作者:（英）安雅·海耶斯 荷莉·史密斯 著
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内容简介：
如果看到怀孕试纸上的两道杠，那么恭喜你怀孕了！你可能会因此兴奋不已，也可能会在兴奋中夹杂恐惧和担心。《40周怀孕百科》将全程做你的向导，不但会告诉你如何迎接“怀孕”这个医学上的奇迹，而且会帮助你为孕期即将到来的巨大冲击做好准备，确保你的生活不会因怀孕而变得手忙脚乱。在初孕时，讲述了需要掌握的常识，包括营养的补充、孕期遇到的不适、所需要做的检查；在怀孕的早、中、晚时期，介绍了孕妇身心的变化和胎儿的发育情况以及应对措施，让孕妇更好地了解、呵护自己和腹中的小生命。在生活上，对大众普遍关注的问题，比如怀孕跟工作如何平衡，怀孕期间夫妻生活怎么办等进行了指导；在分娩阶段，专门分析了顺产、剖腹产、水中分娩等各种分娩方式，帮助正在困惑中的孕妇根据自己的情况取舍；生产后，介绍了婴儿的喂养和护理，帮助新手父母们处理这些琐碎但非常重要的事。另外，书中分享了其他妈妈们孕育时遇到的状况和生产经验，供新手父母借鉴。抬起下巴，挺起肚子，保持微笑，把孕期作为通向美妙未来的一段旅程吧。
40周怀孕百科(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
强烈推荐孕妈妈们（特别是初次怀孕的妈妈们）购上一本。这本书非常明确的能指引孕妈妈们如何更加科学更加健康的怀孕，条理清晰、通俗易懂让你了解了孕期的整个过程，大力支持！！
生儿育女是人生的一件大事，关系到母亲和孩子的健康。这本书就很详细的根据孕期各阶段的具体情况安排内容，指明各阶段需要重点关注的事项。让那个孕妈妈们更明白更安心的度过孕期。多说一句介绍的真的很详细！
内容很全面，每周的检查内容以及相关注意事项都列明，真的很棒
很多方面都有涉及多，第一次，有点紧张，多买点书来长点知识！
怀孕就好比是一段特殊的旅程，路上有旖旎的风光，但也有恼人的风雨。每个准妈妈准爸爸都渴望能有位专家能指点一二，同时怀孕也让我很困惑，比如身体健康，比如饮食营养，比如心理状态……然而《40周怀孕百科》这本书可以给予全方位的照顾。健康备孕——如何饮食、如何运动、如何减压，针对怀孕每个月随着身体的变化会出现什么状况，又该如何面对，都有说到，对于各种并发症的孕妇也有专门进行释疑，边看边记，可以记录下身体上的变化，医院检查的结果，对宝宝的期待和感受。这本书可以称得上是真正的怀孕百科，每个准妈妈都值得拥有。
给老姐买的她说很不错哟，幽默风趣又能学到孕期知识。质量也很好，给好评
这本书全面详细讲解孕前、孕期、分娩知识的有关知识，对每阶段需要重点关注的问题进行专门的讲解。全书系统性很好，可以同步阅读，也可以快读掌握整体知识，遇到具体问题时查阅细读。非常实用。
孩子是父母爱情的见证，生命的延续。所有的父母都希望有一个健康伶俐的宝宝，优生优育早已是每个渴望成为人父人母的夫妇的共同愿望。那么，怎样才能做到优生优育呢？这就要求夫妇必须掌握一定的孕育知识，这也是我买这本书的初衷。
一周一周的讲，很清晰很明白很全面很实用。当时有两本书，一本是怀孕40周，一本是怀孕每一天，因为不知道哪个好用，就索性都买了。对比以后发现，这个怀孕40周更好一些，既系统全面，又不会很罗嗦。很好！基本到现在我看这个很多，了解了很多。
很有用的一本书，观点科学，与普通生活中关于怀孕的观点和注意事项很多是不一致的。但是不是看一遍就够了，而是应该经常翻，仔细读，因为某个时期你会更关注某个问题。尤其在写每个月之前的准备部分尤其重要。
《40周怀孕百科》书中的每一个点都和我曾经的孕期经历以及同伴们遇到的疑惑非常贴切，这本书我觉得非常受用的，真心推荐给大家，不论是头胎还是二胎都非常实用。
很好的书，能起到心理安慰的作用，我现在四个月了，有时候想想真的很紧张，看完这本书后知道是怎么回事了，感觉好多了，这本书在很多方面都给你很好的建议，感觉应该叫怀孕圣经。
刚刚知道怀孕的时候买的，到的第二天就出血生化了。可是还是认认真真的看书，发现自己之前的准备并不是很好，希望下一次科学备孕，生一个健康的宝宝
说到了，不想象的要好，同事推荐的，他说在她备孕的时候帮助挺大的，讲了很多医生都忽视了的细微知识。所以我就买了，希望对自己同样有帮助
