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作者:徐文兵，梁冬 著
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内容简介：
这是一本告诉我们如何活得好，又活得长的智慧之书，是一本教我们人生每十年活法的实用之书，是带领我们走向生命*境界“天年”之旅的幸福之书。读之，方明白60岁才是人生的开始。读了她，或许你就能平安喜乐到天年。
天年(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
- 我是听过徐老师和梁先生的广播节目，又看过旅游卫视的《国学堂》，所谓“无法自拔”矣！没想到出了书，还这么精美，就买来收藏，一读起来，能感觉到作者和编者的诚意，可谓字斟句酌。每一句经文，每一段文字，每一句对话，都是徐老和梁才子智慧的结晶，值得反复阅读。
- 是听朋友的介绍，买来这本书，一打开就被其中的标题吸引，“自己体检的智慧”“三魂七魄”“防治白发的最根本之法”“有一种本事叫藏精不漏”“为什么会‘生不如死’”……读起来也是大呼过瘾，酣畅淋漓！
- 二位作者结合黄帝内经养生理论和中国传统文化，以及生命科学，引用了大量生活实例，将内经的微言大义难懂的意旨讲解的生动清晰，精妙迭出，直指人心，使这本蕴涵了现代中医学源头和中国生命哲学宗旨的思想著作真正走入普通读者大众之中。
- 徐文兵和梁冬的书 我追了很久 这下全凑齐了 我想说的和宣传一样 迄今讲的最好的一套《黄帝内经》 希望我国医发扬光大 希望更多对国医感兴趣的好学人士读到这本书 捍卫我大中华传统文化
- 徐文斌是山西大同人，他写的黄帝内经很深刻，很实用，很接地气，我喜欢看
- 人生苦短应该追求知识与美德，祝福孩子健康快乐茁壮成长！！！祝福亲人们健康长寿快乐。
- 昨夜躺在床上翻完了这本《黄帝内经?天年》，看着这书，犹如看着一位儒雅幽默的中医大家和一位才华横溢的年轻才在在自己面前唠叨，很有意思。
- 一看到女公知姚晨，男帅哥佟大为，中医大家中里巴人，北京协和西医专家张羽，当代最有影响力杂志之一的新周刊主编、主笔，纷纷推荐，我忍不住打开看了一下，被吸引住了，收了！
- 望眼欲穿的节奏啊！这是，徐老师，梁大才子，您二位，这几本书什么时候才能凑齐啊！我是本本收藏啊！真想快快凑齐一套！
- 这已经是第二买这套书了，送给朋友们的。黄帝内经是关于养生的智慧，徐文兵的解读非常通俗易懂，值得细细品读。
- 读起来通俗易懂，很实用。很好的《黄帝内经》读本，值得一看。
- 梁冬，徐文兵在一起讲的最后一部黄帝内经的内容，其实内容也挺好的，就是网络版的，被删除了很多内容！
- 很好的书，通过嘚啵嘚啵，讲出一些显而易见的道理
- 偶像啊，即使已经听了无数遍的音频，一出书还是要买一本表示支持！
- 很好，徐文兵、梁冬的这套书都买齐了，对国学又有了进一步的认识
- 这是我早就想买的一套书，一直在等它出全再买，这次如愿啦！这是我迄今为止看到的讲解《黄帝内经》最好的，感谢徐文兵老师和梁冬老师，光听录音已经不过瘾了，还要保留文字！这就是我买这套书的初衷。作为中国人，无论大人、老人还是学生，我强烈推荐看看这套书！会终生受益的！
- 此书把黄帝内经里的理论讲得通俗易懂，值得喜欢养生的朋友一看
- 非常好的书，家里买了，又给亲戚朋友也买了，希望大家都健康。
- 《黄帝内经》有云“人活过60岁才不算短命，活到80岁是中寿，活到100岁是长寿，活到了120岁以尽终其天年”。中国近代山西云居山虚云老和尚活到了120岁，给了我们一个很好的示现。现在终南山张至顺道长可能也做得到，这些大德都是我们的榜样。向他们学习，“沉潜正静”安然自在地活出个人样来。
- 内容涵盖面很广发，可以说其中所教的方法道理，适用于生活各个领域，不读黄帝内经，不知其所以然，读后就放不下了。
- 徐老师和梁冬老师的国学堂节目我经常看，出书后果断买了，和节目是一样的
- 买第一本的时候，我没有感觉这套书封面的美丽，只是觉得这样厚重美丽的红色，大气磅礴又意韵悠长。后来在网上查了很多资料，又咨询了一些人，才知道这套书的封面暗藏玄机。“四气调神”对应的是“南”“火”“赤”“朱雀”，“上古天真”对应的是“东”“木”“青”“青龙”，“天年”对应的是“北”“水”“黑”“玄武”……
- 和我想象中有点差别，有些内容值得参考但有些却不够详细，大致上还是可以的。
- 严格意义上来说，这套书籍不是单纯的医学书籍，其中的励志、心灵、与天地同步，各种教你如何活得好活得长的道理方法，，从没有人这样对你讲过。
