仔细分析了多种由焦虑引起的常见心理问题，并结合许多具有代表性的案例，总结出了许多简单、实用而又有效的应对焦虑的技巧，帮助读者更好地应对与掌控焦虑。
焦虑心理学(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
- 读起来还不错，里面好多小测试，确实帮助自己不少
- 个人觉得这个书不错 质量也挺好的 总体来说很满意
- 很不错，正在看，已经买了好多了，学学。是正版
- 书本收到了，特别实惠，而且书本纸质也很好好，物流也快，非常满意
- 书本质量品相都很好，慢慢看吧！
- 还可以，不错
- 虽然焦虑常常让我们感到不快，但从某方面来说，这并不是坏事，它就像一个警报灯一样，可以让我们提高警惕，保持清醒、降低风险，完善自身。
- 已经收到，很满意。物流很给力，没想到在大过年的还这么快就收到。
- 很好，建议阅读
- 书可以！印刷质量不错！纸张厚实！很好最近就想看看书！就为了提升自己的逼格…
- 作品可读性很强！
- 呵和，刚收到。希望看了后能让自己受益！
- 还不错，多学习
- 收到的时候包装完整，打开后让我惊喜的是，比在实体店便宜，自己又没时间去店里买，这个价钱买到值了
- 内容不错，很多知识我也不知道
- 。。。。 。
- 这本书给了我启发和灵感，值得!
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- 包装质量很好，文字清晰，一次愉快的购物！
- 很实用，学心理的朋友可以看看，推荐。
- 当当里的书真的！很！好！都是正版的！
- 起来还不错，感觉自己看了都是异类 这书看的 我感觉我自己也是个精神病[发呆] 不过，挺好看，因为好奇和稀奇
- 我身边有很多焦虑型人格的人，他们与亲密的人相处起来很难，非常容易焦虑，希望此书对此有所帮助。
- 在当代社会，焦虑无处不在，多读书，能帮助自己更好的认请自己，当当网给读者建造了一群知识的氧吧。
- 好好好好好
- 很赞很满意
- 每年在当当购书几百本，肯定不能全部看完，但书虫就是这样，开卷有益，读书是人生的享受！
- 这本书值得一看，对我很有启发，尤其是日常生活当中的焦虑控制
- 现实生活中的人都很焦虑，确实是一本好书，完全写出了我这种焦虑的状态，每当心慌焦虑来临的时候，都拿出这本书读一读，很能平静心绪，推荐
- 很有意思的书 有时间拜读拜读
- 这本书非常好呀
- 希望能给焦虑的自我指引方向，找到前进的道路，书推荐下
- 停电了呀我要交房租呀
- 讲解很到位，里面没有传统的说教，而是深入浅出的的帮助读者理解焦虑，应对技巧、掌握焦虑摆脱焦虑，做更内心阳光的人
- 书都相当不错，我很喜欢又便宜。
- 这本书看完让人五味杂全，推荐大家看一下。
- 非常不错非常不错
- 挺不错的，封面好看，内容连贯，很喜欢
- 自我感觉良好，字体清晰完整，有用处，多看书，不断提高自己
- 很期待，愿有所值
- 挺好的。。
- 好书长知识了。
- 物流特别快，包裹也很好，超级满意，印刷很好，很清晰，阅读起来还是挺有收获的
- 包装很好，挺不错的书。
- 平时喜欢研究心理学，买一本研究研究，包装严实，看着不错！赞！
- 书的质量很好，字迹清晰，纸张厚实。
- 焦虑可以分为许多种。引发焦虑的原因的种类倒底有多少不是一张清单就能说清楚的。然而不管种类有多少，归根结底是一种安全感的缺位。任何外在的因素都无法构成持续幸福感与安全的根本，最可靠的幸福源泉必须从人的内心中寻找。这些话在我心中激起强烈反响与共鸣。我深以为此！
- 趁着当当放价买了一些书。很划算，纸质也挺可以的。
- 好看好看值得看一看
- 质量还不错，内容正在看，书中列出了焦虑症患者的思维方式与心理特点，仔细分析了多种由焦虑引起的常见心理问题，并结合许多具有代表性的案例，总结出了许多简单、实用而又有效的应对焦虑的技巧，帮助读者更好地应对与掌控焦虑。收藏了
