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作者:李赫 主编
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介:
本书围绕女性跑者关心的健康和美丽,讲述励志感人的跑步故事,简单易学的跑步瘦身课程,预防运动伤害的保健知识,健康时尚的跑步潮人穿搭,不怕长胖的饮食和营养指导,是跑步爱好者的全方位指南。
跑步生活.01(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
网友评价:
美女的跑步生活,跑步应该成为生活的一个部分!
跑3-5公里也能写书,好吧
包装不抗压,略简陋了,最好有气泡垫,不然书会有折横,其他都很好。