超简单健康蒸菜(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

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作者:刘国华,杨红,双福 等 编著
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT超简单健康蒸菜

内容简介:

蒸菜以其无油烟、原汁原味、简单快速蒸便捷而受到越来越多人们的喜爱。本书精选美味蒸菜150余款,囊括时蔬、菌菇、肉类、禽蛋、豆类、鱼虾、蟹贝、主食、水果、点心等多种蒸菜种类,营养丰富,操作简便。介绍了清蒸、粉蒸、扣蒸、造型蒸、酿蒸、包蒸等蒸制方式,形式丰富。

本书还精选10道菜肴制作了二维码视频,扫一扫,即可跟着视频学做蒸菜。

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网友评价:

这本书买的有点后悔,千篇一律,做起来也不容易。

质量好。值得学习

蒸菜营养流失少又快又好吃,介绍详细步骤清晰易懂!

不错哦!认真学习!

书的质量不错 ,内容不太适合我,因为我忌口比较多,所以退了。当当的服务还是很不错的。

很实用的一本书

超简单健康蒸菜大全,介绍的菜少点。确实够简单啊,不过看起来讨人喜欢!

书收到了,很棒,质量特好,特别的实用!推荐购买啊!印刷也特别的精美!

远离油烟,健康美味的蒸菜大全!

交流很愉快,发货很快。呵呵,我也不含糊,付款也快,希望喜欢!

虽然书有点小贵。但快递不错哦。服务态度好。工作也认真。而且送到家。

赚积分,包装好,送货快。

实用蒸菜大全。我的蒸箱可以用起来了。

虽然纸质相对普通,但是内容详细、丰富,如果喜欢蒸菜的朋友可以买来学习研究。

这个很喜欢。蒸菜的美味是炒菜无法企及的。健康滋味。一家人健康饮食,从蒸菜做起。

大概翻了一下,看起来挺简单易学的,值得购买

绿色,做着吃更舒心

蒸着吃最健康。粗翻了一下,菜品比较齐全,不光有菜还有主食,给家人做起来~

不会做,希望有用

书籍对于我,比王位更为宝贵

喜欢少油的烹饪方式,慢慢学起来!

这本书太好了,都是家常的材料,很实用,做出来的菜很美味又健康。

以后做饭就靠它啦,不错的菜谱

买来就试着做了一道菜,好吃~挺食用~图也好看~值得推荐!

非常简单易懂。

无塑封包装

真的超级简单

这本书买的很值,简单易操作,又健康,才是王道,很喜欢。

人到中年,少吃油炸食品,清淡饮食,对身体有益,买回来参考

很喜欢,菜谱既简单又实用。

好,挺满意的。谢谢

还算满意,内容不错,值得一读,参考价值高。

不错的一本书。

不错的书哦

很好很快收到了,卖家发货很快,物流也非常给力,真心不错,与介绍相符,没有任何差异,朋友们看到就觉得很满意。真的是物超所值,物美价廉啊。质量很好,很实惠比,下次还会再关顾!快递很给力好评 发货快 性价比高 给满分好评 谢谢那是相当的划算,那是相当的划算,质量挺好的。发货快,服务好。服务好,满意。刚收到,看着还可以。还没用,用的特别舒服下次还会再来这家店铺。很好,好评。宝贝收到了,确实不错,超级的便宜,下次还会光顾本店!!给好评!很不错的宝贝呢!太实惠了!质量很好!价格不贵!值得购买!

竟然写了三种不同锅的用法,压力锅、电蒸锅、普通锅,每道菜都注明了三种过不同的用法,真是细心。还介绍了几种不同的蒸发和蒸菜时常用的调味汁,很全面,制作过程也写得很详细。不错,蒸菜不仅吃着少油,做的时候也少油少烟,适合爱美的主妇啊

很好很好很好很好很好很好

书籍很不错 值得一看

健康饮食啊

书籍很不错 值得一看

还行吧!

有些菜不错

挺好的,以前从来都不评论的,不知道浪费了多少积分,自从知道评论的积分可以抵现金了,才知道评论的重要性,评论的价值。

内容还不错

“蒸”是利用高温水蒸气渗透到食物内部,使材料熟透,不但可以锁住美味,更可留住营养,加上料理过程中无油烟,是一种非常健康的烹饪方式。在家做“蒸美味”,以下工具皆可充分利用!

这个摆盘很精美,学习了~~~

很好的书~非常实用~已经做啦。

品种挺丰富的

活动特价的适合买的,感觉超级划算,考验我手艺的时候到了

好评,为了字数我也是拼了,好评好评

还好吧,收到很久,已经忘记了评论

好评

试了蒸排骨,好吃,简单,里面有标用高压锅和蒸锅蒸所需要的时间,挺好的。

活动时买了好多书,囤着慢慢看

三种蒸煮方式的时间都写的很详细,菜色还不错。

还可以吧,

不错,很好的东西

不好意思,确认晚了。纸尿裤买给朋友的孩子的,查不到物流信息,刚联系朋友才确认已收货,所以未能及时确认,抱歉。好评

很满意书本质量也非常不错的,看中的,可以购买,很好

天气热了,不想大油大烟的在厨房熏着,做蒸菜最合适了~书里菜的种类特别多,做法写得很细,看起来好做,而且美味。

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