作者:张晔 主编
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
说起上火，可能多数人深有体会。中医指出，人体五脏六腑皆有阴阳之气，一旦阴阳失衡，人体便会上火，进而出现各种上火症状，让人痛苦不已。若想消除上火症状，就要祛火。本书针对不同脏腑上火制定了特效食谱，且所有食谱均由专家审定，祛火功效显著；且食材种类繁多，适合各种饮食喜好者食用。让你在享用美味佳肴的同时，轻松祛火，还身体一片清凉。
专家指导祛火调理特效食谱（全彩）(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
全彩的图页,推荐的食物都比较常见,很好.只是觉得上火症状的描述还是太抽象了.因为我是为宝宝作参考的.
正版书籍，也是养生大全妈妈很喜欢
书的内容很满意，就是中间有五页纸张烂了点。勉强接受。
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写的挺实用的，很多材料都能买到。也容易把握
去火效果不错。
一如既往的好
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书本质量不错，图文并茂
就是不晓得如何判断个人 是啥火呀
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专家指导祛火调理特效食谱,我就是肝火旺盛,写的很全面 ,值得一看
很好的图书，学习专家的理论，实践专家提供的食谱。给我家宝宝调理生活。满意。5分
看了下祛火调理特效食谱，还可以的
还行。
呵呵，一次买了张老师的好几本书，准备慢慢品尝，让生活丰富起来。
里面存在一定的错误，挂专家的名而已，一般般而已
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不错的。
其实跟上一本的评价差不多
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纸质不错 印刷不错 排版不错
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图文并茂，挺好用。有点小贵。
里面内容很丰富，不像有的书只有单调的几种，有空要一样一样学着做
给家里老人买的，很是喜欢，每天学习一下有利于健康哦
很实用，推荐热爱生活，爱护自己的朋友购买！
不错
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值得推荐，好，很详细，贴近生活。
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把当当网站现有的所有张晔的书都买了，她的书写得很好。
挺全全面的
快递快，书质量好。
书的质量很好，里面列举了几种上火的类型和症状，并推荐了相应去火的食材，自己觉得可以作为生活的参考。
不错
身体总是爱上火，这回要好好的调调，这本书不错。
这是一本好书，读之后收益良多
好书满意。
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质量不错，是正品，很实用，内容不错
体积小，携带方便，哈哈，口袋书
刚收到，还未细看，全彩的，因我是南方人，所以比较容易上火，但愿此书对我有帮助，期待中。
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简单看了一下，书上的介绍很好，也比较容易学，不错
很好的养生食谱书!
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不错，送货快，，正版，内容也不错
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挺不错的。。。。。必须5个字啊啊啊。。。。。
还可以，就是做菜的内容如果可以在详细一点就更好了、
很好
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这本书不错，好评！
不错，值得拥有，孩子非常喜欢
