作者:苏兰教主
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内容简介：
这是一本非常有用的美容书，阅读本书可以让每个女孩子美起来！作为一个从业20年的美容师，苏兰教主告诉你，想要轻松拥有童颜，不能只做表面功课，以健康之道积极护理，内外兼修，才能远离肌肤问题，童颜永驻。
童颜教主美肌养成法(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
女人吧皮肤比命还重要，必须好好养活，不然对不起自己！
很多平时我们都知道，但是其实并不了解所以然的保养害了我们。书里讲得空前绝后的科学，女人都得恶补的保养知识。其实不会保养不要紧，最怕的是现在我们瞎保养，错误的保养方法也是使我们过早衰老的原因。
我也是个爱保养的人，童颜这本书里写的很多知识是我渴望知道的。
你的年龄不可能再变小，你却可以变得更健康、更青春、更有活力，让每个爱美的女人永远都是美美的！超赞！我推荐给我的同事，她也买了一本，也很喜欢！
一下买了太多书，还没来得及看，看过再评！
太简单了，事实证明，精心的呵护，能多敷敷面膜，注意作息压力什么的，保养比不保养，那差得是很多的。
《童颜教主美肌养成法》书中种种实用的美容方法，基本上都是天然材质，取材很容易。
读完书，学会了保存童颜美肌的方法，再不折腾自己，不忧思，不抗拒，让心情自然舒适。
我就是有一夜变身丑女——通宵熬夜面瘫的经历，书里的坏毛病我都有，现在得全部重来啦，有这本书在，我太有信心了。
尾品汇购买，价格便宜，书的质量非常好，还没看，不知道可操作性强不强。
美美的，不仅要在表面，我们更要有正确的认知和方法。
对女人来说世界很简单，围绕着——找到年轻的感觉，找到自信。世界上所有女人都怕衰老，这本书没有被动地帮助我们阻止衰老，而是克服我们本不该过早衰老的问题。想想都可怕，古代那些美女，有的都是老太婆的年龄了，还像妙龄少女一样，而今天无数的化妆品却起不到这个效果。从内心开始传递出来的衰老，加上错误的保养方式，使得我们错上加错。笑是可以养颜的，自信也可以涵养身体，改掉坏毛病就是在停止衰老，再加上书中这三位一体的保养方式，我相信年龄不再问题。
《童颜教主美肌养成法》建议大家都私藏一本，这样的书值得过几年回头再翻翻，看看自己还有啥问题，把那些毁坏我们容貌从内到外的因素全都排除出去。感谢教主让我们看到现代生活方式对健康的影响，对容貌和身材的影响。
魔镜魔镜，我还能年轻几岁，女人都想当白雪公主，不过这是梦想，还是从学会保存容颜，保持童颜开始吧。
日常学习，提升自我。
最标本兼治的一本养颜书，没法不喜欢，多为女人着想啊，且书精美，养眼极了。
一看书名我就买了，把女人那点心思全揣摩透了。
我愿意用十年额修炼来换取童颜，最适合，最懂女人心的书。
替朋友买的，朋友反应非常好，非常值得拥有，拥有此书，就像拥有一个美容好顾问，感觉非常棒，非常有益！
自信是美女的内因，这章平衡了美女和一般姿色女孩的心理，太好啦。
衰老与脸型的确关系很大，感觉年轻的时候尖尖的下巴丰满的脸庞很好看，30岁以后才发现，其实丰满的脸庞是不容易保持的。感谢这本书带给我启示。
在当今这个追求个性的年代，似乎每个人对自己都有独立的定位，对完美也都有自己的定义，读过书之后感觉对自己是很好的激励，似乎找到了方向，好好保养自己！！！
书还不错，物流也很迅速。
当时是看到童颜这个书名和苏兰教主这本书的封皮保养那么好买的，买回来翻了几页，才发现无心插柳，买到了一本好书。难怪过了三十岁大家都看起差不多，但是那些20几岁并不是很美的女孩，现在却很漂亮，原来大家都有独门秘方啊。美是不能等的，赶紧行动吧。
一直喜欢在当当上买书，发货快，是正版，很满意！
看完苏兰教主这本书，感觉自己真该死，一直水嫩的皮肤就是被零食给毁掉的。我的最爱：爆米花，冰激凌，在“挽救零食掠走的体温”里是头号杀手啊，发誓再不吃啦。
