作者:杜帅 著
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
俗话说“家有一老，如有一宝”，然而随着社会的发展，越来越多的年轻人在完成学业后选择离开老人到经济发达地区创业、打拼，“空巢老人”和“留守老人”的数字不断膨胀，老年人的日常生活、身体健康和心理健康越来越成为我们关注的焦点。
本书详细讲述了在日常生活中，中老年人在饮食、运动、心态等几个方面应当引起关注的一些问题，特别是拥有健康快乐生活应当了解却经常被忽略的一些生活常识。同时，本书还专门介绍了一些常见疾病的症状及预防治疗的方法，整理收录了一些养生民间谚语，希望能够对中老年朋友的健康有所帮助。
快乐中老年健康枕边书(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
整体感觉不错
包装不错，而且性价比高。内容也是非常不错的一本书，免去了跑书店的麻烦。下次活动的时候继续来当当淘好书。方便又实惠。
一直都是当当最忠实的买家，物美价廉是正品值得信赖。
一般
在当当网买书买了几万块了，真心是上瘾了。来不及看，慢慢囤货。不买书都不习惯，买书是每个月必须做的事情，而且要买好多次。
我看的书很杂，总觉得阅读习惯是从小就培养的，尤其现在浮躁的社会更加能让爱读书的我获得一份珍贵的宁静。
夜深人静，宝宝睡觉，我才会回到自我的世界，有这么一个属于阅读的片刻，难能可贵。
非常好的一本书，当当的品质和速度一直都很放心，遇到活动价格也很美丽，非常好，买书基本都在这里
身心健康就是最大的幸福，对于儿女来说，老人的健康就是最大的幸福。买一本看看。
大略在网上浏览了一下目录，感觉还不错，所以买了一本送爸妈，希望他们喜欢。
书是买给父母的，内容很全面。如果能图文结合会更好！
让父母看看这本书，健健康康，颐享天年，中老年人的健康伴侣。
非常好的一本书，当当的品质和速度一直都很放心，遇到活动价格也很美丽，非常好，买书基本都在这里
担心父母的身心健康，就送了他们一本《快乐中老年健康枕边书》，让他们通过读书掌握最实用有效的日常养生方法，快乐健康每一天。
ok
还不错
非常适合中老年有儿女的看 很有利于家庭和谐 老年人转变思路和心态
买给我老爸的，寄到家里去了，不知道效果如何。同学介绍这本书的
书很好！！
老爸就喜欢看书，所以买本健康的书给他看，投其所好还能让他健康，真好！老爸喜欢
看评价不错，尾品汇活动买的，划算，一次买了好多，慢慢看。这个买来给父母看。下了多个订单，果然拆分了订单包装都没破，一次买很多发货包装都会破。
宝宝喜欢
枕边读物之一
真的是快乐中老年的健康枕边书，看这本书对于心态和身体都有一定的调节作用，挺喜欢的。
不错不错不错
可以 不错 可以看
书写得通俗易懂，与日常生活息息相关，有借鉴意义，适合中老年人阅读。
对于中老年人的精神和身体都有涉及，送个父母挺好的，书收到后自己也看了一下，可以了解一下已经渐渐年迈的父母他们都需要一些什么样的关怀。
买给妈妈看的，很不错
快乐中老年健康枕边书，不错，让老人随时可以学习养生
闲着没事儿的时候看看，有些写的还是不错的，比较适合中老年人看
不错不错，买给奶奶的，她很喜欢哦在利用快速阅读指南时，要记住，“真正的成功是在生活的每个方面，而不是某一个方面”。在这本《养生书，你可以学习到任何你需要知道的知识，这些知识会使你的健康、你的身体和你的生活有一个实质性的、充满活力的转变！无论你的年龄、体重或健康状况如何，即使你曾经尝试过几十种健康计划均以失败告终——现在正是时候开始。按上帝的设计来养生”。你将不仅获得更健康的身体。也将经历更丰盛的生命。
快乐中老年健康枕边书这本书就是奔着健康去的，健康不仅仅是身体上的健康，还有心理上的，这本书特别全面，从身体到心理都有调节。
很不错。长知识了
挺好的，孩子喜欢
纸质好，好评
老年人健康现在都比较注意，与其到时候的病吃药，还不如没事儿的时候看看书，防病还健身。
买太多，没来得及看。
值得中老年朋友收藏的好书，有助中老年朋友强身健体，健康生活，快乐晚年。
很精美 文字和图片相结合 纸质很好 感觉还不错 拿回家给爸妈看
物流快，书好
买别的书选的凑单书，送给父亲，很满意。
买给老爸看的，他说还不错啊
好书 很有用
很好不错
里面讲了中老年人生活的方方面面，大事小情，不仅有身体，生活，还有心理，老年人的心理变化也很奇妙，学些老年人的心理，更好的沟通，别让无知毁了你们的关系。
买来给父母的，自己先翻了一下，文字比较通俗，适合老年人。
是一本非常值得老年人去阅读的强身健体的好书
不错，先囤着，空了看看了……
快乐中老年健康枕边书买来送给爸妈，据反馈说还不错的，有食疗，有运动，有预防和治疗疾病的一些方法，还有热爱生活，陶冶情操等，好评。
很好，超值
都是新书，很棒的购物体验！！！
很喜欢很好
一直在当当上买书,正品,发货快.这次活动,又下手很多.哈
内容详实，通俗易懂，实用，操作简单。是一本不错的书，带回家给爷爷看。
很好的一本书，值得去读，教给我们很多知识!
这是给自己买的，了解一些健身保健知识，指导生活。
给老妈买的，从内容到排版都很不错，老人看着也不费劲。
必备书，我自己也快进入老年了，要了解自己的身体状况。会调节自己的心理状况，调理自己的身体，做自己的神体的主人。好书。
纸张质量一般。不过很实用。
