作者:小土大橙子
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
常常有家长抱怨自己的孩子睡觉不踏实，不但入睡困难，还容易夜间醒来，大人和小孩都苦不堪言。 如果家长多了解一些睡眠知识，就比较容易防患于未然，能够帮助孩子养成良好的睡眠习惯。婴儿睡眠很复杂性也很特殊性，目前既权威又详尽而接地气的指导不多。这本书汇集了诸多经典著作的理念，
更融入了作者在实践中所汇集的经验，结合数百位妈妈的留言、案例进行讲述，相信可以帮助到很多的家长，解决养育宝宝过程中中*的难题之一——睡眠。
婴幼儿睡眠全书(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
看了这本书以后，感觉学到了很多，宝宝现在开始能自助入睡了，希望大家能看一下这本书
小土的公众号有关注，也学到了不少。宝宝一个来月，特别难带，希望从中能改变宝贝的休息时间，养成好的作息
支持小土，非常好的一本书，之前在微博看到小土科普，让宝宝断了夜奶，不再奶睡，慢慢学会自主入睡，现在终于有书了，介绍给更多宝妈
很实用的一本书，帮助孩子学会自主入睡，对新妈妈很有帮助
宝宝睡眠既重要又令人头疼，宝妈应该人手一本，很实用，每个案例分析具体，有参考价值
这本书写得很用心，也很有水准。算是各类睡眠理论的中国本土化杰作，总体来说，我觉得有两个词可以概括：科学、温柔。对于怀孕夫妇或者已经有宝宝的父母来说，这本书非常必要，只要认真看，可以少走很多弯路。
认真看了几遍，做好充分准备，成功实现宝宝自主入睡！书好棒！感谢小土，已经跟身边很多孕妈推荐了这本书，非常实用
下个月卸货，对于新生儿有种莫名的恐惧，弟妹的孩子三个月了一直抱睡，我也害怕我家宝宝这样，早就关注小土大橙子的微信了，看到出书了，立马入手，我喜欢书里的写作形式，我要做一个懂科学带娃的妈妈
宝宝三个月了，在她两个月的时候，偶然从美柚论坛上得知了大橙子的微博，那个时候正是宝宝白天睡渣的时候，从橙子的微博上学会了嘘拍法，让我省了不少心。知道橙子出书了，赶紧买一本，不仅为了宝宝睡眠，也是想支持一下大橙子。大橙子长得真好看啊哈哈
很好很满意，多学习些睡眠的知识，希望对宝宝的睡眠有帮助
从3个月开始一直看小土的微博和公众号，学到了很多。
最近几天连着戒安抚奶嘴，睡整觉，自主入睡。17个月的土豆睡觉技能终于基本get了。
这本书有从出生到16个月以后不同阶段的睡眠指南，囊括了婴儿睡眠所能遇到的绝大多数问题以及睡眠相关的知识。
极力推荐and 非常感谢。买这本书就当付学费了(知道有视频教程的，但我买来肯定不会去看，以前好几千买的英语教程都看了不到十分之一，想看视频教程的可以去作者的公众号里找)！
如果在生孩子之前就能看到这些，我也不会在最初的几个月那样的忙乱和烦躁了。所以备孕的也可以看起来了
自己懂的太少了，所以多学学。书的质量挺好的。内容还没看。
这本书对于很多妈妈来说来的晚了，也可能很多妈妈并没有时间看书了，小土的课程，微博，微信公众号都汇集了大量的睡眠知识和信息，不知道还有多少妈妈会仔细看这本书，但我相信中国妈妈们距离科学育儿科学引导宝宝睡眠还有很长的路要走，这门书只是一个开始。小土请坚持下去，有很多妈妈和宝宝将为此受益。知识和才华是需要用时间去证明的，立竿见影的那是只有股市和房价。
等了好久终于等到你！开始研究宝宝睡眠，早日了解宝宝，让宝宝睡到自然醒
纸质很好，书的内容也很给力，帮我解决了宝宝抱睡的问题，感动
上次告诉小土书在路上，这次已是大致看了极为关心的内容和框架之后开始拿出小本本记录的时候了。初识是在公众号里，一个人的事业能利己且更大程度的利人很了不起。儿子睡了，我要继续攻读睡眠全书了。谢谢大橙子麻麻。
内容还不错 比较适合新手妈妈与宝宝一起学习自主睡眠 我宝宝现在四个半月大，白天根据规律作息陪伴入睡之类的方法，已经从抱走拍睡过渡到床拍陪睡，总体内容还是实用的，就是有一些排版上的问题，不过不影响使用，估计下一个版本就会有很大改进啦……
