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作者:李秦 李源
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介:
这是一本需要你自己寻找答案的书。
每个人都想主宰自己的命运,就像喊出“我命由我不由天”的哪吒,可是遇到问题时,我们是否有办法来应对呢?当我们背负更为多元的角色,在多重任务之间切换时,往往会遇到各种场景下的冲突,比如职业发展不顺利、亲密关系遭遇挑战、亲子教育闹内讧,等等。矛盾带来的纠结、焦虑和不安让我们左冲右突,可是我们越急于得到答案,却发现问题积累得更多。 不管我们如何向外求,问题都无法从根本上解决,因为只有向内求才能找到问题的真正症结所在。
《自定义人生》运用了先进的教练理念,结合大量成功案例,提炼出了有效的问题与工具,帮你认识自我、接纳自我、发现内心渴望、激发内在动力,从而让你超越困境,走出身心俱疲的泥淖,掌控工作与生活,从容定义属于你的人生。
阅读提示
为了更高效地帮助你改变自己,建议你在阅读本书前做一次平衡轮练习(见第3章),然后制订一个改变计划,接着在计划实施的中期和结尾再各做一次。
自定义人生-做自己的教练-过不将就的一生(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
网友评价:
- 我们一直努力所想要的,其实是找到自己、接纳自己、做自己、爱自己,这本书会是你行走的手杖。
- 值得一读的好书,跟自己要答案!