如果能断杂念，就能控制起伏不定的情绪，心里不想才真的强大了。
苏兰教主果然不同凡响，这本书无论从哪里读都能得到自己想要的，而且还能提醒你关注自己的肌肤状况，感觉科学而系统又非常时尚，我很喜欢。另外，书里面的保养方法是大家都能用的，不需要话费昂贵的代价，作者让你先从道理上完全明白了为什么要那么做，自己就想去做了。我觉得大多数人都是受损型肌肤，针对性地解决了我们的问题，很有用的一本书啊。
读完书，学会了保存童颜美肌的方法，再不折腾自己，不忧思，不抗拒，让心情自然舒适。
《童颜》这本书有很多重要提示，女人不可不知，比如：内裤就要“喜新厌旧”
内容全面详细，涉及女性美容养颜的更个方面，内外兼修。不错。
有用吗？有用吗？有用吗？
从童颜里学到笑都能养颜，怎么笑才养颜女人都需要恶补的知识。
泛泛之谈，并没有实用性，能一句话讲明白的，非要扯上一大段
天啦，这是个隐秘的话题，也是很多人不敢面对的，感谢苏兰教主写出来，口气——别让不快击中你，为多少人解除了忧愁。
买给宝贝的，长知识。大人也跟着学涨知识。
还只看了几页
想好好保养自己的皮肤，首先得丰富自己的知识。
还没看呢，应该不错
特价屯了一堆留着慢慢看。
内外兼治的美容书是最令人心动的，这本书内外调理，很立体的养护方式，让我心动不已。应该说女人的容貌是最难保存的，居然现在有这么好的书，一步步引导，指导，那些先买到的人都让人嫉妒不已。女人过了25岁就要开始认真保养，要不然到了30岁就容颜不再，一点都不假。尤其是很多生完孩子的女性，放弃了保养，生完孩子直接从少女进入了大妈时代，这样的悲剧每天都在上演，这也是我最害怕的。现在读懂了这本书，我晓得用不着太急功近利，只要有好的方法，贵在坚持！
喜欢美容养生的书，封面粉粉的好漂亮，内容也非常有用
喜欢肌肤永远年轻每个女人都渴望青春 而青春不老得关键就是水嫩白皙的肌肤
内外兼治的一本实用型保养书，从内而外地焕颜，是我的菜！
超龄的童颜美肌塑造法，太好了，在我们不懂塑造童颜的时候，错过了塑造的机会，现在还能补救，太好了。
这本书的好真不是三言两语就能说完的，各种童颜的年轻法则，童颜的保存法则，超龄肌肤的童颜重塑，受损肌肤的童颜修复，全面，点滴都说到我心里去了。按照女人的一生来分，各个时期只要能按照这种方法保养，根本不会衰老啊。这些保养方法都是从内而外的进行，受损肌肤可能是熬夜，用错化妆品，吃错造成的，那么受损的童颜重塑，就需要排毒，从内而外地调理内分泌。真正的一本立体，三维式的护理保养，想不年轻都不行。
讲的方法很多 而且从外部的保养到身体内部的调节都有不错的建议
比较有内涵的美容书，方法很好用，我真变年轻了，所以干脆给朋友们也买了，大家都在用。希望我们一起美下去，年轻下去，快乐下去。
书中自有颜如玉，形容这本书实在是再恰当不过了，哈哈
替朋友买的，朋友说是本好书，值得购买，非常实用！
童颜，是我的梦想。我一直很喜欢韩国女人的护肤理念
这本书的风格是我喜欢的类型，内容又很有帮助，列到收藏里啦。
很实用的一本美容书，心理，饮食，情感各方面都涉及到，喜欢。
挺好！比以前好太多！之前买书连膜都没有！这回感觉是没人拆过的新书！！！
多看书，多学知识，从健康安全的角度来做皮肤保养，是最好的
很好的美容书，介绍的都是实用有效的美容方法
皮肤状态容易不稳定的MM必备，希望大家都多多交流。
印刷很正内容不错，希望有一天我也能像教主那样美啊，封面那个美啊！
迄今为止我读过最好的一本美容养颜书，草根教主教女人怎样保养才使自己的美丽展现得最久，最佳。人都会衰老，但是同样的五官衰老后感觉是完全不同的。衰老了也是同期最美的，而且年龄虽大反而显得年轻，貌美，实在是很令人动心的事情。就像很多男人喜欢显得年轻却有风韵的女人，希望自己的老婆就是那样。其实懂得像苏兰教主这样保养，真的是能立竿见影的，女人们有了适合自己的保养方法，做个美丽不老的老婆，等男人老了我们还是花一朵。
