作者:金海豚婴幼儿早教课题组 著
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内容简介：
每一个孕妈妈都希望自己的宝宝健壮、聪明、可爱。其实这并不难做到，如果孕妈妈在怀孕前就准备好去面对所有的问题，那么一切都会变得顺利。因此，孕妈妈需要从怀孕前就开始学习一些有关孕育的知识，熟悉哪些是正常的生理现象，哪些是值得注意的异常情况。了解了这些知识，孕妈妈就能够安全地度过孕期，顺利生下健康的宝宝。
为了帮助孕妈妈轻松、舒适地度过这段人生中最不平凡的日子，我们真诚地为您打造这本书。本书由拥有多年产
科经验的专家编写，内容简单、实用、准确，为孕妈妈提供全面、系统的孕期指导和切实的呵护，以图文并茂的形式，告诉孕妈妈在不同孕期身体的变化、日常饮食营养、日常活动中应该注意的细节以及胎儿的生长发育情况，伴随孕妈妈轻松度过孕育全过程，体验孕期的快乐和感动，也让全家人更放心。
本书按照妊娠40周顺序，由浅入深地讲述了胎儿的发育情况，介绍了准备怀孕的女性和孕妈妈在孕前、孕期和分娩过程中可能遇到的各种问题，包括去医院检查、饮食营养、疾病防治、孕期保健、胎教知识以及临产、产后注意事项和丈夫在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情。
怀孕40周完美方案(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
全彩色印刷，图文并茂，内容贴近实际生活。《怀孕40周完美方案》这本书最大的优点就是按每周去介绍，所以读起来很方便，也很清楚！书里还特别在每周给孕妇都推荐了一道菜，并告诉你具体怎么做，我觉得相当全面。至于菜怎么做，打算留给老公去细心研究了，我就等着吃啦！
刚刚收到这本《怀孕40周完美方案》，印刷质量还不错，全彩页。因为自己已经怀孕8周，对着书一周一周的看，书上写的变化，我真的有！所以感觉这本书的内容还是很实用的，而且写得也比较详细，非常适合正在怀孕的女性，也把这本书推荐给其它正在或者准备怀孕的准妈妈们！另外，强烈建议各位准妈妈叫上自己的老公，一起来阅读这本《怀孕40周完美方案》！话说，我老公看得比我还认真。呵呵!
还不错，不过这类书，雷同的地方多，买个一两本就够了
很不错，彩色的书，内容也很丰富，给了我很多的提示，让我少花了很多冤枉钱啊！
好书
和另一本同名的书不是一个人写的，但内容却有重复。我当时可能是昏头了，竟买成类似的了。
这个商品不错
一本好书不需要太多华丽的言语，而且每个人对同一本书的看法也是不同的，我只能说，这本书很适合我，我很喜欢，也顺便给大家推荐一下
很不错，内容值得一读
每一位孕妈妈在知道自己怀孕的那一刻，都会产生复杂而又矛盾的心理变化，既分外激动又深感不安，既满怀憧憬又不免担忧，喜是因为爱情结晶的到来，忧则是因为迷茫未知的前路。所以，我们需要进行自我学习和充电，用知识武装自己，而知识就是力量，有了力量就有了底气，有了迎接各类孕期可能出现问题的信心和勇气。
这本《怀孕40周完美方案》是由成立至今已有20周年的金海豚婴幼儿早教课题组的专业编委们权威编著的，同系列丛书还包括胎教启智、孕产期营养、坐月子专家、宝宝52周、宝宝科学喂养、益智早教等各专项内容，分类齐全，专题专讲。我曾读过“芝宝贝书系”的图书，而本书作为书系之一，延续了其图文并茂、条理清晰、简单实用的成书风格，可谓易懂、易学、易读。
怀孕40周是从末次月经开始计算的，当得知怀孕之时其实已进入到孕期第4至5周了，因此月经后的备孕和排卵时期都可以计算到本书所涵盖的40周之内。所以大家从备孕阶段便可开始阅读本书，从孕前检查、饮食调养和受孕计划开始学习和了解。
本书在确认怀孕后的孕周章节内，依次介绍了母体变化，日常饮食、营养、活动，胎儿生长，医学检查等各类系统全面的孕产知识，并配有大量真人或实物插图，一页一图甚至一页多图，增加了趣味性和可看性。在有关按摩和运动的段落中，也会附上具体的步骤和图解。
书中每逢双号页码均会于页面侧边缘标注当页内容所属的孕周数，是除去目录之外又一个能在40周中快速寻找到目标孕周的索引方式。全书按照孕周来区分章节。每一个孕月为一个大章，每章都会有一张清晰的剖面图来分别介绍母体与胎儿的发育情况。每一个孕周为一个小节，分为专家指导、孕产新经、饮食健康、胎教训练营四个版块（后附简述），小节起始处均配有一篇短小的“胎教日记”，写出了该阶段孕妈妈的真实经历和内心感受，让读者倍感亲切和认同，是一种有效的编读互动。
【专家指导】由编委们整合的一系列医疗检查及孕产专业知识；
【孕产新经】针对现代人生活工作实际情况提出的孕期参考和指导；
