作者:[日]和田秀树
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
别让坏情绪，赶走好运气 别让坏脾气毁了你 别让自己后悔当时忍住就好了 要知道，不生气你就赢了 这是一本轻松改善我们工作、生活、人际关系的实用心理自助读本。本书采用生活场景剧的插画形式展示了：我们的心情受哪些因素影响？是如何变糟的，又是如何变好的？心情好坏对我们身心乃至人生的影响是怎样的？形象地演绎出了那些左右我们心情的人和事，帮助我们转变思维模式，改变行为方式，从而成为一个更加健康快乐的人。
别让坏情绪，赶走好运气(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
真的很不错
非常好，物流很快
书的质量好！书的内容让人看着容易接受，可实行
超级喜欢这本书，内容和排版图画都特别好，买了好多本送给我的朋友们了，每次记住一个控制情绪的原则并实践就好，没事就翻翻，时间长了这些内容就会融合在你的血液里
对于情绪管理很有益处，让人直面自己。读书如照镜。
内容很好，简单易懂，配有漫画，读起来没有心理学图书那么晦涩，对我这种情绪化的人来说正合适。正在按照书中所写的方式调节自己呢
文笔流畅，很棒
包装很好，物流也很快，很喜欢
真的很好，我很喜欢
卖相很不错的一本书。看了当当公号的推荐：每一个不曾展颜的日子，都是对生命的辜负。有要落泪的冲动，还是买来看看吧……
还好还好还好
就开学了，心理健康教育重要
干货满满，情绪的平复真地太重要了。正如书中所言，每一个不曾展颜的日子，都是对生命的辜负！
是关于管理情绪的一本好书~
书中大部分都是图解，比单纯文字描述的书更有趣，不过也很实用，当下很多人容易情绪化，这本书能够指引人们如何安抚自我情绪，拥有更加平和幸福的人生。
控制和调节自己的脾气，拥有好心情
受益康多的一本书，成年人需要控制好自己的情绪
包装精美，印刷清晰，内容实用，可读性强
一本不可多得的枕边书，简单、轻松而又不失人生智慧。很喜欢封面上那句“每个不曾展颜的日子，都是对生命的辜负”，如果可以的话，最好让高兴的时间比不高兴的时间多一些吧。
实用，有趣，精致，通俗易懂，读完对调节个人情绪很有帮助。
这是一本看似浅显却又饱含哲理的书，睡前看一看，整个人心情都好了，值得看很多遍，你也可以过快乐的人生！
性价比高，实用
图文并茂的书籍，可读性很强。
比较精致的一本书，每一页字不会很多，看起来很舒服～
内容很有意思，不是鸡汤，更棒的鼓励
这本书很适合在一段时间内情绪低落或起伏的人看，其实我认为适合每一个人，建议这本书买纸质版，可以反复来看，她会让你坦然的接受情绪不好是自己的问题，她仿佛能解读你的不如意和迷惑，然后给出解决方案。开心的幸福的渐渐的变成更好的自己。
内容很有意思，有图文，我觉得这本书看了没啥用
书本还可以
开开心心是一天，生气难过也是一天，那还不如每天都开开心心快快乐乐的，做一个不受坏情绪左右的人。一本学习管理情绪的好书，值得一读！
看完这本书有种豁然开朗的感觉，忽然就理解了很多人很多事，有些时候只是我们看问题的角度有差异，又何必强求别人呢。书的尺寸刚好，很精美的一本书。
可以看看，
当你见到书的时候，就会是一种好的心情！橙黄色，能够让人心情愉悦！书中图文并茂，最简单明了告诉你道理以及面对一些事，该以怎么样的心态应对。当你读完这本书，就会发现心情不知不觉变好了，推荐
差评，后悔了
虽然我们无法遏制情绪的产生，但身处这个浮躁的社会，我们需要找一些适合自己的日常控制情绪的方法，让自己做一个豁达的、智慧的人，我真的相信这会给自己带来好运气。
某书单，薄薄一本，画多，买来看看
深入浅出的一本书
书——这是这一代对另一代精神上的遗训，这是行将就木的老人对刚刚开始生活的年轻人的忠告，这是行将去休息的站岗人对走来接替他的岗位的站岗人的命令。
其实这本书都是一些基本的小技巧，但是排版和插画读起来很轻松愉悦， 对控制情绪有一些小帮助。
包装跟版面设计都非常有特色，内容图文并茂，孩子非常喜欢。打开包裹发现这本书就拿起来读，爱不释手的一中午看了半本！一直在说超级喜欢这本书！
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书很实用，对调整我的情绪很有帮助
活动期囤的，还没有看，质量还可以，很划算
不错不错好好
无论是装帧设计，还是版式设计，都非常精美，最主要的是，这本书的内容非常实用，图文结合，易理解，还有趣。身处压力世界的你，你，还有你，不妨备一本这样的小书在随身的包包里吧！！！
很棒！很喜欢！是我想要的！赞赞赞！
写得还不错，多种角度分析说理，倒也不觉得啰嗦，比较中肯，语气也平和。书比较小，也很精致，设计得很漂亮。
书读后受益匪浅，物流一如既往的好
无论封面还是内文，装帧都非常精美，图文并茂不仅有助于理解，还让人忍俊不禁，书中提供了很多种调节心情的小方法，很多方法确实不错，打算尝试几种。
好书好书好书
两个小时看完
人有时会不高兴很正常，重要的不是让自己没有情绪，而是要确保自己不被情绪所左右。人如果一直闷闷不乐会让免疫力下降，而容易生病。生活哪怕有再多磨难，你依旧可以找到些乐子，譬如说看看这本书，给你很多快乐的技巧，很经典。
看完之后非常有用！每个人不断地提高自己很有用，推荐给身边的每个人。
感觉漫画萌萌的 说的道理容易读懂 做起来要靠努力
还没看完，但觉得很有道理，先要承认自己的性格缺陷，看懂了自己，才能看懂他人，看懂这个世界。我觉得这本书不光有怎么做，还找出了根子上的问题。
想买了好久，趁着搞活动价格低点买了。
很可爱的一本书，小巧玲珑～