之前一直觉得宝宝晚上会醒，是因为我自己奶水不足她吃不饱，无意中接触到这本书试了几次发现宝宝醒来我装睡，她哼唧几声也就睡着了，可怜我还熬了九个多月，还给宝宝养成奶睡的坏习惯。
通过微博认识的小土，这本书很不错，介绍内容很全面。有每个阶段婴儿的睡眠特点和引导方法，还有如何纠正夜奶等实用妙招。推荐给身边怀孕的妈妈和受睡渣折磨的妈妈。
宝宝现在4个月，书很及时很有用，小土是个实在人，写的都是接地气很实在的东西，非常感谢小土，让我们这些新手妈妈找到安慰也找到对待自己新生宝宝的有效方法，真真感受到当母亲的快乐！希望小土能一直做自己喜欢的事，加油！
继续支持当当，方便快捷。买了好多育儿书籍，希望从中获得育儿经验。这些书籍都是自己精挑细选出来的，还没来得及看，菜鸟妈妈正在努力学习中，^_^ ^_^。
宝宝现在四个月 想尝试床上哄睡 但是婆婆不答应 每次听到哭就要抱走 没办法 现在也只希望能科普她及时哄睡我也知足了 小土那几张作息表我很喜欢 不过我家娃是早醒加上早睡短 不知道有没有推荐的作息
近期才买的这本书，觉得买晚了应该早点买的，孩子4个月了，睡眠一直是我头疼的问题。之前奶睡、抱睡、晚睡、沾床就醒让我头疼不已，熬到现在白天睡眠还可以自主入睡，只有晚上睡得晚而且睡前总是哭闹，我实在没辙了，想起来买书学习。这书写的不错，还没读完，为了孩子一定得好好学习
看了有关大J的微博才决定入手这本书的。对于一个新手妈妈补充了宝宝睡眠方面的空白。
睡眠书也看了好几本，之前迷信《实用程序育儿法》的，这本书和小土陪伴法更适合适当亲密育儿的中国妈妈，内容详尽，常见睡眠问题基本都有，而且逻辑清晰缜密很是用心，强烈推荐妈妈们读一下
犹豫了很久，还是买了。手感挺好，内容详实，希望能让宝宝的睡眠更好。
之前关注了小土大橙子的微博，知道她出书了特意提前来当当预定的。今天收到书了，会认真学习书中介绍的方法培养孩子自助入睡。现在孩子马上四个月了，正是睡眠训练的好时机。
睡眠全书，宝妈甚至宝爸必备，良好的睡眠是宝宝健康成长的重要条件。
还没看呢，这本书种草很久了，这次小宝出生就果断买了！希望可以学到更多关于宝宝睡眠的知识。
小土说不是彩色我以为是黑白的，其实大部分还是彩色的，挺好的书，之前看微博改善了宝宝睡眠，给作者点赞！
书的内容很详细，既有理论，又有很多的实际案例，帮助我们这些家长们更好的理解宝宝的睡眠。通过小土的介绍，我慢慢的放下了手机，在她吃奶和哄睡上多了些关注。给她勤做排气操，哭闹不第一时间喂奶，慢慢的这几天她的睡眠有了好转，我也跟着睡得好些
怀孕时就一直关注小土大橙子的公众号 知道她出了书就赶紧来买 虽然和公众号里的差不多 但是翻阅起来比较方便 出了月子就让宝宝自主入睡 现在两个月基本已经可以睡整觉了 感动
很多内容虽然在微信公众号里看到过，但是就是些最简单的道理，教会了我如何处理宝宝的入睡！之前被宝宝的睡眠磨得心力交瘁，看了小土的书后，心里有了底，知道抓宝宝的睡眠信号，知道如何让宝宝自主入睡！
网上口碑不错，身边也有人推荐。宝宝还没出生，新手妈妈先学习一下～
关注了好久才买的，希望对自己有用！书脊有点折了，不过也没什么影响！
大女儿睡眠习惯没养好，到二闺女了，一定要从小守护好孩子的睡眠。确实，安睡是父母送给孩子最好的礼物。
很多人给我推荐这本书 为了娃的睡眠 好好学习
通过微博了解这本书，一直打算购买，具体内容等待阅读之后再进一步评论……
为5月预产期的二宝提前学习，也是表达对小土两年来的爱。
非常推荐这本书！满月之后，总感觉宝宝睡眠很少，每天傍晚都要大哭，晚上起来好几次，全家都被折磨得精疲力尽。看了这本书才知道，原来我们一直没有呵护好宝宝的睡眠，导致她睡太少所以才不乖。参照书中的方式时间了一段时间，宝宝长胖长高了，每天醒来都高高兴兴的，睡眠时间和质量都高多了，这才发现她是个天使宝宝！就像书中说的，每一个宝宝都是天使。掌握正确的方法很重要。这本书教会我许多，感谢！
作为家长要好好看看了，发现自己不懂的太多，希望自己更出色，把孩子教育培养的更好，希望宝宝睡得好！
