作者:李柏 主编
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
本书收集了365个适合中老年人的养生保健方法，按照一年12个月365天依次编排，涉及大脑、五官、皮肤、手脚、颈肩、腰腿、气血肉、筋骨及五脏六腑等身体的各个部位的保健方法，涵盖运动锻炼、穴位按摩、游戏训练等实用有趣的方法。很多方法配图进行讲解，便于领会。全书用大号字编排，便于视力不佳的中老年读者阅读。书中也穿插介绍一些中老年人身体的知识。
本书适合中老年常见病患者日常健身参考，也可供健康人士运动健身时查阅。
中老年人必知的365个养生法(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
单位买了4万块的书，大概1800本，做一个书吧，希望让同事们一起感受浓浓的书香味，各种类别的都有，总有一本适合他们。这是其中的之一，质量很好，装帧精美，实用价值高，文笔流畅，感染力强，振奋人心，内容丰富，干货满满，解读透彻，很受用，他们很感兴趣。几个大柜子的书，这里随便挑个放下图。
包装很好，就是里面的纸不太好，还是黑白的，不是很吸引人，妈妈不喜欢，当当网购书又快又好又便宜。疯狂购书，疯狂看书，我快乐！
好好好好好
几天下来买了好多书够看好久了，全五星 好评！几天下来买了好多书够看好久了，全五星 好评！字很大哦，而且还有图，
还不错的一本书，可以。还好，送货很快。
书收到时有几处撕烂和褶皱，客服也联系不上，第一次给差评。。
给爸妈看的，还可以吧，配彩图会更好
很好的一本书！
很好，适合老年人看。
这本书内容很详细，字也比较大，很适合中老年人的一本书，值得看
字很大哦，而且还有图，无论你的年龄、体重或健康状况如何，即使你曾经尝试过几十种健康计划均以失败告终——现在正是时候开始。按上帝的设计来养生”。你将不仅获得更健康的身体。也将经历更丰盛的生命。》主要讲述了：你的身体是上帝创造的。上帝创造你之初就是要使你拥有健康的体魄，让你的生命发出最大效能——你可以复制“奥林匹克成功4大法则”，那是本医生作为奥林匹克队医时学到的经验，它会帮助你在任何方面获得任何你想要的成功。
书的质量很好，是正版书，有需要还来
不错，价格便宜
送给老爸的
书籍很好，下次还来这里买！
给家人买的，在家没事可以按书上内容自己按摩，天天坚持，肯定有效果。可以自己按情况做一些调整，减轻病情。
感觉很不错
东西不错了
给爸爸妈妈买的
书很全面，字大，图片多，挺适合老人家。
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很好，很方便。
问题问题昂啊是大哥啊是大哥昂啊是大哥啊是大哥按时 个
送给爸爸妈妈
给家里长辈准备的书，他们都很喜欢，实用性强。
Satisfied
这本书不错，值得阅读
实用、美文、一本好书
书是买给老爹的，老爹看看津津有味的，还学着给老娘按摩呢，呵呵，不错不错。
纸张很好！
整体感觉不错较满意
保健知识，老年人养生
挺好的，给爸妈
一直在当当上买书,正品,发货快.这次活动,又下手很多.哈
读书日活动一块买的超值，宝宝很喜欢！
不错不错，每一天都有事情做，不错
很好的书 收藏
买给老妈的，内容还好。
祝福孩子健康快乐茁壮成长！！！祝福亲人们健康长寿快乐平安吉祥如意！！！南无阿弥陀佛！南无本师释迦牟尼佛！！南无观世音菩萨！！
很不错。长知识了
折扣不错，希望当当以后多出活动。
一直在当当上买书，价格便宜，质量好，正品保证，只是刚买完还没收到货就降价了，不补差价，这点有待改进。
很实用的健康养生书，值得一看！
很好 图书正版 质量好 包装好 送货速度快 当当值得信赖 买书在当当。书的纸张 印刷 内容都很好。买书只在当当买。
很满意。服务也很好。
很不错！比较喜欢！
图片及文字都很清晰，文字比一般书籍的文字要大，老人应该会看得舒服点。
字体很大，适合老人阅读内容也很好，很实用。
很好。。。
希望老爸能仔细看看，好好读书
可以，活动买的
书收到哈可以发
很好，送给老妈，她很喜欢~~~~~~~~~~~~
读书日买给老人的礼物，老人非常喜欢，说是要天天照着书练。
买给爸妈妈爸看的，应该还不错，希望他们都能好好看看，从中学到些科学的养生方法！长年百岁！！！！！
买给爸爸和妈妈他们看的 打发时间
买来送人的，感觉挺不错的。
