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作者:庞向前 著,智杰轩 出品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介:
良好的情绪成就你的事业,不良的情绪会毁掉你的人生。情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,心情愉悦地享受自己的人生之旅。本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,从而拽住情绪失控的缰绳,让你彻底回归理性。
心理罪Ⅰ, 拽住情绪失控的缰绳(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
网友评价:
让情绪得以平复