作者:[日]饭岛敬一/ [日] 池川明 著 快读慢活 出品
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内容简介：
一看就懂，一学就会，随时随地可以进行的“耳穴疗法”。每天只需1分钟，只要按对一个穴位，90%的女性疾病都能治好！
每天在恋爱、工作或家庭与育儿间忙得团团转，总是努力奋战的女性朋友，常常会在不知不觉间累积很多压力与疲累，导致身体出现各种不适症状。本书主要针对13种女性常见病症（水肿、便秘、痛经、偏头疼、不孕等），分享“耳穴疗法”的基础知识和按摩手法，帮助女性读者快速且轻松地消除各种不适症状。不仅如此，每天捏捏耳朵，还能让皮肤变得更光滑漂亮以及达到瘦脸、调整姿势体态、减重瘦身的效果。
快跟着这本书养成每天捏耳朵的好习惯，一起摆脱身体的小病痛吧！
捏捏耳朵身体好(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
不需要花费很多的时间，只是你小时的几分之一就可以解决了
看完这本书之后才知道，耳朵这个穴位对我们女性的重要
很好很好很好
看了书才明白捏耳朵居然有如此神奇的功效，以后要多多研究这本书了
这本书非常适合我这种人，按摩耳朵的方法也非常适合许多读者。
作者的语气非常有意思，非常可爱，读起来让人感到很舒服
这本就系统详细多了，而且对症下药不是泛泛而谈，更有很多新的养身法，会让家里老人多试试。
书本知识无论在家还是上班都能用，只是一些小动作而已，一直看中的就是这点，值得推荐
涉及的专业知识非常丰富，我对科学的做法有很大的兴趣
合理地捏耳朵能够轻松解决痛经的问题，真的是非常具有价值
读完这本书之后，让我重新认识到耳朵是多么的重要，不止是在听力上
我们从来不对自己的耳朵加以重视，看完书之后我觉得以后要多研究并利用好自己的耳朵呢
看完书之后，最近都在使用介绍捏耳朵的方法，非常有效果
作者介绍的非常详细而又十分有趣，读起来不会有任何障碍
身体上那么多的细节原来都和耳朵有关，这本书值得受广大女性参考
捏对耳朵，能抑制食欲，总管不住嘴的小伙伴快看过来吧！
挺好的非常实用，给女儿揉一揉耳朵，体质也变好了
文字简洁明了，还有很多配图，对怎么捏耳朵介绍的很详细
通过这些捏耳朵的方法，我对自己的身体的把握有了一个新的了解。
送朋友的，她总是不会照顾自己，也没有时间去医院，还是这个书好，每天一点点的看，也不累。平时没事儿的时候就能按摩一下穴位。
很好的一本书，可以在平时空余时间看一下，增加一点养生知识，保养身体，很有用。
从目录来看，所讲述的内容对身体是非常科学而又合理而又很安全的，适合每一位女性
原来捏耳朵还有很多方法，这些都是在看书之前不知道的
这本书简直是为身体有小毛病的女性提供的百科全书。
作者分析病情很到位，并且对于按摩哪一个位置都很清楚，我不用想象也能找得到。
对身体的疾病分析的非常到位，作者具有非常深厚的专业知识
每一步都是十分严谨细致的，这样恰好增加了科学以及合理性。
无法想象原来耳朵这么重要，看来以后要多多按摩耳朵了
正确的捏耳朵对身体十分重要，这本书正好教会了我怎么做
作者介绍的方法非常有效果，能解决身体上一些毛病
保健知識太多，保健方法太雜，簡單方便的操作方法，還是挺好的
惊叹于作者的细致，非常专业的分析了耳朵的用处
看完书之后长了很多见识，学会怎样科学的捏耳朵了
从耳朵这对小小的器官来看我们要多多重视自己的身体各个方面啊
内容丰富，保健知识。
一般吧，都是重复同样的话。一个小时读完了，不值得购买
把书中的内容运用起来，身边的朋友都说觉得很好呢
本来以为主讲一个穴位，但想到作者的专业性，也还是要看看，没想到还是讲了不少，不错。
看完书才懂得耳朵不仅是用来听，还能用来治愈身体疾病了，会接着将这本书反复琢磨。
看完图书之后能够轻松记住，而不是像其他的图书那样还要经常翻阅才能知道方法。
我喜欢的小姐姐推荐的，不错学习起来，以后可以用到的。
纸张特别好，活动买的，很不错的小册子，学习了很多简单的养生方法
干货满满，在日常生活中能现学现用。过了该学会保养自己了。
作者介绍的方法真是有奇效，对睡眠质量也有一定的帮助
特别好的一本书。看了之后才知道，耳朵上的穴位这么重要。
作者科学的为我们讲述了如何科学的去捏耳朵，很走心
好货不怕晚！不错的宝贝，耳穴神奇之功妙不可言！
有了这本书之后，我们能够学会如何利用耳朵去调整自己的身体状态。
丛书中得知，有一个穴道是可以提高视力的，我闲着的时候就是捏一捏，真的很管用
我舅妈是医生，她也相信耳穴疗法，原来看她有事没事就摸摸自己的耳朵，现在才知道原来真的很有用的。
我买来和女朋友一起学习的，这样她累的时候我可以给她按一下耳朵，缓解他的姨妈痛。
我是被封面上的，可以缓解女性的几大生理症状，我就买了。我经常大姨妈疼，得学起来哦。
我之前听老人说耳穴疗法，我没在意，现在看来还是要学起来。
没有想像中的好，感觉都有点看不明白！养生的书买了很多，比较一下感觉日本作家的总是不明白他们到底讲些啥！
很容易就学会动作并了解捏耳朵的目的，对疾病有很大的帮助
图片非常生动，文字解析到位，看的出作者的用心良苦
有收获，很好。
能够把耳朵的用处发挥到极致，这本书之后我们应当学习的