- 能够把黄帝内经理解得这么透彻的，讲得这么有趣的，国内应该只有这二位了吧。书不厚，但是内容深厚，花了很长的时间才看到一半。对于二位才学，五体投地。
- 大师就是大师，一部枯燥的古代医术，通过大师的讲课，顿时能使人产生浓厚兴趣，既是讲解中医，又是讲解中国哲学，中国文化，现代生命。国学需要复兴！
- 好书，黄帝内经不仅仅是一本医书，更是一本医心的书。
- 自学中医就是从几年前偶然听了梁冬和徐文兵讲的《黄帝内经》开始的。非常好的书，不光光是关于养生健康，建议大家三本书都读一读吧。
- 这个系列的都买了看完了，只是有的里面误字太明显了点…有点多了。
- 最近频繁感冒，选了这本目前很火的养生书，自己先看，再给老爸老妈看
- 这一套出一本我买一本，我个人很喜欢看，浅显易懂，我也很信服其中的道理。希望更多忙的失去自知自觉的朋友们，静下来读一读。
- 感谢徐老师和梁先生的书。这套书让我得到极大的鼓励！我平生喜欢读书，虽然一生平平，但是读书是我的乐趣之一。二位的讲解俗中见雅，浅中入深。只是很遗憾，不能得到签名本，还有一睹真容。
- 很早以前就在网上接触到了徐文兵，他讲的东西还可以！现在出书了，看看有没有有借鉴！买来读读！
- 黄帝内经：徐文兵、梁冬对话《天年》，姚晨、佟大为、《只有医生知道》张羽、《求医不如求己》中里巴人、《新周刊》封新城、胡赳赳倾情推荐！为基L
- 非常好的书，书香节很好，又大批采购，读小学的孩子很开心看到这么多书。
- 这已经是第三本买的黄帝内经了，很喜欢这样的方式去讲原本枯燥的事，特别不错
- 这已是我第三次买这本书，也送过几个朋友，推荐给无数朋友。《黄帝内经》是我们祖先在生命科学领域探索的经验，非常丰富、详实和科学。只是我们后人今时懂得者少之又少啊！好书！好书！
- 这本书读起来不能着急，尤其适合一个人的适合安安静静地读，或者读给父母听，送给生活很累的朋友作为礼物，像心灵读物，却能让你沉迷其中，不知不觉受益，还能会心一笑。
- 一直对徐梁二位的作品非常痴迷，这次买的这一本，还是细心地进行了阅读，再次感觉受益匪浅。 以前总是觉得，黄帝内经是非常地难懂的，这二位的讲解，在一定程度上也是一种比较新的解读，读罢能让人有另外的感觉。我极力推荐这本好书。
- 书中我看到一个令人非常值得钦佩仰慕的大师，一位颇富才华的名嘴，二人对文化的融会惯通，博览群书，非常令人仰慕。尤其让人觉得亲切的是真性真情。
- 这书我买了几天了，一直束之高阁，直到这几天花时间看完，才感到老祖宗的伟大，在养生方面我们现代人与老祖宗相比确实相距十万八千里，现代人医疗水平虽然比过去高明，但对于生命却极不负责，常常作贱自己，无规律的生活方式，不节支饮食习惯，是造成现代人种种身心疾病的根源。希望有缘者都能从中得到终生的收益！祝朋友们身心健康！
- 对着任何一个人，只要看过这套书，都能这样拍着胸脯说，这是迄今为止讲得最好的《黄帝内经》，即使没有姚晨、佟大为、中里巴人、封新城、胡赳赳、张羽等一众大咖的强力推荐，仅仅是这样的对话，也已经思想飞溅，激荡昂扬，无数智慧的火花飞溅在你的周围，淹没你的生活，淹没一切。
- 爸妈这老俩口以前老是听中央人民广播电台的徐老师和梁先生的节目，常常我加班到晚上，推开家门，屋里就飘荡着老爸那个旧收音机里，徐老师和梁先生磁性的声音，听着听着，我也不觉会笑出声来。出书了，果断给爸妈收起！
- 很早之前听过广播上徐文斌梁冬讲黄帝内经，觉得很好，所以买来书看看，觉得怎么不如广播上好呢
- 读了四气调神和上古天真论，又买了两本天年，一本自己看，一本送人。
- 徐老师和梁冬的系列讲座听过4遍，并发给天南地北、身边网络上的无数朋友，购买讲座的全套书籍就是为了表达感激之情！
- 纸质还不错，方便阅读，内容详实，养生的书，适合慢慢看，活学活用，很喜欢，值得推荐!
- 看了之后很有启发，以前很少看医学类的书籍的，随着年龄的增长，越来越重视健康问题！
- 内容不错，对想了解的中医的人来说，提供了另一个视野。
- 本以为《黄帝内经?天年》是中老年喜爱的书籍，买了本给爸爸看，老爸爱不释手，常常在餐桌上跟我说着说着就说到徐文兵老师这个有趣的老头，和梁冬先生这位有趣的先生。我禁不住好奇，某天晚上翻阅了这本书，难以抑制地深陷其中。我想说，这不仅仅是一本适宜中老年人，平安喜乐到天年的智慧之书，也是适合当下所有年轻人的醍醐灌顶之书。 我们觉得懂得所有，在自我的圈子里，在社会的洪流中，吐槽着奋斗着，没有时间停下来，关爱自己的身心，我到底怎样活着才是最好的？顺应四时节气，依照天地，跟着身心而走……这样智慧的道理、方法在书中俯拾皆是。我希望当下的年轻人，都能像我这样幸运，碰到这样一本智慧的书籍。
