终结拖延症的49种方法(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

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作者:海韵
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT终结拖延症的49种方法(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

内容简介:

《终结拖延症的49种方法》拖延虽不是严格意义上的生理疾病,但严重的拖延却会对个体的身心健康带来消极影响,会导致人产生强烈的自责情绪、负罪感、不断的自我否定,同时伴有焦虑、抑郁等心理问题。海韵不同于一般作者的理论说辞,直接针对有拖延毛病的人群*容易出现的49种现象,提出针对性的解决策略。读者在任何时间段、翻开任意一个小节,都可实现独立阅读,有所收获,非常适合现代人的阅读习惯。

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网友评价:

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  • 说好了送货上门的呢?好几十本书直接扔在驿站,好大一箱,心疼帮我扛书的老公。下次真的不想在当当买书了。这次当当的客服和快递可以得负分了。
  • 实用性强值得推荐~
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