作者:丛扬洋 著
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内容简介：
恋爱中的我们不是神，却总有神一样的恋爱观： 01 把对方当作神： 期望对方能在你未开口之前，知道你需要是什么，且自动满足这些需求。 要求对方把全部注意力完全放在你身上，不允许对方有自己的空间与喜好。 02 把自己当作神： 期望对方完全满足你，永远把你放在*先，把你当作TA的*。 要求对方与自己有同样的思想，不允许对方有不同的意见与看法。 恋爱观不正确，这不重要。 重要的是，你要明白，你这是在发神经。 恋爱中的我们不是神，却总有神一样的恋爱观：
01 把对方当作神：
期望对方能在你未开口之前，知道你需要是什么，且自动满足这些需求。
要求对方把全部注意力完全放在你身上，不允许对方有自己的空间与喜好。
02 把自己当作神：
期望对方完全满足你，永远把你放在*先，把你当作TA的*。
要求对方与自己有同样的思想，不允许对方有不同的意见与看法。
恋爱观不正确，这不重要。
重要的是，你要明白，你这是在发神经。
发神经，这也不重要。
重要的是，你要明白，你在发什么神经，为什么发。
你是在恋爱，还是在发神经(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
相信作者的话。爱是有规律的。我们可以通过学习和修行来获得幸福。体验之旅。
这本书，我正在看！目前为止，我觉得还是写得非常不错！
这本书很好看的，适合恋爱中有些想不明白的人看看，作者口吻比较真诚，不是说教的口吻
好特别的心里分析，可以更好的教你该如何处理男女关系，参考一下很不错。
啊啊啊啊啊啊，打开书然后第一页掉了……不过没关系 不影响正常观看
很不错，学到了很多道理，而且书的设计也挺好看的，内容丰富多彩，赞下
在大海上航行，没有不受伤的船，除非你不出海。对爱情有疑惑的时候买了这边书，非常好，喜欢上一个人很容易，相处却很难，如果你有困惑，这本书能给你指点。推荐给恋爱中的男生女生们。愿我们的爱情都能获得圆满
原来爱情也是可以学习的，我的问题在这本书上也有体现。读了这本书之后，我知道了我出现的问题的根本。爱情没有十全十美的，要明白你最想要的是什么，不要患得患失，好好经营自己的爱情。这本书让我明白了很多东西，值得一读
感觉写的很啰嗦，序言倒是找了几个感觉很牛的人写，结果正文可以看到睡着
书中内容分为恋爱前，恋爱中和分手之后的。此书作者的重点个人感觉在恋爱中，有一定教育性，但也未必适合所有情况。恋爱中喜欢闹矛盾的个体可买来看看加以参考。
这本书理性中却带有感性地剖析了爱情，每个章节 都是恋爱里会遇到的问题。写得让人比较认同，好像走进了心。更懂得如何去爱而不是盲目地去爱更懂得自己要的是什么。
一直盯着想看的一本书，没想到全国都几乎处于缺货的状态。比较了几家发现还是当当这边快，非常满意！
看到自己常说的一句话：我就这样了，改变不了了，现在想想这只是标榜自己任性的口头禅而已，自己还是在改变地，语言有时候能蒙蔽行为上地变化
你是在恋爱还是在发神经，我想大家都能这本书上找到影子吧。
从心理学角度解释了恋爱中的种种现象，并指导怎样去做。
一味讨好不是爱。或许爱也真的需要学习，感觉自己之前的喜欢真的像是发神经
被书名吸引的，觉得内容写得也好，于是买了看看。这书更像是心理类的。
能帮助失恋后的人尽快恢复，也可以让没有恋爱的人学会恋爱
已向周边的朋友推荐 比较喜欢书的内容 没有太多关注外在的
问你是否爱我。
这是我们最常问的一个问题，也是最难以得到答案的问题。常见到我不知道从哪里说起。
仿如回到了那羞涩的时代，或者看着很多人想表白而不敢。明明对一个人有好感，却不敢说，甚至不敢去想下一步。不断的自卑或者怀疑：他对我有感觉吗？我凭什么能吸引人家呢？自己默默无闻，毫无特色，与他的优秀想比，是自己想多了吧。好不容易有点勇气的时候，又怀着忐忑的心，挣扎了很久最后还是没说。更有时候，他向你暗示了下，你也不曾相信那是真的。
