脾好人不老:专家说养脾就该这样吃(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

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作者:田元祥
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT脾好人不老:专家说养脾就该这样吃

内容简介:

★详解脾胃养生大作用,细说脾胃疾病诊断小窍门

★18种菜市场就能买到的食材,7种药房中最常见的药材,最简单上手的烹饪方法,在家就能做出养脾菜肴,随时随地调养脾胃

 

容易感冒、容易着凉、容易拉稀、腹胀、浮肿、胃溃疡反复发作,这些亚健康问题可能是由脾受损引起的。那么得了脾胃病应该怎么吃,怎么动?如何“以养为主以治为辅”地善待脾?如何选择*自己的脾脏调养方案?

其实,家常便饭是最好的养脾特效药。本书精选了18种菜市场就能买到的食材,7种药房中最常见的药材,用最简单上手的烹饪方法,让你在家就能做出养脾的菜肴,随时随地调养脾胃。
 

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网友评价:

好好好好好

总体不错。近段时间广州潮湿,按书中的知识试下再说吧。

东西挺好的

一如既往的好。

还不错,一次再来光顾,希望有更多商品,值得期待。谢谢合作!

给父亲买的,说还不错!

买了很多本还没看

非常不错!

书很好,包装也很好。

比书店便宜多了

养生菜谱哈哈

真的买对了,父母很喜欢

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