作者:紫檀 著
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
本书，从中国女性体质、肤质出发，完美打造出一本贴合中国女性容颜及身心美丽的实用之书。书中始终提倡的是一个“素颜”的质雅概念。所谓“素颜”，是美颜里最高境界，是真女神“质本洁来还洁去”的高雅意蕴——祛除身心的烟火气、脂粉气，留存世间最美的天然气质，即便时光回转，你依然可以光彩照人！
*，是一本任何女性都想拥有的超级实用的美颜宝典之书！！！
做个千颂伊般的美颜女神(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
读书事一种乐趣，读好的书更是一种享受，当当的图书品种不仅很全，而且还很正宗，尤其是性价比很高，比实体店便宜好多，实体店没有的，当当上几乎都能找到。当当的物流也非常的给力，物流师傅也很辛苦，而且做事很负责任，会一直支持当当。
赞爆！
这样的书太多了以前很喜欢此类书 现在看的少了
一部“来自星星的你”让人深刻地记住了剧中的女主角“千颂伊”，剧中的她成熟标致、身材傲人；而扮演“千颂伊”的演员正是许多中国人也喜欢的韩国演员全智贤，当年看《野蛮女友》时她青春漂亮，可是这么多年过去了，她依然这么年轻，美颜不变。怎样能像千颂伊一样年轻貌美呢？想必许多女性都期盼能成就这般美颜。《做个千颂伊般的美颜女神》从保养、护肤、美容美发美体等各方面由浅及里、以内养外教给女性朋友们各种美颜的奥秘。它不仅仅告诉我们美颜的方法，还从生理、饮食营养等方面科学普及养生护肤。我非常喜欢书里每个章节下的“最给力的美人计”一栏，里面分享了许多美容护肤的知识点，非常实用，比如有告诉我们如何在冬天预防皮肤感冒——就是适时尝试用冷水洗脸，教我们时常给皮肤“饿肤”——不给皮肤吃任何保养品，素面朝天一次是为了更好地保健；还有各种我喜欢的按摩方法，如脸部按摩等。对于一个爱美的女性来说，只会化妆是远远不够的，还要认知自己的身体，懂得自己的新陈代谢周期，科学养生，才能真正达到美颜的效果。特别是身在职场的女性，每天面对电脑辐射、工作压力带来的负面影响，肌肤容易衰老，那么这本书可以帮到你的忙，让你如何轻松应对那些坏因素带来的负影响。“美颜”是女人一生的事业，有此书的陪伴，你可以在这个事业中轻松获取成功。都说先养生后美颜，五脏六腑的健康直接影响到女人的容貌。书里有很多简单易学的养生方法，值得我们去学习。比如刺激脚心、按摩后腰、缩肛功等养肾强肾的方法，都是实用有效的。
还行
对于保养这方面还是挺好的，大概看了下，还不错
知道了很多以前忽略的方面，让这本书带着自己美美哒
很好看的书，非常不错，值得一读！
看到标题就觉得很醉人。为什么我们更注重自己的外貌而不是内心？不喜勿喷谢谢。
书中有关运动的部分只有文字，没有图片不太直观！
好
女神，能做到这两个字的女性一定要付出比普通女性几倍的努力。因为女神一定是从头到脚、从内到外都要得体，让人觉得顺眼而有魅力。 网上流传一条新世纪女性宣言：“上得了厅堂，下得了厨房，写得了代码，查得出异常，杀得了木马，翻得了围墙，开得起好车，买得起新房，斗得过二奶，打得过流氓……”现代社会，对于女性的要求越来越高，所以女性在花费在提升自己的时间也越来越多，尤其是外在形象。毕竟很多时候，第一印象是决定别人是否与你进行下一步交流的垫脚石。一个邋里邋遢的不修边幅的人和一个干净清爽穿着有品的人，正常人都会对后者更容易产生好感吧。 前段时间大热的韩剧《来自星星的你》中全智贤扮演的千颂伊，让一众粉丝纷纷感叹千颂伊真是真女神。但是当一个女神哪有那么简单呢，美发美体美手美足化妆保养还要修养内在德才兼备。只有把时间花费在自己身上，让自己变得更优秀，才有可能担当的起女神这个称号。 现在对于化妆保养的整体年龄趋势越来越小了，但是也有些女生一直不会保养自己，然后随着年龄的增长，皮肤也越来越差，即使年过中旬，能够买得起更好的护肤品了，却再也换不回当初的青春了。所以说，女生还是从18岁成年开始就要养成保养的意识，年纪小的时候不用给肌肤用多有营养的护肤品，但是最起码的清洁补水要做到。平时不要熬夜好好休息，基本上都不会有啥大问题。20岁的时候可以开始选购自己的第一瓶眼霜（有条件早一点也可以）。眼部肌肤比面部其他部位的肌肤更加的脆弱敏感容易出现细纹，所以可以选一瓶保湿的眼霜，随着年纪的增长，经济条件的许可然后再换功能性的眼霜。化妆的话，自己摸索要摸索很长时间，有条件的可以报个班什么的，没有的可以在网上多看看美妆达人的分享，爱用品、化妆手法、妆容与场合之类的。入化妆品的时候多做做功课，毕竟每个人的肤质不一样，甲之蜜糖乙之砒霜，还是要多试多练多摸索。化妆有淡妆和浓妆，女孩子化个淡妆会让自己显得更精神，也更容易赢得他人的第一印象的好感。 总之，世上没有丑女人，只有懒女人。把时间花在提升自己的道路上，一定能收获到更多！
还没看但是感觉还不错