最近看到了很多这样的故事。年过三旬了，依然对十年前暗恋的男神或女神念念不忘，但是他却从来不知道。好不容易鼓足勇气抱着试试看的勇气想给自己一个了解，对方却说：当年我也那么喜欢你，我暗示过你，以为你对我没意思。
最不愿看到的就是这样错过的故事。明明心里有个很大的疑问：你到底喜不喜欢我。却没有勇气问出来。有时候真想骂一通：自卑个鸟，犯什么神经，连喜欢个人都要这么纠结。
时光冉冉的时候，沉浸于爱情中。这个问题一再被质疑。于是围绕着这个问题恋人们开始玩起了各种游戏。用作者的话说就是“发神经”，故意试探、挑战、难以控制的发脾气、谎言等种种来索取这个答案：你不是说爱我吗？证明给我看呀！
用我们太熟悉的话来说就是“你用谎言证明谎言，得到的只能是一个谎言”，你用犯神经来证明爱，得到的只能是更神经的结果。看惯了恋爱专家们的圣经，怎么考验一个人，怎么培养一个人。知识学得越多，恋爱越神经。当我面对面前的几十盘嚎啕大餐的时候，我突然发现不过想吃的是一盘凉菜。原来懂得比教育更重要。所有人们所神经挣扎和恋爱经典们之所以大肆盛行，不过是它们有一个共同的出发点：问你是否爱我。
继而会挫败，失望，不相信爱情，自暴自弃，报复。一个神经结束，接下了一堆神经。到恋爱的结束也不曾结束那些神经。爱结束了，接下的是怀疑和恨。怀疑自己是不是值得，怀疑自己是否真的曾经被爱过。恨着丧失的爱情，恨着狠心的人。这时候衰落的爱与纠缠的背后，又带着些许期望，假如爱能再来一次，我将好好珍惜。只是我已不相信爱能再来，于是我用发神经去掩饰那受伤的爱。像全世界宣布：都是你的错，伤害了我，放弃了爱；都是我的错，我无能，不配拥有爱。这些神经也不过也在纠结这个问题：问你是否爱我。
爱情，这个神圣的话题里又掺杂着简单，所有的追逐都在想得到这一个问题的答案而已。人们采用神经的心理游戏和恋爱专家们的宝典都企图证明这个答案，却多半是失败的。
最后我才想说我们一直都知道但却难以明白的一个道理。在《你是在恋爱，还是在发神经》里把这个道理给说明白了。那就是：
你不需要证明爱，因为你本身就值得。你不需要去索取爱，你完全可以创造爱。
你若盛开，清风自来。不要问我是否还爱你。
你是在恋爱，还是在发神经（岳晓东，林文采，张德芬联袂推荐，首度全面剖析男女情感中发神E经现象背后的潜意识。）发神经（岳晓东，林文采，
送过来封面都烂了一点 对于我这种爱惜书本的人来说有点接受不了
这本书专门是为我男朋友买的。想让他更加懂得怎么去疼爱一个人
在书店看到，想买了。后来看了，觉得一般，书的质感很不错
名字就很搞笑，一回来就被朋友借走了，希望内容和书名能够相配，，，
质量很好，还没有看 最近看到了丛非从所以想来读读他的书
刚看了两篇…对于没什么恋爱经验的我来说，有些内容让我有点迷茫跟不肯定…
完全颠覆我对了恋爱指导类型的书的看法 内容加入了很多心理学方面的东西 它不是在教你怎么恋爱 而是教你怎么认清自己 从而更好的待人处事
该书是以女孩子为第一人称更多的站在男孩子立场分析问题，也让我明白，生活不应该只有恋人，每天围着他转，更多的是你要有你自己信念
好，简单易懂，能让有经历的人得到一种精神慰藉和新启发。
还没看完，看了几页已经没兴趣了，内容不怎么样。不值得购买
这本书对现在的我有很大的帮助，要运用的上还是看自己。
收到书啦，哈哈，封皮挺漂亮，内容也好看，理性分析，看了以后获益匪浅，看开，看明白了好多，推荐~同样的经历，不同的人会获得不同的东西，有的人善于从许多不同的角度去看待，作者就属于那种，思考的多，收获的多，看问题更加透彻清楚。
很不错的书，让我明白了爱情是怎么回事，期待遇到自己的爱情和幸福
关系的和谐，应该从拒绝冷战开始。
冷战与抱怨是同行的。你用小孩子的脾气要来的。是一种迁就，不是一种爱。他会在热恋的时候迁就你，但是以后就不会了，成人的方式就是一致性表达，我心里有什么，我就说什么。
最有效面对冷战的方式就是主动处理，主动说话，主动说话，并不意味着妥协，也不意味着没面子，我主动，是我不想让你难受，是因为我爱你，不想我们之间有隔阂，我主动解决问题，最大受益的人是自己，让对方也学会主动解决问题的能力。
给同学买的，她还蛮喜欢的，就是感觉内容上有些不是很赞同。