还好吧，干货不多，大部分观点在法伯和睡眠圣经等其他睡眠书里都有，算是提炼新办法（小土陪伴法也是只适合一部分孩子），本书也是引入了很多里面的原话（大概没隔几页就有那么一段），看完以后给人一种“道理我都懂、就是没有用”的感觉。书里的观点其实公众号里都阐述得差不多了。建议孕妈看，从一开始就下狠心整治还是很有效的，宝宝越小受罪越少，越大父母越不忍心。亟待国内也能大批量出现婴儿睡眠训练师。
我所有的婴幼儿睡眠知识都是从小土这里学习的，宝宝刚满月开始白天不睡觉，抱睡落地醒，我疲惫不堪四处寻找怎么让宝宝睡觉的方法，找到了小土大橙子的微信公众号，又购买了她的睡眠课程，通过系统的学习，宝宝现在六个月，已经可以自主入睡，晚上睡整觉不夜奶了，作息很规律，自己一个人也能轻松带娃。相比其他的宝宝，我觉得我家宝宝真的是天使宝，感谢小土，出书了赶紧买一本支持哈~还推荐给了很多同龄的宝妈…嘻嘻
虽然不是第一个孩子了。还是要学习怎么能更好地让孩子入睡。
嗯。宝宝还没出生。先学习预防一下，不知道具体效果如果。不过书得内容很严谨。引用得地方会有详尽的数据，遇到理论性知识点，也会有各种妈妈的例子。觉得是一本不错的书
最爱的小土出书了，我可是盼星星盼月亮盼了一年多，盼到闺蜜的娃都快半岁了！我不是学术性父母，当初因为娃睡眠问题在微博搜索到小土，她的每篇微博都看，不单是学到婴幼儿睡眠知识，更多的是重新认识了自己。她是暗夜里的黎明曙光，希望这本书能帮到千千万万个在黑暗中摸索的妈妈们！强烈推荐！
宝宝从一出生就用包布睡觉，慢慢大了开始包不住的时候，进入了睡眠倒退期。愁的没办法的时候在网上看到了小土的微博。小土无私地给了我们很多建议和帮助，帮我们一起度过了这个困难的时期。现在小朋友两岁多了，一个人睡一个房间，半夜不醒。好庆幸当时遇到了小土和她的理论，很开心得到这样的帮助。终于等了两年，这本书上市了，虽然我现在用不到了，不过先转送给有个睡渣的朋友，等二胎的时候再要回来！谢谢小土的帮助~
如果你的宝宝想要学会自己睡眠，看这本书就对了！比起看公号还是看书更系统一点。
很有帮助。让我认识到了宝宝睡眠的规律！从此科学带娃，帮助宝宝快乐睡觉健康成长。
很棒的一本书，新手妈妈非常实用。给宝宝养成良好的睡觉习惯，改善一家人的睡眠质量
生娃之后在妈妈群里知道了小土，然后关注了公众号，进了睡眠互助群，我家宝宝睡眠属于天使魔鬼时不时互相转换那种，看了小土的文章进行了作息调整，曾经有一段时间能自主入睡，睡过几夜整觉，但是自从7个月睡眠倒退以来哄睡就越来越困难了，看到小土出书就赶紧订了一本，目前正在试验书里面的各种哄睡方法，希望宝宝能越睡越好，变身天使娃！
老大快一岁就买了课程学习，实用。老二生了本来一直自主入睡，四五个月的时候，长牙翻身，一拖二导致又养成了奶睡的习惯。这时小土出书了，果断下手。书比课程好的方面是随时翻阅，课程的好处是搭配讲解，理解更深。
听朋友介绍买的这本书，只是宝宝有点大了，内容涉及很多实际问题，小宝妈可以购买。
无意间发现的这本书，之前一直被宝宝睡眠困扰，真应该早一点看。适合带娃“小白”妈妈。还加了作者的微信
宝宝睡的好，才能发育好！了解一下宝宝睡眠，更好帮宝宝入睡。
好书。有实例，有总结的理论，有经验分享，讲解的风格接地气，加上经验分享，很容易理解。实用性高！是一本好书。
孩子5个月，一直遵守睡眠仪式，已经可以自主入睡，夜奶两次。在戒夜奶的路上，希望可以变成睡整觉的天使宝宝！
怀孕的时候就关注了小土大橙子的微信公众号，里面除了各种睡眠相关的文章，还有婆媳关系呀、二胎呀、爸爸呀、辅食……还有别人的投稿文章。宝宝出生后才切身感受到睡眠对宝宝的重要性，特意买来小土大橙子的婴幼儿睡眠全书，希望从中能有所收获。这本书文字通俗易懂，里面有很多妈妈们的亲身经历做参考，还有对常见的睡眠问题的解答，无论是孕期还是宝爸宝妈，这本书都值得一读。ps.这本书的封面我也很喜欢，金黄色的月亮，安睡的宝宝
书还可以吧，具体看怎么去实践了，不过当当的活动水很深，原本添加至购物车的书籍折扣下来是291，想趁6.1活动买的，一看满200减一百，结果一看价格涨到391然后再减100，这种套路也是没谁了……做不起活动就老实做生意，搞这种虚头巴脑的东西只会丢掉诚信与客户
