点击下载
作者:甘智荣 凤凰含章出品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介:
全书图文并茂,专题部分介绍了四季养生的基本原理和知识,*篇至第四篇介绍了春、夏、秋、冬四个季节的养生食谱,每一个季节的养生食谱包括常见的汤类、粥类、药茶类等,每一个食谱详解其材料、做法、养生功效,为您提供科学、实用、全面的养生指导。同时,我们为每道汤、羹、粥、饮品等都配上了相应的精美图片。本书结合中华传统养生理论与现代医学保健知识,引入*的健康理念,并结合中国人日常的饮食习惯,全面又系统地介绍了适宜四季的健康养生食谱。
四季养生这样吃最好(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
网友评价:
- 介绍了四季养生的基本原理和知识,*篇至第四篇介绍了春、夏、秋、冬四个季节的养生食谱,每一个季节的养生食谱包括常见的汤类、粥类、药茶类等,每一个食谱详解其材料、做法、养生功效,为您提供科学、实用、全面的养生指导。同时,我们为每道汤、羹、粥、饮品等都配上了相应的精美图片。
- 四季养生皆有道,偶然翻看了朋友买的这本书,受益匪浅,自己也迫不及待买了一本。
- 实用…….
- 都是煲汤的有些中药材较难找,家常做较难,实用性不强
- 身体是革命的本钱!吃饱之后的 问题 来读一读该书 看看怎样吃好的问题!!
- 从书中学习好好养生 喜欢这一套书
- 关于食物总是兴奋,有时翻一翻书也开心。以前汕头大学出版过,性价比挺高
- 很有用处,已经照这个在做
- 实用,自我养生
- 搞活动买的,挺实惠的
- 原来只有汤,不过挺好的,书看起来也挺舒服,图片也很漂亮,就是有很多煲汤的用料有点少见,难找
- 此套丛书的出品本就是经典,所以不论从纸张的质地上,还是从菜式的本身都是精选的结果,很有参考价值,同时也就有很强的实用性,也关注了营养和流行,非常不错,本书注重介绍了各种各样的养生美食的制作方法。
- 还不错,挺喜欢的,也很容易学!
- 本书图文并茂,文字简单易懂,图片精美非常,是一本难得的好书。
- 版本相当不错。画面精美,故事生动曲折非常吸引人。对学习有很大的帮助。超级喜欢这本书。太好看了.。
- 有时间可以学一下,优惠价买的,有事没事可以翻翻看。
- 买来送给老妈看的,叫她每周学做一种汤,这样自己也有事情做了,不会觉得闷,无事可做,还可以从中学到一些保健常识!
- 一年四季都有养生药膳,家里人再也不用担心了。
- 好,彩图的,纸质好,活动的时候买的,便宜,一下子买了好几本。
- 整体感觉不错
- 特意看过之后再来评价,这本书介绍了什么季节该吃什么食物,看了之后了解了很多知识。
- 厚厚的一大本,内容非常丰富,全本都是彩色印刷,非常精美,用透明纸封住,快递速度很快,隔天就收到书了,真的是非常的快。价格又便宜,真是物廉价美,非常满意。
- 先存著,之後看——產品我是很滿意的,價格也是相對合適。所以我對自己的選擇很滿意的說,為了方便其它評論我將複製下現在這段評論作為小尾巴而存在著
- 美食不可辜负
- 通俗易懂,印刷精美,纸质优良,保健必备!
- 非常不错 实惠实用 纸质和内容都没得说
- 这是我买的里面最便宜 包装确实最好的一本了
- 非常喜欢,无论从排版、质感、还是性价比,都非常的不错,值得入手。
- 纸质和包装都很好,就是婆婆反映怎么都是煲汤的
- 挺好的,慢慢学到了一些,整天看呢。喜欢,谢谢。
- 不愧是养生好书,按照这个食谱来做,在家就可以吃得健康
- 书挺好的,图文并茂,让人看得很放松。我一直知道评论有积分,奈何太懒
- 优惠活动买的,一次入手了16本美食书籍,慢慢看,慢慢学做,养生之道从食开始。
- 挺好的,物美价廉。
- 知识丰富多彩,内容实用性强
- 特价买的,经济实惠!送货上门,方便快捷!书本印刷精美,图片靓丽,激发读者制作和品尝美食的冲动。很不错!
- 不管季节怎么变换,人们养生的需求不会改变啊,翻看本书让我很受启发,好书推荐了。
- 看书的图文配置不错,不过还没看完,希望能从书中学到东西
- 食谱大都是汤一类的,和北方人的饮食习惯,不怎么搭配,要是多一些,凉拌菜,和炒菜,炖菜的食谱,就更好了
- 这个商品不错,纸张很好,花式做法弄起来。
- 很好的一本書,好評。
- 很好哦 值得买。
- 挺好的,包装不错,内容不错。
- 一天就到了,大概看了一下,感觉不错
- 非常好看的一本书!值得购买!!!
- 书不错,很喜欢
- 全书图文并茂,专题部分介绍了四季养生的基本原理和知识,*篇至第四篇介绍了春、夏、秋、冬四个季节的养生食谱,每一个季节的养生食谱包括常见的汤类、粥类、药茶类等,每一个食谱详解其材料、做法、养生功效,为您提供科学、实用、全面的养生指导。
- 性价比很高,纸质好,图片精美,包转也不错,能学到很多知识,很是值得购买!
- 非常不错,本书注重介绍了各种各样的养生美食的制作方法。
- 这本书解读透彻,内涵丰富,很扎实,很不错。体验好。评价很客观,素材很全面,值得慢慢品读,很有收藏价值!