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作者:尼娜 著
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内容简介：
优雅是一种恒久的魅力，真正优雅从容的女人内心是平和的，能从容地面对生活、提升自己，能淡定地应对各种生活状况，能在举手投足透露出发自内心的乐观和自信，能于一餐一饭，一笔一画，一针一线中创造出幸福的可能性。
《心若优雅，自有力量》告诉我们，如何做一个优雅的女子，哪怕不被生活取悦也能明媚从容、温柔坚韧，以优雅的姿态过自己想要的生活。
心若优雅，自有力量(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
- 女人要优雅，内心强大，这样的女人才是最有味道、最迷人的。阅读完这本书后，你会重新对自己的生活进行新的审视。
- 一个人的优雅总是会在不经意间流露出来，一定要做一个优雅的女子。
- 是本好书。个人认为，如果想做优雅女人，这本书一定要去读读看。
- 很好，建议女儿读的书，一直希望女儿长大不管会遇到什么困难都能够微笑面对，也希望她将来能越来越有气质，所以看到这本书时毫不犹豫的买下了，虽然她才16岁，但人生之路总会有风雨，她不在我的羽翼保护下时会懂得好好照顾自己。
- 无论到了什么年纪，读书都应该是伴随自己一生，提升自己，甚至是防治自己下滑的最好营养品！不读书会肤浅，甚至更肤浅，哪怕是原本有自己独立品味的自己，也有可能被你周围肤浅的人与环境传染呢！
- 女人的乖巧和温柔不是获得幸福的关键，或者这些美好的性格只能证明这个女孩子的修养，但这些，绝对不是女人安身立命的根本。因为，幸福的开关如果放在别人手中，是不可能获得真正属于自己的人生。
- 很多时候女人往往在如花的年纪早早选择婚姻或者家庭，其实我觉得应该多些拼搏和尝试，然自己不会有遗憾，哪怕失败。失败未必不是一件让你成长更快的事，哪有人生不磕磕碰碰的。
- 看完这本书，让我想起，美国脱口秀女王奥普拉的这句话：一个人可以非常清贫、困顿、低微，但是不可以没有梦想。只要梦想存在一天，就可以改善自己的处境。我一直牢记在心，以梦想为进步的阶梯。
- 书中所说的优雅，不是高高在上，假装斯文。而是真正接第地气的亲民的，发自内心的。
- 感动文艺女青年的能量之书。用优雅之心过精致生活，不一定要倾国倾城，却一定要自信笃定，即使不被生活取悦也要努力创造美好生活。用杨绛先生不争的姿态，即使遍历人间沧桑，依旧从容淡定。
- 一个淡定、优雅的女人，要懂得爱自己，时刻将自己调整到最为舒适的状态，以温和的微笑面对一切冰冷和凄苦，以饱满旺盛的精力拥抱生活。这恰恰是一种令人神往、令人心仪的气度和姿态，更是一种不可言说的智慧。
- 在书中看大的一段话，写下来共勉：一个把自己完全托付给男人的女人就等于失去了自我，也就没有了自信，再漂亮也掌握不了自己的命运。而美丽又自信的女人，才是一副令人旖旎的画卷，她们既有迷人的风韵，又有惊人的魄力。对于这样的女人而言，人生不是等待而是创造，命运从来掌握在她们自己手中。
- 真正优雅的女人有气度，有自信，让身边的人都如沐春风般，在什么场合该做什么样的事，打扮得体，言谈随和，低调。
- 一个女人可以生得不漂亮，但一定要优雅，不论是处事方式还是生活态度。
- 让我的内心多了一份力量，更惊喜的是发现这份力量原来我一直都具备，只是自己从来没发现，很感谢这本书的作者，也很感谢自己的选择，感谢这本书能让我发现这一切，去改变自己的生活状态！
- 背书的标题和封面所吸引。纸质很一般，还没有看。看过再来评论。
- 生活是自己的，永远不要在别人那里找安全感。只有淡定的心，从容优雅的活着，就是自有的安全感
- 个人认为对于女人而言，能够真正认识自己的价值是最重要的，这能够决定你能够走多远，能够获得怎样的成功，怎样在这个男人为主导的世界里找到自己的位置而不至于被从属，所以，你需要这样一本书，不管年龄几何！
- 很想买这本书，因为想感受作者的优雅，里面讲的作者对所有事情的那种执着和坚持的态度感染到我，很棒！
- 套用网络上的一句话“好的皮囊千篇一律，有趣的灵魂才是万里挑一的。”优雅的生活，活出属于自己的风格，这样的生命才是有意义的。
- 从封面设计、到书本质量、照片等都很好，内容上本以为是本随便翻翻的小书，但细看起来也很丰富，颇为受益，比如穿搭、了解自己的好身材、合适的妆容等等小技巧都很实用，想做一个优雅的女人除了内心要变得优雅之外，外表也应该有所改变。
