对于自己,你只是个陌生人(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

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作者:高莉娟 著,文通天下 出品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT对于自己,你只是个陌生人(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

内容简介:

为什么你总假装成别人喜欢的样子?
为什么你总感觉生活力不从心?
为什么你从不做让自己舒服的事?
为什么你总是感受不到爱?
为什么你总不愿意去表达真实的感受?
为什么你总不能对前任释怀?
……
我们所有的痛苦,根源都在自己身上;我们所有的关系,都是与自己的关系。我们生命中所经历的,无论好坏与否,都是自己造成的。
我们只有在生活中学会观察自己,诚实面对自己的不完美和痛苦,才能听懂身体的“呐喊”。
写给每一个渴望打破生命极限,改变自我的年轻人。

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网友评价:

  • 非常好的一本书,重新认识自己
  • 写的很好很真实啊,都是经历过得问题,我相信肯定不只是我熟悉的问题。
  • 挺自愈的,还没看完
  • 喜欢好好好好
  • 社会文化环境是个人不能改变的,犹如别人的想法也是你不能改变的一样。但我们可以改变对文化、对别人的想法的认同程度。
  • 定位很重要,定位自己的生活角色。任何东西都是需要边界的,边界不清,人就会有莫名的焦虑。
  • 简简单单的小故事,跟胎教引导又密不可分,很有中国的味道。
  • 用阅读丈量世界
  • 人与人都是不一样的,不同的人有不同的归因方式,归因不同,就会影响一个人做事的成败、坚持度以及满意度。
  • 感恩快递小哥,心急如焚的想看,书送的很快。
  • 对于自己我们都是陌生人
  • 分析了个体在童年家庭环境中遭受的缺失,用心理学专业剖析给我看,再加上娓娓道来的故事和解释文字,感谢!
  • 心理学类的书,很不错
  • 下一次,再有用关系来要挟我的,那就分,一定不能因为害怕失去对方而妥协,谨记!谨记!我要把这句话记到经常能看到的地方。
  • 除了运送途中的一点小瑕疵还不错,没有漏页
  • 不错不错不错
  • 很好看棒棒哒
  • 拿到书的第一天特别开心,特意抽出时间自己看了一遍。
  • 个人感觉比较满意,也可以对将来的生活做一些规划。做一些反思,过更好更美满的生活。
  • 我想,那些创业屡屡失败的人,工作频频跳槽的人,这山望着那山高的人,往往是把自己的主动权交给环境或外界的人,正是因为忽略了自己的内在,做事才不求努力,因为他们相信,努力无用。
  • 每个人都有自己的信念,但信念并不都是好的,它有“消极”和“积极”、 “沉重”与“轻松”之分。你相信什么,老天就会给你什么,无论好的还是坏的。
  • 抱着开卷有益的心态认真阅读每一本书。
  • 这山望着那山高,其实到了那山也未必能好到哪里去。虽说人往高处走是没错的,可是高处不胜寒呐!
  • 还可以,没读
  • 让我对自己有所了解
  • 看了目录果断买了。是啊,你认识你自己吗?你该如何认识自己,又该如何跟自己友好相处?这是个问题。跟自己处得好才能跟再跟外界也处得好。
  • 很多时候我们的思维方式都倾向于到熟悉的领域、外界或旁人,身上这些看得见的地方去找自己需要的东西——钥匙、答案,虽然费了不少力气,却是徒劳无功。
  • 只要我们不是婴儿,我们就需要承受某些压力。正确认识压力,是一个成熟独立的人的必备技能。
  • 还是一如既往的好,物流也很快!
  • 很实用也很丰富。生活案例有了,社会的心理的专业分析也有,从心出发的一本书,推荐!
  • 涉及到心理和治愈吧,作者是专业的,这让把这本书比其他的都要专业同时也贴近生活。
  • 很多时候我们的思维方式都倾向于到熟悉的领域、外界或旁人,身上这些看得见的地方去找自己需要的东西——钥匙、答案,虽然费了不少力气,却是徒劳无功。
  • 还没看,应该可以吧
  • 所以说我们应该更清晰的认识自己,改变自己。 当然要有像这样的书或者专业心理学家的指导。
  • 目前买了很多书,没有来的及看。稍后看了再追加评论
  • 就这样吧。。
  • 这本书写的还可以,不知道是措辞用句没配合好还是怎么了,走不到我心里呢。看着看着就不是特别想看下去了。
  • 呀,这本书封面真的很好,我觉得其实可以陪着封面,制作一些精美、暖人的书签,送给我呀。
  • 生活中我们不就是一叶障目吗?这本书从封面到内容都值得推荐!
  • 非常满意的一本书。
  • 社会文化环境是个人不能改变的,犹如别人的想法也是你不能改变的一样。但我们可以改变对文化、对别人的想法的认同程度。
  • 包装完好谢谢
  • 超越一个问题,就要做到接纳。不是接纳这个问题,而是接纳自己的黑暗面。可以这么说,问题正是因为不接纳才突显出来的。
  • 每当内心有选择和放弃之冲突的时候,不妨想想你的初衷是什么,你又为了什么去做它。
  • 孤独的人不相信自己是可爱的、可以被爱的,任何人递过来的好与赞美,他都本能地持怀疑态度,这样一种体验是可耻的。
  • 大多数看点书的人,应该不会对这本书的内容感到难读吧,毕竟职场人士对这些还都懂一些。但是对于心理学一点都不懂的人,应该读起来有点费劲,不过话又说回来,这些人大概也不会看书。
  • 了解自己爱自己
  • 一个人认为一件事情的成败是哪些因素导致的,取决于他过去的经历、兴趣、态度、动机、期望以及习惯等等。所以我们以为的以为真的不是客观的。我觉得这样的认识不只是让我们更好地认清了自己其实对于我们的工作也有好处,比如像我们商家,就可以更好地了解客户的需求。
  • 这世界不缺乏爱,只缺乏感受到爱的心。
  • 因为书中心理学的名词太多,但是又始终在围绕着认清自己这个中心观点,所以全书还是比较好读的,也很实用。
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