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作者:[日]饭岛敬一/ [日] 池川明 著 快读慢活 出品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
一看就懂，一学就会，随时随地可以进行的“耳穴疗法”。每天只需1分钟，只要按对一个穴位，90%的女性疾病都能治好！
每天在恋爱、工作或家庭与育儿间忙得团团转，总是努力奋战的女性朋友，常常会在不知不觉间累积很多压力与疲累，导致身体出现各种不适症状。本书主要针对13种女性常见病症（水肿、便秘、痛经、偏头疼、不孕等），分享“耳穴疗法”的基础知识和按摩手法，帮助女性读者快速且轻松地消除各种不适症状。不仅如此，每天捏捏耳朵，还能让皮肤变得更光滑漂亮以及达到瘦脸、调整姿势体态、减重瘦身的效果。
快跟着这本书养成每天捏耳朵的好习惯，一起摆脱身体的小病痛吧！
捏捏耳朵，身体好(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
- 身体上那么多的细节原来都和耳朵有关，这本书值得受广大女性参考
- 这本书非常适合我这种人，按摩耳朵的方法也非常适合许多读者。
- 合理地捏耳朵能够轻松解决痛经的问题，真的是非常具有价值
- 看了书才明白捏耳朵居然有如此神奇的功效，以后要多多研究这本书了
- 纸张特别好，活动买的，很不错的小册子，学习了很多简单的养生方法
- 我买来和女朋友一起学习的，这样她累的时候我可以给她按一下耳朵，缓解他的姨妈痛。
- 涉及的专业知识非常丰富，我对科学的做法有很大的兴趣
- 有了这本书之后，我们能够学会如何利用耳朵去调整自己的身体状态。
- 我之前听老人说耳穴疗法，我没在意，现在看来还是要学起来。
- 每一步都是十分严谨细致的，这样恰好增加了科学以及合理性。
- 能够把耳朵的用处发挥到极致，这本书之后我们应当学习的
- 作者介绍的方法非常有效果，能解决身体上一些毛病
- 我舅妈是医生，她也相信耳穴疗法，原来看她有事没事就摸摸自己的耳朵，现在才知道原来真的很有用的。
- 原来捏耳朵还有很多方法，这些都是在看书之前不知道的
- 一般吧，都是重复同样的话。一个小时读完了，不值得购买
- 作者介绍的方法真是有奇效，对睡眠质量也有一定的帮助
- 保健知識太多，保健方法太雜，簡單方便的操作方法，還是挺好的
- 正确的捏耳朵对身体十分重要，这本书正好教会了我怎么做
- 惊叹于作者的细致，非常专业的分析了耳朵的用处
- 这本就系统详细多了，而且对症下药不是泛泛而谈，更有很多新的养身法，会让家里老人多试试。
- 送朋友的，她总是不会照顾自己，也没有时间去医院，还是这个书好，每天一点点的看，也不累。平时没事儿的时候就能按摩一下穴位。
- 无法想象原来耳朵这么重要，看来以后要多多按摩耳朵了
- 作者介绍的非常详细而又十分有趣，读起来不会有任何障碍
- 看完书之后长了很多见识，学会怎样科学的捏耳朵了
- 很好的一本书，可以在平时空余时间看一下，增加一点养生知识，保养身体，很有用。
- 读完这本书之后，让我重新认识到耳朵是多么的重要，不止是在听力上
- 特别好的一本书。看了之后才知道，耳朵上的穴位这么重要。
- 挺好的非常实用，给女儿揉一揉耳朵，体质也变好了
- 把书中的内容运用起来，身边的朋友都说觉得很好呢
- 我们从来不对自己的耳朵加以重视，看完书之后我觉得以后要多研究并利用好自己的耳朵呢
- 对身体的疾病分析的非常到位，作者具有非常深厚的专业知识
- 捏对耳朵，能抑制食欲，总管不住嘴的小伙伴快看过来吧！
- 作者分析病情很到位，并且对于按摩哪一个位置都很清楚，我不用想象也能找得到。
- 作者的语气非常有意思，非常可爱，读起来让人感到很舒服
- 通过这些捏耳朵的方法，我对自己的身体的把握有了一个新的了解。
- 图片非常生动，文字解析到位，看的出作者的用心良苦
- 从耳朵这对小小的器官来看我们要多多重视自己的身体各个方面啊
- 作者科学的为我们讲述了如何科学的去捏耳朵，很走心
- 我喜欢的小姐姐推荐的，不错学习起来，以后可以用到的。
- 很容易就学会动作并了解捏耳朵的目的，对疾病有很大的帮助
- 我是被封面上的，可以缓解女性的几大生理症状，我就买了。我经常大姨妈疼，得学起来哦。
- 好货不怕晚！不错的宝贝，耳穴神奇之功妙不可言！
- 书本知识无论在家还是上班都能用，只是一些小动作而已，一直看中的就是这点，值得推荐
- 丛书中得知，有一个穴道是可以提高视力的，我闲着的时候就是捏一捏，真的很管用
- 本来以为主讲一个穴位，但想到作者的专业性，也还是要看看，没想到还是讲了不少，不错。
- 写的确实非常好
- 书不太厚，但讲的很好，方便携带。
- 这本书简直是为身体有小毛病的女性提供的百科全书。
- 没有想像中的好，感觉都有点看不明白！养生的书买了很多，比较一下感觉日本作家的总是不明白他们到底讲些啥！
- 看完这本书之后才知道，耳朵这个穴位对我们女性的重要