这本书阐述了怀孕40周，从前到后的身体变化和胎儿的一些基本知识，对于第一次怀孕的准妈妈还是很有好处的，学习了之后更加了解自己的情况，不会盲目地担心了，而且无聊的时候翻翻书本，既能打发时间，还能学习知识，真是一举两得。
生儿育女是现在可以说是两个家庭的一件大事，关系到母子双方的健康。这本书很详细的介绍了孕期各阶段的具体情况安排，指明各阶段需要重点关注的事项。让孕妈妈更明白更安心的度过孕期。
按周同步编写，对每阶段需要重点关注的问题都进行专门讲解。
全书系统性很好，可以同步阅读，也可以快读掌握整体知识，遇到具体问题时查阅细读。非常实用。
是一本推荐阅读的怀孕时可看的书。书里除了用简单易懂的文字写了怀孕时需要注意的事项，还分了每个月详细展开描述，让孕妈妈可以了解到自己每个月的不同的怀孕情况。
因为我刚刚怀孕所以什么都不太懂，有了这本《40周怀孕百科》我感觉就像是老师再给我一个明确的指导，教会了我作为准妈妈的幸福是如此的简单，我很喜欢这本书，值得推荐。
读的第一本怀孕手册，百科全书式的、非常详尽的知识百科，从一周到分娩的大部分细节都说到了，对于我们这一代没有太多长辈和前辈能提供指导意见的妈妈，这样的书是有抚慰的作用的，让你知道你所遇到的任何问题都没什么大不了的，像温柔的长辈。
刚生下健康的宝宝，之前怀孕的时候每周都翻，解决了我很多疑问，几乎你想到的里面都会提及，让人放心很多，不会慌乱，有些知识在医院的课程里会提及，印象更深刻，我很开心能遇上这本书。
里面按周告诉准妈妈每周婴儿发展到什么程度了，应该注意什么，准备什么，挺好玩的，看起来不枯燥，我一个怀孕的朋友可喜欢这本书了，我自己还没怎么看，因为正在准备怀孕中，还没开始认真看这本书。
如果怀孕期间一定要看一本科普准备书，就看这本吧。从饮食准备到各个阶段的注意要点，锻炼方式，分娩指导等，既有理论知识点又有实操性，值得反复翻看借鉴，推荐孕妈和老公同读。
书很不错，质量很好，而且知识很全面，有怀孕的一些基础知识，以及怀孕过程中的注意事项。很全面，各方面都有。
还可以，感觉不错，只是有的内容不符合国内的机制
怀孕快10个月了，为了迎接将要出生的宝贝，我做了全面准备。除了准备婴儿用品，还加强孕晚期的锻炼，希望自己能顺利地生下宝贝。书中的方法很科学对我帮助挺大的感觉挺好的！
这是我读过的最有阅读兴趣的书了，虽然这也是工具书，但是读起来还是很有动力的，可能是要当爸爸的原因吧，很好的指导书，医生推荐的，我完全按照书上的观点做的，希望将来宝贝健康茁壮！
很好的书，我很喜欢，这本书不仅从身体还从心里介绍了怀孕方面的很多知识，包括孩子的成长，在怀孕期间的饮食和营养，疾病的预防/分娩的等等很多方面。建议宝妈妈都备一本，为了宝宝，看看书怕什么
非常不错的一本书，我很喜欢。本书全面详细讲解孕前、孕期、分娩知识，包括：孕前准备、孕期母体变化、胎儿生长发育、饮食与营养、胎教方法、不适与疾病的防治、临产和分娩等。建议孕妈妈们都买上一本。
感觉挺好的数，特别是书中说的合理膳食。少吃动物脂肪、内脏和甜食，多吃高蛋白、高维生素食物，少量多餐，粗细搭配。如果产后已经发胖，要注意减少热量较高的主食，满月后坚持有计划的体育锻练，如散步、打球、跑步、游泳、骑车等，有些产妇想恢复体形而于产后束腰或使用腹带，不宜提倡。
每季度都会买书，各种类型的都有，然而今年第一次做妈妈，什么都不懂，看着这个学会了很多，书籍纸张挺好的，没有油墨味，全五分
买给嫂子的，帮助她放松一下心情，多多阅读，书没有异味，挺好的，里面还有插画，很生动
非常棒的一本书，内容十分详细、全面，一看就容易懂，对于初次怀孕的我来说帮了我不少，该注意的细节都写清楚了。怀孕时就得多看看这些书来学习一下，这书值得看值得推荐！
从编排的体例，我也比较喜欢，它也是按照怀孕的各个阶段，来提出此时会遇到的问题和解决方法。而且还一问答形式，非常便于阅读。在我读过的书中，这本书对于分娩过程的描述是最精确的，最后一章是产后复原的建议，这好像是很多怀孕书里都没有的，很贴心。
非常实用！内容的深浅正好，一看就能懂，不会太深奥，也不会太啰嗦，就是我想要的这种书。
非常满意呢，真心不错的一本书。怀孕的时候就该多看看多学学，增长一下这方面的知识，现在的我是这样想的，只要书中的观点对我的宝宝有百分之一的好处，我就会百分之百的去做。
这本书适合准备怀孕和已经怀孕，但是对怀孕以后的事情不是很清楚，需要了解的人，这本书对如何怀孕和如何健康的过渡到怀孕起到了指导作用，让准妈妈不在那么一无所知
