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作者:樊红雨
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介:
《养生顺应生物钟——一个时辰养一经》详细解读中医经典著作《黄帝内经》里的十二时辰养生法,向读者传授天、地、人全方位时辰养生要诀。本书还汇集了古往今来中医名家的养生精华、历代中医养生名著中的养生妙方,帮助读者全面而深入地理解中医养生智慧,并从日常生活着手,掌握十二时辰、十二经络的养护方法。
为了引导读者建立一套健康有序的生活方式,在起居中获得健康长寿之道,本书《养生顺应生物钟——一个时辰养一经》深入挖掘《黄帝内经》精髓,并结合现代人的生活特点,详细阐述些养生之道和养生方式。
养生顺应生物钟 一个时辰养一经(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
网友评价:
如今养生保健到处都是,自己了解点,也可以辨别一下。
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在书店里面看了些,很感兴趣,正好搞活动就买了!
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在朋友强烈推荐下买的这书,我拿到书后的感觉是纸张好,印刷好,内容更好,让我坚信会因此而受益的,值得购买。物流很快,我非常满意,是一次愉快的购书经历。
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非常好的一套书,纸张印刷都很好,而且价钱便宜,非常值得收藏
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