正版，正版，正版，重要的事情说三遍。图书质量很好，没有异味，物流也是相当的快。非常棒的购物体验。
这本书整体感觉不错 印刷很正 纸质好
女生好看，实用，就是好多专业术语
满意
henh
很好的书，学到实用知识。
千颂伊是谁？相信对于很多对时尚既不敏感，又是对韩剧没什么兴趣的读者，在看到这个书名后的第一反应都会是如我这般的疑惑。在翻遍了整本书没有找出来这个名字的出处之后，我也只能够自食其力的的上网搜索了下，才发现这位并非是我预想般的某位新出道女星，而是某部大火的韩剧里的角色，虽然这个角色也是个有着“国民女神”称号的女星！回过头来再翻翻这本书，还是不大能理解这个书名到底是个什么意思，或许，起这个书名的人只是认为千颂伊的知名度、辨识度足够高吧。但问题是，这书的书名貌似真的和这书的内容没多大的关系，就算“教你做个美颜女神”是有的，但是和千颂伊扯上任何关系就真的没有了。这本书的内容大致可以用一句话来总结，即：20开始呵护你自己，25岁就已经为时已晚了。按着书里的说法，女孩子从十五六岁就可以开始做面膜，20岁开始保养皮肤，应该为自己攒上个够得上美体小铺的各式精油，一辈子锲而不舍的为维持自己的身材而努力……没错，美丽就是女人应该为之奋斗一生的事业啊~！只是对我这种懒女人而言，要这么‘努力’的活上一辈子，也是真够意思了。更别提这本书的广告上虽然写的是“提倡‘素颜’概念”，而作者在书里却明晃晃的的写着“不会化妆的女人没有前途”了——不知道是写该书简介的没有看明白这本书呢，还是说这书的简介就是用来忽悠消费者掏钱的？！
这本书先从简单的理论开始，再对生活中皮肤会出现的各种状况一一进行解答，这样很好，可以直接对号入座寻找答案，不失为一本美颜书。
挺好
我要看看本人有大量电子书，，求置换。。
女神的如今总会去追忆曾经的美丽，还记得她们吗？
图书很好，无异味，正版。物流也很快，很愉快的购物。
女不光要为悦已者容，更要为已容
是吃葡萄还是吃葡萄籽？平时多吃点儿葡萄就行了。葡萄籽中含有一种被称为原花色素（Oligo Proanthocyanidin）的强力抗氧化物，又称为OPC，这种原花色素属于生物类黄酮的一种，是让花卉水果变成多彩多姿颜色的因子，在葡萄籽中有极为丰富的含量，有80%～85%的含量，除此之外，葡萄籽中还含许多强力的抗氧化物，如儿茶酸、表儿茶酸、咖啡酸、肉桂酸、延胡索酸与香草酸等各种天然有机酸，不但共同组成强力的抗氧化家族，也能够有助于OPC的吸收
好早就买了的，电子书看来一半，还不错就买了纸质的，纸张不错。
hao
知识很丰富。能解决很多美容疑问。
还可以
大爱，很喜欢
一下子买了3800多块钱的，挺好的
素面朝天是我的本色，不是我有多么的勤俭治家，更不是我有多么的天生丽质，而是非常实的大实话就是：我不会。这有点让人不可思议或许，但是从农村走出来的70后的孩子，我想注重装扮自己的人不少，但是懂得美颜的人或许未必就多，当然不是因为我所以才得此结论，因为我读《做个千颂伊般的美颜女神》一书后，我发现肯定会有许多并不素面朝天的人美颜上也存在误解甚至是不正确的做法。 认知自己的皮肤，应该是美颜的基础，这里我没有必要重复书中的基础知识普及，但是我想说的是，你是否知道皮肤新陈代谢的周期因为年龄的不同从28天道60天不等？最旺盛的时间段是每天的晚10点到凌晨2点，这个时间段你在做什么呢？皮肤的主人并不是你，你只是皮肤的载体，这点你是否赞同呢？实际你若是读此书，你就会认可，皮肤取决于先天的遗传、后天的环境、人为的保养、心情的好坏等等，这些你认同吗？ 皮肤的保养你认为从什么年龄段开始？18岁！我不想解释，我想说的是45岁左右的中老年人最好选用油性偏大的护肤品。这才是与我相关的。还有氧气是身体皮肤的电池，所以很显然我们应该注重什么？至于按摩的手法等等，我不想赘叙，因为我不会，也不想落实，只是脖子按摩以及护理我倒是要注意，谁叫脖子上的年轮显示着真实的年龄呢？这里我想说的是抗氧化维生素，它们具有一个共性，就是色深、酸味、苦味，针对这六个字很显然选择水果蔬菜就有的目标。 洗脸看似很简单，因为我们每天都在落实，谁会不洗脸就上班出门呢？素面朝天的人也是要洗脸的，但是，怎么洗脸最科学，最易于美颜呢？我不想啰嗦具体，只是提示一点，洗脸水里加7-8滴的天然米醋。另外皮肤7年一蜕变，这取决于早餐，所以提倡早餐要吃的像公主。另外，防晒要从娃娃抓起，多吃葡萄抗皮肤氧化，洗脸注意按摩三角区，毛孔粗大注意补水，消除皮肤疲劳的关键是充足的睡眠，贴壁站立美体要诀，化妆品价格不反应价值，高档或许是个谎言，百分百无添加等于百分百的谎言，化妆品用量根据用途既要小气又要大方，淘米水洗脸的具体做法，以及笑着洗脸的好处，涂抹口红时先涂护唇膏，专家认可的网络四大热议面膜，烫染发注意要点…… 收获不是三言两语，重新认识更不是三眼两语，把本书送给18岁的侄女我想是最好的最实用的礼物。
虽然凑数的，但是书还是不错的！！！
