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作者:李顺
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内容简介:
《黄帝内经中的养生经》通俗易懂,系统、科学地对《黄帝内经》中的一些养生思想和方式进行了阐释,从调养五脏六腑、经络养生、体质养生、四时养生、十二时辰养生、情志养生等多个方面对人们的养生观念和方法原则进行了总结。旨在让读者真正学会协调五脏六腑,使百病不侵;学会疏通经络,远离疾病折磨;学会辨别体质,做到防病强身;顺应四时的变化规律,寻求阴阳平衡,实现延年益寿;遵循十二时辰养生,每天调养好身心;做好情志养生,快乐生活;掌握治疗各种疾病的传统秘方,轻松应对疾病的困扰。
黄帝内经中的养生经(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
网友评价:
- 慢慢看,感觉不错
- 《黄帝内经》—中国人的养生之法,其主要思想就是遵循自然规律,调养自己的身体。任何逆天而行的事物都没有好下场,健康也一样。所以如何顺应天道,使自己活的更久,每个中国人都或多或少地在这本书中找到自己的答案。
- 通俗易懂,实用性很强,养生,锻炼,治愈,不失为一本好书。
- 快递给力,书包装完整,都是在线试读之后下单的,充实一下养生知识!
- 内容丰富,实用。
- 很实用的书,受益很多,推荐!生在中国的我们每一个都需要学习中医智慧,让我们的身体更健康,生活更美好。
- 最近对中医产生了浓厚的兴趣,然而作为学西医的人,没有老师指导医典根本看不懂。给自己选了这本书来帮助理解《黄帝内经中的养生经》,这几天刚刚开始阅读,有点停不下来的意思。深入浅出,引人入胜,果真是一套好书!好评!
- 一直在当当上买书,每次都都将省下来的零花钱,买了一些自己喜爱的书,希望当当能一如既往的好
- 黄帝内经,中医四大名著之一。是中国最早的医学著作,值得一读。
- 精彩纷呈,受益匪浅。本人觉得看书必须买实体书,认真阅读,才能好好领悟“黄帝内经”的精髓,于人于己都有好处。
- 庆幸看到这本书,对我养孩子有很大帮助。身边的人无论大小病打点滴再说。。中国传统文化还是要有所了解有所相信的。
- 一拿到书就迫不及此看起来,虽然是说黄帝内经,但其实很多是教人如何生活得更惬意的好书。
- 一如既往地好,感谢当当,以实惠好书惠我等爱书之辈。
- 值得收藏的一本书,算得上普及本吧。内容全面,印刷清晰,白话文对照,认真研究肯定受益匪浅的。
- 一拿到书就迫不及此看起来,虽然是说黄帝内经,但其实很多是教人如何生活得更惬意的好书。
- 书中的每小节开头都引入了《黄帝内经》的相关原文,并附有翻译,以方便我们理解;书中还插入了相关的图片,以便读者在享受经典、领悟养生之道的同时,更直观地学习到养生的方法。
- 一问一答浅显易懂,生动有趣,让读者有兴趣读下去,作为中医师的我也受益不少,对大多数人来说,比正儿八经的黄帝内经好读多了。
- 发货快,包装好
- 这本书不是我想要的书,完全是强买强卖的书。当当这样做事很不地道哦。无语。
- 人到中年不得已,保温杯里泡枸杞枸杞难挡岁月催,还得再加点当归
- 《黄帝内经》是一部治病的法书,也是一部养生的经典著作。经历两千多年之后,它的养生理念依旧广泛流传。养生,即保养生命的意思,又称摄生。它是通过各种方法颐养生命,增强体质,预防疾病,从而达到延年益寿的目的。
- 养生智慧这本书,总体还好,指导日常养生,择其善者而从之吧,努力把身体弄好才是硬道理啊
- 书籍讲解很明白、易懂,书籍采用对话的方式来讲解问题很实用,涉及养生内容全面。非常好
- 是我的中医入门书,看了之后就引起我对中医的极大兴趣。作者讲解生动形象,还能把中医和中国传统文化结合起来,对于大家理解中国传统文化、传统的生活哲学、生活习俗都会有帮助,我们中国人还是有自己的特点的优势, 超赞!
- 非常好的一本书,一般人就不用去看文言的黄帝内经了,实用,通俗又专业,慢慢学习和了解中医基础,对我们养生和健康超级有帮助,且本书也确确实实是一目了然
- 在你的人生遭遇困境的时候,读黄帝内经,你更会有养生的冲动,因为黄帝内经早已告诉过你,该怎么活。当你累了,读这套黄帝内经吧,它是你重新强大起来的力量
- 古人曰:书犹药也,善读之可以医愚。少年富兰克林刻苦求知,忠诚伟大的科学家。读完一本书后想想自己有没有理解书的内容,书里的知识是否掌握,没掌握继续读,知道读到全会才算把书中的知识全部掌握,才会成为强者!
- 书不错,很好很好,实用性很高,内容详实,发货非常及时,快捷,包装很好,全新正版书
- 作者很用心,书中的内容阅读起来确实很好理解,先入门,再精修
- 适合我这种中医门外汉读一下,对中医感兴趣可以买来看看,不错,毕竟《黄帝内经》是中医经典之作,入门也好,提升自身也罢,不可错过哦
- 一下子入手了好几本经典书籍,还没来得及看,从外表上看感觉不错,后面看了再追加评论
- 不错不错不错
- 最近在研究黄帝内经,原来在饮食生活上都在违背自然,所以要学习要改正自己。相关书籍都想买来看
- 收到了挺好的
- 对中医感兴趣怎么能不看黄帝内经呢~但是又怕看不懂,《黄帝内经中的养生经》正好解决需求,也很喜欢封面的清爽~
- 我买了很多,读了很多,还没看,肯定很精彩,因为我是他老人家的超级粉丝!
- 懂得养生之道的人方能“尽终其天年,度百岁乃去”。希望我能在这本书的引导下,学到、悟到古代中医的养生智慧,把握好养生的关键,从而健康长寿。
- 书的质量很好
- 读了才知道,黄帝内经其内容不仅限于医学,而是一部关于哲学和自然科学的综合著作。
- 精彩纷呈,受益匪浅。所以觉得必须买书,认真阅读,才能好好领悟“黄帝内经”的精髓,于人于己都有好处。
- 买来了解中医基本常识的。纸张很一般。打算照这个养生。
- 在各种癌症肿瘤高发的现在,自己平时多注意养生,不失为一个很好的生活习惯。而这本书就为我们提供了一个学习的平台。
- 字有点小,纸质一般。
- 看书可以反复回味与思考,经典就得读纸质书。 读完之后再买几本送家人。
- 古人曰:书犹药也,善读之可以医愚。少年富兰克林刻苦求知,忠诚伟大的科学家。读完一本书后想想自己有没有理解书的内容,书里的知识是否掌握,没掌握继续读,知道读到全会才算把书中的知识全部掌握,才会成为强者!
- 书中的每小节开头都引入了《黄帝内经》的相关原文,并附有翻译,以方便我们理解;书中还插入了相关的图片,以便读者在享受经典、领悟养生之道的同时,更直观地学习到养生的方法。
- 内容很好,有养生和医学的内容,值得好好看看,收藏起来
- 很不错的书
- 还没开始具体看,大致看了一下,挺好的 ,讲的全面通俗易懂,好评
- 天人合一的思想,偶喜欢,其实我感觉是中国文化的书,皇帝内经讲的真不错。