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作者:舒曼
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内容简介:

      情绪的好坏关系到我们的生活质量、身体健康和职场发展。因此,学会控制好自己的情绪,是每个女性一生中都必须学习的重要一课。本书以心理学为切入点,运用专业的心理学知识系统地向读者解析了情绪的产生和变化规律,介绍了如何有意识地调节和掌控情绪的方法,帮助我们愉快轻松地学会管理自己的情绪。温婉的性格,优雅的气质,宽容的心态,才是一个完美女人的标配。好情绪更是锦上添花,给女人带来*状态。让生活和情绪都慢慢平静下来,享受并掌控自己的美妙人生吧!

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网友评价:

  • 偶然在别的地方看到这本书,就被吸引了,就来当当买了。
  • 女孩一定要控制好自己的情绪,不然对身体损害大,不值得
  • 女生要活得精彩,多阅读提高自己的精神需求,充实自己。
  • 也的很好,非常专业。
  • 图书质量好,物流快,很喜欢
  • 正版图书 纸张精美 内容丰富
  • 正版图书 纸张精美 内容丰富
  • 好评不错的书
  • 理论太多了
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