对于孕期知识讲解得非常详细，该注重的细节也是特别提醒的，按周期介绍的，每个周期都有胎儿的状态和怀孕应该注意的事情，简直是好极了。
不同人孕期的感受也会有所不同。有的人除了稍有不适，不用吃什么苦，有的人则在9个月里把各种症状都体验了。这主要取决于运气、基因以及激素。书还是不错的，很清晰的绿色，值得看！
买这本书首先是被这个封面吸引了，觉得小清新很可爱，书第二天就到了，内容还是双色印刷，但是没没有刺鼻的味道，很喜欢的一点就是里面还有胎儿的每周变化，这个设计真的是太喜欢了，本来还想买本产后护理的书，没想到这本书后面竟然有写，真心觉得很超值的一本书，大爱，良心推荐啊
非常满意呢，真心不错的一本书。怀孕的时候就该多看看多学学，增长一下这方面的知识，特别是新妈妈，自己没有什么经验，老一辈的经验对现在又没有什么太大的用处的时候。
有很多怀孕需要掌握的常识和孕期有的不适反应，看了之后心情放松了许多，踏实多了，还有坐月子和照顾宝宝的方式，很满意的一次购物，并且强烈推荐这本书
妻子怀孕指的是一件全家的大师，所有人都小心翼翼的，照顾她，就怕他出一点点状况，这本书挺好的，结合医生讲的，再看看这本书作为参考，感觉我家宝宝这次应该是无忧了，这真是一个揪心的过程呀！
这是一本怀孕期间的百科全书，把怀孕期间，准妈妈们应该知道的，有必要知道的，都通过科学的条理对读者娓娓道来，让准妈妈准爸爸们，在这个时期做到有备无患，真是一本好书。
还可以啊，在看着，头胎真的是啥也不懂，还想要那种生小宝宝之前需要买哪些东西很全面，值得购买，很满意的一次购物，内容实用，大家值得一看
真的几年没在当当买书了，给个好评算是情怀吧。拿到手就这样我能说什么。
对于怀第一胎来说，作为参考看看还是很不错的，后来又买了其他的书。基本上，怀孕到生孩子都是自己妈妈来照顾，老人不太喜欢看书，都有自己的经验，所以基本上，看看书参考参考，大部分还是要根据个人体验跟老人的经验来实践。
还没有看完，不过罗列的一些身体变化特征挺多的，感觉应该会有帮助
以怀孕10月为纵线，分40周阐述，将胎宝宝每周、孕妇营养、孕妇日常生活护理、孕检、胎教、适当的”孕”动等孕期科普知识.分门归类，合理安排，使准爸妈们查阅起来快速简便，将书放在家里，或带在身边，就如同身边有一位妇产科专家在随时随地关心你、指导你。
至今为止最共鸣的一本怀孕书籍，前三个月的症状简直就是写的我啊写的我！后面还没经历到，无从评价，但是读的时候总是特别感动。
孕期买的唯一一本关于怀孕的书（同事送了我几本）。有同事说我不是科学家，确实，我对这些科普知识类的书兴趣和投入都不是很大，基本上是遇到什么情况，当参考书翻阅。
最喜欢其中每一个孕周孩子的基本情况和生长的图片，书中还详细介绍了每一个孕周孕妇的基本变化和感觉以及要去做什么样的检查，孩子出生的详细过程，产后保健和孩子的基本护理等等。
书的质量还不错哦，内容很详实，不过因为买的书太多了，也没详细看
本书以月为线，分40周阐述，逐周讲述孕妈妈及胎儿的变化状况、对应需要注意的保健、营养事项及胎教，并详细地指导孕妈妈在每个孕周需要注意的各种问题。分门归类，安排合理，查阅方便。
真心觉得是我的救星，每次身体有什么反应我都紧张的不得了，还是朋友推荐我买的这本书，真的是有帮助，看完放心不放，不会自己胡思乱想了，毕竟书中都有理有据的把道理说出来了，很满意的
同事推荐的书，看看感觉挺有帮助的，我和我对象现在在上海租房，家里妈妈过不来，我又没有经验，这本书真的帮了我们很多，书上说到的我们都注意了，昨天去医院检查，大夫说孩子特别健康，我真的是万份欣喜呀。
有些内容是针对英国人写的大多数内容很实用
书中关于备孕、怀孕的介绍很是详细，传达一种轻松备孕、快乐怀孕的理念，很适合现在高压力下的备孕夫妻或已孕夫妻阅读。此外，书是用轻型纸印刷的，看着很舒服，不伤害眼睛，不错的一本书！
从前到后的身体变化和胎儿的一些基本知识，对于第一次怀孕的准妈妈还是很有好处的，学习了之后更加了解自己的情况，不会盲目地担心了，而且无聊的时候翻翻书本，既能打发时间，还能学习知识，真是一举两得。
按周同步编写，对每阶段需要重点关注的问题进行专门讲解。全书系统性很好，可以同步阅读，也可以快读掌握整体知识，遇到具体问题时查阅细读。非常实用，建议怀孕的朋友们都买上一本