【饮食健康】经过归纳的食材和营养物质，以及相应的营养菜谱一例，附原料、做法和成品图；
【胎教训练营】并不仅针对于当前孕周，而是分门别类地概述各类胎教法，可能会用多个孕周的篇章来介绍同一类胎教法，如音乐胎教法。
我认为，会选择孕产书籍来学习的孕妈妈都不会仅仅满足于一本书的阅读，所以孕产类的书只要制作得好都是值得一读的，而本书也是适合纳入书单的其中之一。虽然书与书之间会存在一定量的重复内容，但也未尝不是一种巩固和加深自我认知的方式。
给我了很多专业意见，让初为人母的我不再茫然
怀孕太辛苦了，这不能吃，那个要注意。挺实用的，每周应该注意什么，写得清楚明了。很喜欢！打算再买一本送朋友。
好书
内容挺丰富的，按照妊娠40周顺序，由浅入深的介绍了孕前、孕期和分娩过程中可能遇到的各种问题。《怀孕40周完美方案》全部为彩色印刷，纸张质量不错。总体来说，对这本《怀孕40周完美方案》比较满意，打算再买一本送给闺蜜！
这个商品不错
很不错的一本书，觉得讲的很丰富，还是彩色的，很喜欢
好
大概看了一下这本书，总体还是很好的，内容很全面，很丰富，让我们这些第一次准父母们了解孕前孕期产后该注意什么。
以前从来不去评价，使用当当几年来不知道浪费多少评价，自从知道评价可以升级会员等级的时候，才知道评价的重要。后来我就把这段话复制了，走到哪，复制到哪，既能升等级，又能么么哒…当当越来越好，而且我已经买了很多次了，重点是东西真的很好呐！！
怀孕很辛苦啊，要注意很多东西，但是也很幸福，有一本好书陪伴你走过整个孕期你会觉得很充实，这本书挺实用的，让你知道每个阶段都会有哪些问题出现，提前有个准备，真是不错！
讲解实用，好
收到的时候发现内容不够多，后来去超市又买了两本！！！
其实现在想来孕期中的很多问题都不需要去医院解决，去了医院那就意味着多花好多钱，通过朋友介绍，买了一本《怀孕40周完美方案》里面写的好多东西都是在孕期生活中确切出现的问题，我就是有很多东西都是那上面学来的，也没去医院，真是挺好的！
很不错
打折买的，非常合适，内容也多，送人的。
怀孕小知识在《怀孕40周完美方案》里全给你解决，让你的怀孕生活变得更加轻松
很不错的一本书，内容通俗易懂，而且还是按照孕期时间全盘写下来的，很实用
这本书很好，很贴近生活。
书的质感很不错，买给侄女的，希望对她有帮助！
纸张很好，彩页的，看起来很轻松。内容很实用，不错
因为书名就买了这本书，果然，内容和书名一样，很清楚。对于刚刚怀孕的我来说，简直太实用了！看了《怀孕40周完美方案》，觉得怀孕其实没有想像的那么可怕，保持快乐的心态，期待35周后，与我的宝宝见面！
看过其他的书 所以对于重复内容 感觉一般
总体还可以
好书
不错，不错，真是不错，彩色印刷，价格实惠，自给自足啊
看过的朋友都说书里介绍的东西都很有用，配图也挺艳丽的，旁白很风趣幽默，跟现实生活很贴近，读过就有用，增长知识面，不错不错~
这个商品不错
非常好 要细心研究哦
书不错的，内容很丰富，世界观也完全不同
内容比较全面，还配有彩图，学习的同时心情也比较愉悦
因为买了《怀孕圣经》，内容有重复，只需要一本就够了。
从孕前到孕期，营养，胎教，生活注意事项，产检等等各类都有提到，而且有讲怀孕的一些症状，让第一次怀孕没有经验的妈妈不再那么担心了，知道哪些是正常现象，哪些非正常，能正确应对，很不错的一本书。
内容很丰富实用！书的状态也很新，比书店便宜哟～推荐给准妈妈们！
怀孕期间要注意的问题有很多，如果你没有经验又没有有经验的人在旁辅助你，那么你将会无私的为医院增加不少收入，当然前提你愿意，如果不想那么做，那么最好买一本书看，其实在书里你还是能学到不少东西的，至少我是这样的，《怀孕40周完美方案》这本书写的内容就比较适合新妈妈，在此给大家推荐一下，值得一看哦！
的确是一本不错的书，彩色印刷，质量过关，内容丰富，最关键的就是能教给别人东西，至少我学到了东西
朋友介绍之后买 了一本看看，的确不错，很多孕期生活中遇到的小问题都解决了，还是彩色的，很艳丽，看起来很舒服
好书
挺好
回家翻开看了看，里面介绍的内容很详细。有了这本书就不会盲目的紧张了，以后每天都学习一下。
好书
在看，现在还不知道效果，因为等待怀孕后继续，有彩图，感觉挺好玩的。
很好，希望我快点生一个健康宝宝
非常喜欢，非常满意。
怀孕的一本好书，真是详细，基本上把怀孕里的问题囊括在里面了！
不错
好书
书上讲解非常详细，从宝宝的成长到准爸爸妈妈的指导，再到营养的搭配，非常的详实。很棒！
一本不错的书，不管是质量，色彩，内容都还不错，可以借鉴
这个书非常的好，三月份买了一本，这次又买了一本送给朋友，朋友家的孩子才两个月！这个书很实用哦！
不错
为什么看不了
