10分钟手足耳按摩(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

txtpdf查看全部>>

人气242
点击下载

作者:沈卫东
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT10分钟手足耳按摩

内容简介:

身体亚健康,怎么办? 生了病,如何自我治疗?日常生活中如何轻松保健? 现今中医院都设有推拿按摩科,经由推拿按摩康复的患者不计其数。在被繁忙的工作搞的身体吃不消时,不能经常求助于药物治疗,毕竟药物是有副作用的,又没有时间和精力经常跑医院,推拿按摩这种绿色疗法比药物治疗相对安全,比较适合进行自我治疗,让我们可以随时随地用按摩给自己的身体充电。 其实自我治疗的操作并不复杂,每天抽出10分钟,徒手按摩或借助手边的小工具,按一按、揉一揉、捏一捏,治疗常见病、强身健体、美容塑身,就在“举手投足”间。 本书涵盖47种常见疾病的手足耳按摩法,每种疾病提供穴位按摩、反射区按摩、辅助疗法等多种选择,让疾病隐患无处遁形。 6种神奇的美体美容按摩法,帮您美容塑形。 4大日常保健特效按摩,将日常保健一网打尽。    身体亚健康,怎么办?
    生了病,如何自我治疗?
日常生活中如何轻松保健?
    现今中医院都设有推拿按摩科,经由推拿按摩康复的患者不计其数。在被繁忙的工作搞的身体吃不消时,不能经常求助于药物治疗,毕竟药物是有副作用的,又没有时间和精力经常跑医院,推拿按摩这种绿色疗法比药物治疗相对安全,比较适合进行自我治疗,让我们可以随时随地用按摩给自己的身体充电。
    其实自我治疗的操作并不复杂,每天抽出10分钟,徒手按摩或借助手边的小工具,按一按、揉一揉、捏一捏,治疗常见病、强身健体、美容塑身,就在“举手投足”间。
    本书涵盖47种常见疾病的手足耳按摩法,每种疾病提供穴位按摩、反射区按摩、辅助疗法等多种选择,让疾病隐患无处遁形。
    6种神奇的美体美容按摩法,帮您美容塑形。
    4大日常保健特效按摩,将日常保健一网打尽。
    真人演示,直观的学习按摩方法。一看就懂,一学就会,一用就灵。为了自己的身体,今天就请您翻开这本书,来一一实践吧!

10分钟手足耳按摩(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):

下载电子书

网友评价:

买了一些手,足,耳书,这本纸质最好,这本该是最后一本,现在把对手足耳明白了很多。

好好,挺好,好好

好,打开中医模式,多给自己按按

我自己比较喜欢生活类的书,看起来会让人有种轻松感

不错

好!

很满意,喜欢

非常不错的一次购物,物流非常快,前一天晚上九点多拍的,第二天中午就收到了,书是正版的,比在书店买便宜很多,下次还会光顾的。

10分钟手足耳按摩按摩给自己的身体充电。其实自我治疗的操作并不复杂,每天抽出分钟T,徒手按摩或借助手边的小工具,按

书特别好。很实用

相关推荐
  • 活出健康-免疫力就是好医生(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 学习网课时如何科学用眼防控近视(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 医生最懂你的心-心脏故事(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 守护女性荷尔蒙(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 运动解剖书2:运动者受益一生的身体技能训练书(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 怎样延长你的寿命(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 硬派健身(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 养肾就是养命(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 手印(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 陈允斌抗病毒应急食方(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 边吃边瘦的营养书(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 蕲艾灸治百病(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 每日一动,远离疼痛:腰椎间盘突出科学康复指南(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 卵巢-养护卵巢成就女人传说(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 只有医生知道2(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 健康蔬果汁(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 防癌抗癌饮食方案速查(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 按摩刮痧拔罐家用图典(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 一张图读懂家庭常见病(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)
  • 女中医最爱汤粥茶(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

微信公众号

还没账号?马上注册>>

登录

忘记密码

如果您尚未注册,请选择以下方式登录

Q Q 登 录 微 博 登 录
已有账号?快去登录>>

注册

发送验证码