超级自控力:管好自己就成功(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

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作者:弓健
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT超级自控力:管好自己就成功

内容简介:

《超级自控力:管好自己就成功》一书揭示了自控力对人的影响,并对“自控力从哪里获取”“失去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方面进行了深入浅出的讲解,为读者打开了重新认识自我,改变自我的一条新的通道,并提供了诸多改变的策略和方法,教会我们如何自控,如何提升。在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候,《超级自控力:管好自己就成功》能够帮助我们进行积极的自我引导,摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯,实现真正的自我管理。

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网友评价:

说实话,这本书案例老套,内容平淡,毫无亮点,不值得读。

自控写的太好了,对教育一个人很有用,对人有积极作用,

读书使人进步,就是冲着他的标题买的,希望能给我很多启发

看准了自控力三个字买的,写得不错,就是需要读书,自我提升

看完书感觉习惯很重要,自己控制住自己的情绪和习惯更重要,希望能改一改我的拖延症。

非常细腻地讲解了如何掌握自己的情绪

看完超级自控力有很多事情,还是要不断的学习,多看书,虽然有时候自己记不住,但是也要看,因为书能医愚,从书中,也能找到一些妙不可言的智慧…

都是一些老生常谈的事儿了,看书名我还以为是写锻炼自控力的,结果是一些为人处事技巧之类的,不过有几章还是挺有意义的!

自我管理一天看完了,里面关于管理情绪的方面治疗拖延的建议都挺受用的,最主要的还是自己要能落实到行动上才好,看一下能为自己打打气,增加一些行动力~~

书不大,但厚实,内容也好,读起来很流畅,还能提高自己,值了

管好自己就成功非常喜欢这本书,三天免费期内我一定读完,我从来没有怀疑过自己的能力,可我很缺乏自控,一直找不到合适的办法改变这,看到这本书后如饥似渴的读了一下午,谢谢当当!谢谢给我提供这本书的朋友!先出去锻炼一会,回来继续。

超级自控力很不错的一本书 .男朋友让我看的。我以后会经常看书、从这本书里收获很多、谢谢作者

评论看到评论觉得这肯定是本好书 我决定要好好品读 做好控制情绪的主人

很赞的书反正我觉得挺好的,书里有很多建设性意见,通俗易懂。

差不多浏览了一下,感觉一般,快速看一一下就可以

比想象的要小好多,感觉书的内容与书名不一样

看评价不错,而且还打折,很合适!比较轻便的口袋书,随身携带不错

鸡汤味太重,缺少行之有效的方法。有些观点不敢苟同。

只是读了一点,就感觉不错,值得一读。不错的一本书。

我也不知道咋就进入了我的购物车了,先读着看,后续做补充

其实很多道理大家都懂只是到了行动这个点上往往缺少了自制力

了解自己,才能管理好自己这本书带着我们省视自己,教我们管控好自己。挺好的!

自控为良药自我控制,曾国潘应为我辈学习的楷模。古人无书,费心力,而今有书却不读。这个世界,诱惑太多了~~~深夜中,终于在静静的书中找到心灵的安宁~

应该说本书理论比较多,也受到一些启发,实例说明也挺多,说白了,想改变要先从内心想法开始变

自控,无疑就是自我控制,书很好,有很多道理,让人看了很振奋人心

自控力…人生最大的敌人就是自己,想成功就应先管好自己

我一直都希望能做好自控能力,读这本书对我帮助很大,读起来很流畅,给了自己一点信心。

生活中的自己做事情总是三天打鱼两天晒网的,总是缺乏坚持,希望自己看完后会有很大的改变。管好自己,遇见更美好的自己。

很多举例,可惜看书时候没有本子,该边看边记录。

心灵传输者看一本好书的时间永远是最值得过的

这本书的关键就是去做书中详细把心态的出现成因,类型进行了概括归纳,对于产生的负面情绪已经如何应对谈到很多的方法,案例。这些东西还是书中所讲,要去做和执行。拖延成本太高了。太贵了。

要成为自己的主人,首先要管好自控自己,否则免谈,而这本书给我们更好更全面的指引!

题目和内容有点大相径庭,但内容写的真心的很好,非常启发人,笔记都做了十多页。强烈推荐!!

慢慢的看,控制自己慢慢的看,控制自己慢的看,控制自己

自我情绪控制主要分五个领域:认识自己 管理情绪 激励自己 识别他人 处理人际关系

我们总会在无意中因为自己的情绪而伤害到他人,控制自己的情绪,会让我们大家更好的相处与交流。

有种本事那是管住自己的脾气管得了自己的你将会赢得一切胜利!

自控住环境在变自己控制不变就影响不了,有控制不了情绪的就来看看这本书吧

双十一,剁手的感觉有木有?沉迷游戏,悔恨的感觉有木有?自控力必须有。

每个人都有不同的烦恼,就看你如何去看待。一个人的心态好了。什么事情都能解决。

我想问大家:书中的故事都是真实的吗?尊严那一部分,小学课本写的是搬砖,不是木头。妇人也没有叫儿子搬回去,只是如果再有人来乞讨,叫那个人搬过去。

这就是所谓的“成功学的书”看了一点就看不下去了,里面的例子举得很牵强,纯属灌鸡汤,没有实用价值。

好书看着就是这么不一般…学会自我掌控…还有什么不能把握

还是很不错的书学会控制自己,真的很不容易。但要想完善自我,这是必修课!

这本书挺不错的就是太贵了 我还没看完就得还回去了

没什么实质性内容,都是耳熟能详的老段子

好书 一本不错的书!只有控制好自己的人才能成才!

最大的敌人是你自己我们最大得敌人是我们自己,有时我们会给自己设限,其实战胜自己,就很不容易,想战胜别人,先要战胜自己!

书的质量已经不重要了,而是书的内容真的够吸引人,很好的一本书。早上买的,下午就到了。

还阔以我觉得一类书虽然能对自己的思想另行申华但是并不利于自己思想的觉悟,不利于自己的思维能力的提升,但是我们不能不这样,因为书写的太好让我不得已

2.9折活动买的,大概看了点,感觉还是很不错的

要么被情绪掌控,要么掌控情绪被情绪掌控,生活就会越来越乱,一切都不顺心,形成恶性循环。如果学会掌控情绪,成为这只怪兽的驾驭者,你将变得无比强大,所向披靡

不错,需要反复翻阅感觉不错,看的过程中有再来几遍的想法,一遍下来是不够的

感觉应该还不错的样子虽然还没看过,感觉应该不错

寄学会控制自己才能有机会成为更好的自己,无论在什么情况,情绪的控制都是很重要的

自控,无疑就是自我控制,书很好,有很多道理,让人看了很振奋人心,我一直都希望能做好自控能力,读这本书对我帮助很大,读起来很流畅,给了自己一点信心。

我要开始当当读书喽!智慧是一个人最好的挚友,而智慧的来源就是书。

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