作者:《健康生活1001》编委会 编
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内容简介：
生活保健：以积极的视角诠释中老年的生活方式与健康变化，并提供行之有效的方法解决最常见的健康问题。 营养保健：何种饮食原则才能预防和减少疾病，如何让食物起到防病治病的作用……这些都是与中老年营养保健息息相关的因素。 心理保健：中老年这一特殊的年龄阶段，有着特殊的心理问题。本书精选心理保健知识，有助于促进中老年的心理健康，为生理健康奠定坚实的基础。 常见病防治：随着岁月流逝，中老年人的身体机能也在渐渐衰退，疾病便会乘虚而入。只有加强对常见病的防治，才能拥有一个健康快乐的晚年。 用药须知：如何正确用药和怎样应对常用药物带来的不良反应……中老年用药须知会给您最详实的解答。 本书针对中老年保健中应该注意的事项罗列了1001个问答，从积极角度向读者介绍和解释了中老年健康的生活方式，并提供了一系列行之有效的方法来解决常见的健康问题。随着我们日渐衰老，身体机制和我们自身都有了不同以往的需求。通过与身体一道并肩作战，我们会拥有一个健康的晚年，会成为晚年生活的主人！
中老年保健1001问(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
我妈妈在乐购看到此书就觉得不错，我就在当当上察，果然有，只不过才打85折，不过便宜一点也好啊，就给我妈买了，她看了觉得不错。我准备给姥姥再买一本呢：）
钻石卡14.95元买的。彩装，文字和图片配合，适合老年人阅读，也适合年青人看。
很好 很强大。可以学到很多东西。
不错。
喜欢
还可以，帮公司买的
这本书是买给婆婆和公公的，婆婆不认识字，是打算让公公读给婆婆听的！婆婆有心脏病，高血脂，高血压，也不太愿意出门活动，也不乐观，甚至有些抑郁。我个人觉得这样性格的老人，思想上都会特别空虚，可我们两个平时太忙，也没有太多的时间陪他们说话，聊天，所以也是想增加两位老人平时沟通的机会，增加交流，和愉快的沟通也有助于病情。
昨天收到的，晚上我也大体翻着看了看，内容确实挺全面，健康，饮食，营养知识，保健知识等 等 还有许多种疾病的相关预防和食疗等，相当全面的，非常适合老年人在闲瑕时阅读，也适合我们年轻人去学习的，可以给爸爸妈妈一些日常生活中的提醒和帮助，让他们快乐地享受生活，健康快乐地度过更年期。还有一段：最好的医生是自己。让老人在他们退休后寻找到另外一片展现自己风采天地确实不太容易，可是也不能让这闲瑕的时光抑郁了他们的老年生活，我相信，他们会从这本书中再次找得到自己新的目标和生活的乐趣的！
特别推荐此书！
发货速度很快，质量不错
给妈妈买的，内容挺好的，有实用价值
这书是我给我妈买的,她看了几天后说这书还不错,很实用.
挺好的~~买给爸爸妈妈看……嘻嘻
