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作者:侯书森,张秀红 编著
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介:
现代科学研究证明:绝大部分的疾病都与心理因素有关,其中大部分的病因与精神压力过大有直接关系。 本书围绕着人生心理健康这一主题,揭示了现代人生活中最容易出现的心理问题及其产生的原因,分析了现代人最常见的心理障碍与疾病的表现,介绍了维护人的心理健康的各种方法。它试图用最恰当的方式,点亮人们的心灯;用最有效的办法,为人们的心海导航;试图通过心灵的呵护,减轻人的精神压力,构筑人的心灵乐园。
人生心理健康大讲堂(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
网友评价:
给同事买的~
看一半,有点看不下去了