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作者:吕晓东, 张艳编著
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT养生早养肺

内容简介:

本书是养肺护肺的实用说明书。全书从认识肺开始,分别从中西医的角度说明了肺的特点和功能,从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中肺与其他脏腑的密切关系,并告诉读者,一旦肺出现问题或发生疾病,会有哪些症状与征兆,身体会发出怎样的警报。之后,书中重点介绍了如何运用简便易行的手段来养肺、护肺,分别讲解了养肺护肺的食疗方法、最简单易学的耳疗、足疗、手疗、经络、运动等养肺法,以及在日常生活中,有哪些应该掌握的养肺、护肺细节。本书简明清晰,一学就会,一本在手,养肺不愁。

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网友评价:

好评!这本书编写的挺好的。

挺好的!看了一半!剩下的就放一边好久没看了

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很棒,当当的老客户了

作为外行,这是一本科普书,通俗易懂,非常好。

从里面能学习一些养身知识,很好。

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不错,装帧精美,喜欢。

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内容值得实践,参照学习。

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这本书内容还是蛮详细的不错

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写得不错的一本书,还会再买来赠人,还会继续购买这个作者的书。

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内容不错,行距和字都较大,适合老人阅读。

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书籍挺好,跟养生节目说的一样

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没事情可以当小说看看 毕竟比小说涨知识 一套都买齐了 给爸妈看看

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中医养生经系列书籍非常好,非常值得一读,对自己养生有帮助,我看了好,也给父母买个1本!

该书值得购买收藏,对日常保健有很好的实践指导作用。

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作为科普给老人阅读

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书很好

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加油加油。生意欣荣

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