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作者:田艳清 杨霏
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
本书由关于瑜伽、清瑜伽防御术基础十三式传统课程、清瑜伽防御术心法讲解、清瑜伽防御术实践与实用及清瑜伽防御术在家练习计划五个章节组成。由极具天赋并具有多年教学经验的专业瑜伽老师田艳清发掘、主创；由出身武术名门、太极世家的杨霏老师发掘、辅创。其独特之处在于，依托于瑜伽典籍，发掘出瑜伽本具却一直因被人忽略而隐没的防御功效，为现代人量身打造同时具备健身与防卫双重功用的瑜伽体位练习术。
清瑜伽防御术(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
内容非常好，作者把自己对瑜伽和太极拳两个传统文化的精髓用本书展现在给读者。
清瑜伽防御术将太极与瑜伽契合，内容详实丰富，实用，是本很不错的养生书，我喜欢。
作者把瑜伽和太极拳很好的融合，值得一看！好棒的书！
好书，长知识了。
练练瑜伽就行了，还防御？可能么？
客服和快递给力！
书籍已经收到，包装不错，内容丰富，快递给力！
不一样的瑜伽书籍，很不错的
中国太极和印度瑜伽结合啦 作者有才
