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作者:吴向红/著
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT养气血就是养命

内容简介:

人们常说“气血是培养健康”的土壤,气血滋养着五脏六腑以及全身各个器官,可见气血对于人体健康非常重要。气血出了问题,人就容易生病、脸色差、身材走样等等;气血充盈通畅了,人体就有了自愈能力,一些疾病的小苗头也就自动消失了,自然气色好、神采飞扬。
本书就是从当下人们遇到的各种气血问题入手,站在中医角度阐述了气血的重要性,描述了气血可能出现问题时身体发出的各种异常信号,以及平时*容易损伤气血的一些习惯。同时,结合日常生活习惯,教会我们在日常生活中通过居家调养、日常饮食、运动锻炼、穴位按摩、情绪调试等方面简便实用的方法来调养气血。气血好了,健康自然来。

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网友评价:

关注健康先从我自身的身体开始,爱自己才能更好地爱家人。新的一年加油。这本书,实用操作性强。推荐!

书还没看,搞活动存的货,有买书的习惯,喜欢占为己有,慢慢看。随后再来追加评价

气血好了,健康自然来。好好学习!

老顾客了,当当一如既往的好,图书质量好,内容丰富实用,发货及时,每月必买

书看了有所起发,好。

买来自己看的,要好好学习一下

我胖,最重要是补气

嗯嗯嗯嗯嗯

专业性很强

书店看到这个书没买 还是当当实惠

整体不错、、、、

看了一部分,与介绍比,内容没有那么充实,继续阅读,希望有用

书的内容不错,解决了平时去医院医生没说过的很多知识

非常满意非常棒

很好!是正品!看书可以曾长知识、智慧!总觉得看书比网上看更有感觉!所以在当当买了不少的书!支持当当正品!

很实用的一本书 值得一读 喜欢养生的朋友可以读一读

总体感觉还行。

当当的价格还是很划算的,质量很好,而且大多数书都是独立包装的。回来就看的书。

养生保健之书,可以一读

挺好的,养生方面的只是很容易懂,知道平时该怎么调养,很不错的一本书。

书写的比较直白易懂。内容很有用,很容易直接用到生活中去。书的纸张质量也算可以。如果能加些彩图就好了。

值得慢慢学习

书很好,物流快,还会再来!希望当当多出优惠哈。

很好的一本书,不管男女,气血充足才会抵御疾病,要在这本书指导下调养自己的气血,达到养生目的。

有触动很好

内容丰富多彩

不错不错的不错不错的不错不错的不错不错的

书本纸质精美,字迹清晰,非常实用,价格实惠,物超所值!

看了三分之一,确实不错。之前电视里还有艾灸的介绍,还以为夸张。。。只有试了才知道,淘宝艾灸去了。。

感觉可以啊

感觉还是不错的,送货也是很及时,书都是比较新的,不知道是不是评论有积分,评论着看看。

总体内容丰富,部分内容有重复

很好的一本书 实用性很强 快递也很快

一直信赖当当高品质,买书的宝地

养生保健的书,多看看有好处。

书收到,跟描述一致,还没看,很喜欢。

挺好的,适合慢慢研究

挺实用的,内容条理清晰。

买书必**当!书还真不错,一直信赖当当。希望当当一直以这种良好姿态、健康的发展、负责的态度来服务书友。十分感谢当当给我带来的实惠、方便和快乐!

包装很好 女孩子就是要多多谢谢保养气血。

书的质量不错,好评

这本书已经关注很久了,这次有活动马上就买了,里面内容很丰富,也很实用!对自身的身体调养很有帮助。

质量不错,应该是正版吧

还可以吧。很好

估计挺好看的,还没看

这书我爱看,好评!

书很不错很便宜

內容全面,物美價廉

这个系列的书都非常好。纸质印刷是完美的,内容也都讲的是群众关心的有用的重点,不像有的书看了之后疑惑仍在心中,所要问题得不到答案,这本书恰好相反。推荐购买!

书对养生特别有用

名家名作,这本书内容非常精彩,图文并茂,故事非常生动,可谓篇篇珠玑。另外印刷质量也非常好,是不可多得的一本好书,我很喜欢。非常超值的一次购物经验。希望更多的人能看到这本书。

书正版的,就是快递速度,非常满意,很喜欢,谢谢当当网真诚的服务。

在健康之路看到吴向红这个专家很是不错,才决定买她的书的,但没有我期待中的内容,都是一些女性怎么保养的知识,有点迎合大众的感觉……

喜欢的一本书,值得购买

内容一般吧。只是一些大家都知道的内容,有用的见解方面却很少。

认真学习 认真实践

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