作者:孙树侠//于雅婷 凤凰含章 出品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
《全家人的健康蔬菜速查全书》是30位名医名院专家推荐的健康蔬菜养生手册，囊括100多种常见蔬菜，从蔬菜简介到营养分析，再到食用功效，详细讲解了每种蔬菜的做法以及食用宜忌，还很有针对性地讲解了每种蔬菜选购、保存方法，居家实用。全书分为8篇章，根据不同特性将蔬菜分为：根菜类、叶菜类、薯芋类、瓜类、豆类及芽苗类、菌类、葱蒜类、野菜及水生蔬菜类、茄瓜类……11种类型，知识科学、内容全面。书中还搭配实物摄影图，图文并茂，可观赏性高。此外，本书中还针对不同蔬菜介绍了各种功效的面膜做法，能满足家人的美容养颜需要。
健康蔬菜速查(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
不多说，好东西
一如既往的好
纸张好，图片精美，养生的好书籍！
包装很严实，一大批书过来，破损基本没有，速度蛮快的，送货人员的态度也很好。
很详细的介绍了各种食物的食疗方法。
图文结合，内容很实用，很容易记下各种蔬菜最健康的食用法则
我很喜欢也
还不错，比较日常，可以了解多一点蔬菜的知识
当当效率太低，确认收货后要15天系统才计算你的消费额。
本书详细的介绍了各种蔬菜，是30位名医名院专家推荐的健康蔬菜养生手册，囊括100多种常见蔬菜，从蔬菜简介到营养分析，再到食用功效，详细讲解了每种蔬菜的做法以及食用宜忌，还很有针对性地讲解了每种蔬菜选购、保存方法，居家实用。全书分为8篇章，根据不同特性将蔬菜分为：根菜类、叶菜类、薯芋类、瓜类、豆类及芽苗类、菌类、葱蒜类、野菜及水生蔬菜类、茄瓜类……11种类型，知识科学、内容全面。书中还搭配实物摄影图，图文并茂，可观赏性高。此外，本书中还针对不同蔬菜介绍了各种功效的面膜做法，能满足家人的美容养颜需要。
给老人用的，很好！老人家需要好好设计饮食，祝所有的爸妈健康！
质量嗷嗷的好
这本书是送给爱做菜的老妈的，老妈很满意。蔬菜的品种很多，教会人如何吃得营养、吃得健康、吃得美味，几百道营养师推荐的食谱很详细、很实用，书也很精美。
好评
1万个赞
书已收到，100多种蔬菜的健康吃法，让人大开眼界！很多菜市场常见的蔬菜、瓜果知识，介绍了很多实用经验和窍门！！会挑菜，还得会做菜，各式各样的菜谱足够学好久了，想要成为美食达人的姐妹们，不要错过！
关注健康值得买。
好
双十一便宜好多呢，给家里买了几本一个系列的，再想买就每本涨了7元……哎……
书很不错，讲得知识很实用，看了才知道原来每天吃的蔬菜里面还有这么多门道，也更加相信专家的那句 “家里人的健康就掌握在买菜做饭的人手里”了。
此书为养生保健必读书籍，内容丰富，值得一看。
整体感觉不错,实用,内容丰富.
这个不错，菜谱
好好好！非常好！谢谢！Thanks?(?ω?)?！非常感谢你们！
不错
1万个赞
几乎汇集了生活中常见的所有蔬菜品种，印刷精美，各种营养健康知识让人大开眼界，更有营养师推荐的食谱讲解，超值！
不多说，好东西
一如既往的好
纸张质量不错
书的纸张和图片都很赞~书中的内容很实用，尤其是合理搭配健康吃法，这下知道这些蔬菜怎样吃最健康了。
好书。。。。。。。。。。。。。。。。。
不多说，好东西
不多说，好东西
质量嗷嗷的好
好
印刷及纸张都不错。
非常不错 经常买 ！可否考虑给我大客户优惠政策！谢谢
给老妈买的，她很喜欢
质量嗷嗷的好
好书！内容不错推荐购买
老人喜欢
不错，好评！
东西好，服务好，性价比高！
素食主义的好书
性价比很高
非常喜欢的
药食同源，对生活中经常食用的水果蔬菜多些了解 十分有益于我们自身的健康！书装桢质量不错 价格也便宜。
好
书里的图片都很漂亮，讲得东西也很实用，让我学到了不少保健知识，下次去超市买菜就知道该怎么选了。
这一系列的书都买了，感觉内容也不错
愉快的网购
很好，很满意
非常划算，全是彩图，质量很好，内容实用
不错，是我需要的书。纸质不错，快递也快，给力。
喜欢这种很详细的什么品种都有介绍的书，双十一便宜好多呢，给家里买了几本一个系列的，再想买就每本涨了7元……哎……
还可以
爱烹饪的我专用
买来随便儿翻的