作为一个已经有二胎的妈妈，因为对丛非从文字的喜爱，把他的所有书都买回来了。无论单身或者是恋爱中的人，都可以看看这一类的书籍，有益于自己了解自己，有助于了解恋爱中的真相。
《你是在恋爱，还是在发神经》是丛丛最早的作品，由萨提亚大师林文采老师、香港城市大学岳晓东老师作序推荐。很不喜欢的叫了这个名字，讲述的不仅是恋爱，更是两个人的感情及人际关系。
这本书我读的也是醉了这本书和我的价值观根本都不一样，幸好没有买这本书
书中谈的是爱情，但是整本书又不仅仅限于爱情。爱情是人际关系的一种，并且是人际吸引最强烈也最复杂的一种。自我暴露程度最高，接触最频繁的也是爱情中的双方。当你学会在爱情中处理与伴侣的关系的时候，你就懂得如何有效处理其他人际关系了。在爱情中最重要的就是彼此的关系。关系积极、正向、和谐的时候，关系中的两个人就容易体验到幸福。这不仅是本描述爱情的书，更是如何应对人际关系的书。
确实有一定道理，看了一半了，想继续读下去，希望让自己有所收获~
个人觉得发神经也是恋爱的一部分，只要不是太作都正常，爱情本来就是要有那种神经兮兮的感觉，太理性了要么是结婚很多年，要么就是不爱
有心理学背景的作者来写有关感情的书，在我的阅读经验里，张怡筠、丛阳扬的书值得推荐。
从心理学上解决感情问题，理智的解决繁杂的事情。
很好，原来自己以前一直在发神经，现在才明白好好爱一个人是多么不容易的一件事。。
你知道不知道，他是真的爱了。只是，他害怕。因为，他有伤。一个拒绝被靠近的人，是一只带着伤的航行在大海上的船。
这些伤可能来自于他的前任，他曾经那么信任一个人，那么愿意为一个人付出，那么愿意坚信着两个人必然会在一起，可是却受到了深深的伤害。他曾经告诉自己，自己不会再有心了。以后他无论多爱一个人，都不会再去那么信任她，那么毫无保留地付出了。从此，他锁上了自己的心门，不允许任何人撬开。或许时间久了，他也忘记了，忘记了早已把心扉的门锁上了。从此之后，他害怕别人走进他的心，因为那意味着伤害。——-很喜欢丛老师的文字，自己从来不追星，可是现在喜欢上了上他的课，读他的文字，真的是很棒的一本书，很值得一看！
好书，每个恋爱或者正要经历恋爱和已结婚的人都有必要看看这本书
作者的书很不错，看看可以了解自己，了解家庭，可以学习一下，买来经常翻翻也不错的。
用简单的语言描写出真实的心理感受，及给出合理建议。值得反思和借鉴。
很喜欢，最喜欢里面的那句话你是在发神经还是恋爱，心理分析的很好。
正在看，不错的，是一本让有需要的人能够受益的书。
是一本不错的书籍，可以很好的解决两人之间的问题，有些启发
给别人送的，自己没看，每个人一种看法吧，启发思考就行。
有深度有内涵！提出问题分析问题解决问题——解决问题的方法
书挺重的，就是封面烂了点。书的内容还不错，可以细看。
任何东西都不可能赢取所有人的一致好评，此书也如此。我深爱这本书，因为它所能提供的是让人检讨自己，努力在爱情中发现问题，并且努力维护，找问题解决问题而不是任由情绪操纵。因为这本书我改变了很多，再也不那么神经质。任何时候情绪都会极大影响人的判断，而我的进步在于面对问题已经能理智地分析并且尊重对方，告诉对方自己的想法，双方共同商量解决方法。正处于爱情中的第一个瓶颈期，希望能从这本书再次找到答案。
这本书已经被我列为宝典了。不谢。
每当和男友吵架的时候就会拿出来看，看着看着就觉得自己真是太zuo了，要求太多了，忘记了我俩为啥相爱忘记了想要珍惜的心情。
前面那个恋爱前，翻着看着就想起了高中的时候暗恋男友的心情~~里面的每句话都能用荧光笔画出来似的。
我看的最多的就是恋爱中，哪怕现在已婚也是看啊看的，里面列举过的抱怨我基本都抱怨过。。
╮(╯▽╰)╭然后想明白了，两个人在一起，不是要互相给负担互相给束缚的，还是希望能够一直相亲相爱的，一直保持初心~~
后来再看到分手后，虽然坚信我俩绝不会分开，看着也是能有所启发，这果断是一本值得一读再读的好作品，爱情中的每一位，都来读读吧！
读了便会有收获看了快一半了，我觉得作者写的很不错，观点分析很透彻，虽然作者的提议我们很多时候做不到，可却不能因此便做出否定。还有一个问题，发现我看了以后都不想谈恋爱……
