作者:李秋艳
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内容简介：
一本全家老小一起看的心脏病预防调养大全 由于工作压力大、作息不规律等原因，后天患心脏病的人群正在急速“年轻化”，而心脏统领五脏，心脏健康，百病不生，因而很多人开始注重养心。本书主要从心脏在人体中的地位及与其他腑脏的关系、从细节辨识自己的心脏是否健康、不同年龄、体质的人群适合的养心方式、不同季节的养心方法、养心食谱、养心常识及误区、专家养心秘方等九个方面阐述普通人防治心脏病的正法窍门。本书内容深入浅出、通俗易懂，还配有丰富的插图及大量图表，使普通读者也能快速理解，上手实践。
养心就是养命(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
养心 养神明 调心为上
养心就是养命，真话!
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给爸爸买的，还不错
等到可以用优惠券买
养心之书，保健养生，值得一读。
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书对养生特别有用
比较实用。纸张质量也不错。
心是身体的黄帝，要好好保护
心脏偶有不适，这本书应该能够让我对于以后心脏方面的问题更加明白一些。
医学小常识的书 很好
买来自己看的，要好好学习一下
最近有些气喘，怀疑心脏有问题，如今的人都有些亚健康，看到这书就买来看看，目前养生的书多如烟海，家里买了不知道有多少本了，大多大同小异。这本书有些食谱都是些我们常见的杂粮和果蔬，还有按摩保健。开卷有益，保护心脏。
好书长知识了。
有触动很好
书还没看，搞活动存的货，有买书的习惯，喜欢占为己有，慢慢看。随后再来追加评价
非常实用，买了一套
养生保健之书，值得一读
第一次这里买书，看看再说吧
本非常好的书，值得拥有
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多学习才能遇见更好的自己
人家是又给你打
这本书很好，写的东西非常实用，对平时工作生活中注意事项写的比较全面，值得购买。
养好心脏延年益寿
书很不错很便宜
保健类的书籍，看看至少不会死于无知，了解疾病的形成原因，有助于预防和治疗，挺好的。
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包装好，质量很好
给妈妈的：）
非常好，内容详实，讲解细致，包装精美，我很喜欢，值得推荐。
一本很不错的保健图书，内容详实，阅读可以让我掌握心脏的日常养护知识，提醒自己在生活中的注意事项，很受益。
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总体感觉还行。
内容丰富多彩
心者，君主之官，五脏六腑之大主。心在动，生命亦在动。读过本书，对大主之维护保养有了更进步的理解。
很实用的书
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很好的养生好书，非常值得我们学习
女人到了三十岁要保养好自己
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中医所有的养生观都围绕着“养心”，养心就是调五脏、和阴阳。心养好了，才有以内养外、形神合一的元气。养心就是健康长寿之本。
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很实用的一本书 值得一读 喜欢养生的朋友可以读一读
保健书籍，经常看看，避免生病就是福
生气时心火旺盛，肝阳上亢，交感神经高度兴奋，血液中肾上腺素和去肾上腺素增多，导致气血上行，心脏负担加重；而心肝相通，肝火旺必定导致心火旺盛，心脏就很容易出问题。
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心健康就是健康了。
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