- 在《心若优雅、自有力量》中，每位女性都能看到自己的影子，都可以找到提升魅力的良方。。。
- 阅读完之后，感觉认识真实的自己，快乐的接纳并展示真自我，找到适合自己的作装颜色，发型，香水，内衣，多整理，环境保持干净整洁，适当做运动保持健康身体快乐的心态。
- 第一次看此作者的书，有很多共鸣的文字。人生中我们会遇到很多问题，努力解决是一种很好的人生态度，接受现状也是一种不错的人生态度，最最糟糕的就是既没有能力解决问题，又不愿意接受现状，每天抱怨生活，生生把自己的生活过成了一个死局。
- 很不错的一本书，让我更清晰地了解了一些人一些事，也更了解了我自己，希望阅历和阅读能更好地警醒自己。
- 这是一本令人感动的能量之书，告诉我们如何做一个优雅的女人，活出自己的精彩。
- 唯有优雅，才能超越时光。让心灵得到成长，人生充满力量。
优雅的女人不怕老，真正的美人，熬得过岁月。遍历人世沧桑，依旧从容淡定。优雅，是穿透岁月的美丽。一个女人嫁给了慌张，老得比什么都快。
- 简单又不失亮点,低调又别出心裁。 这大概就是优雅的力量吧,昨天晚上读的这本书,今早便遇上一个优雅的老太太,这感觉也是很奇妙。
- 读后瞬间觉得这本书确实是一本在心底引起波澜的一本书，能让我们更心平气和地面对一些问题。
- 看到这本书的简介时，我就非常感兴趣，觉得肯定是一本很有趣味又很有意义的书，看了之后，果然是如此，用精练简洁的语言将一个个故事生动形象得娓娓道来，给读者以一个自我思考自我反省的机会，是非常引人入胜的一本书。
- 岁月给予我们的，不仅是风尘暗、朱颜改，应是阅历与成熟，更是领悟与智慧。而我们收获的，是从奔放到宁静的心思，是从激烈到平和的情怀，是从贫瘠到丰厚的素养。是岁月，让我们女人读懂了爱，读懂了生活，更读懂了自己的内心。
- 真正有教养的女人静若幽兰，芬芳四溢。有教养的女人，即使看透世态炎凉，人情冷暖，依然会对生活充满热情。有教养的女人，不一定坚强独立，但大都崇尚本真的自我，懂得只有拥有纯净还让善良的心灵，才能感受生命的真实。
- 在商业社会中，无论男人还是女人，无论前辈还是菜鸟，只要你从学校的象牙塔里走了出来，你就不得不开始面对一个又一个让你头痛不已的场合，看看这本书，让自己更好地面对生活上的种种。
- 本书是我买到后迫不及待就开始看的书，作者通过案例解析各种感情，人际关系，婚姻等等来告诉所有的女性，怎样可以让自己活得更自在更轻松。是一本很贴近真实生活的经验书籍，让我感触很多……
- 自尊不是别人给的，是自己给的。做个有底气的女人，自尊自爱，才能得到别人的尊重和爱。读完这本书的所有章节，内心久久不能平静，也许很多时候我们都忽略了自身的内心感受。
- 女人值得看的一本书，感觉看完这本书后更了解自己了，女人总是要为自己而活，优雅的生活才是精彩的。
- 也许有人读这本书，看不到什么东西，但是当你拿起它的时候你就已经在思考自己要成为什么样的人！
- 内心的力量和优雅，并不是靠一本书的激励就能得到，而是靠生活的积累，如玉石被激流拍打，被溪水洗涤。
- 心若优雅，自有力量。好吧，我承认我就是冲着这个名字购买的。。心若优雅自有力量。
- 静心会发现身边好多的美，只是我们习惯了忽略。做个优雅的女性，修身养性，你会发现很多新鲜的东西。
- 对于女人，如何活的优雅、自信，那就好好宠爱自己，好好爱自己，一个懂得爱自己的人，才值得被别人爱，得体的女人最优雅。
- 书的内容挺好的，心若优雅自己有力量，给自己一个很好的信念，好看，支持购买
- 刚看几页，写的挺好的，认真读的话，可以学到不少东西。以前读书的时候，总是很喜欢看书，那时候也有空闲。
- 生活不可能像我们想象的那么好，但也不会像我们想象的那么糟糕，人的脆弱和坚强往往超乎我们的想象。有时，你可能脆弱的一句话就泪流满面，有时，你竟然发现自己咬着牙走了很长的一段路。一个女人真正的魅力，是经历岁月沉淀的温柔与坚韧。
- 内心的力量和优雅，并不是只靠一本书的激励就能得到，更要靠生活的积累与思考，满意
- 当你有一件最擅长的事来打底子时，别人的讽刺、嫉妒、挑剔，根本不值得一提。如果你愿意，请做一个清高的女子吧，释放自己的潜能，累积自己清高的资本，那么你就是一个富有的女人。
- 还没来得及看呢，书的封面就像书的名字一样优雅精致，期待。
- 很实用的书，刚刚阅读了几页就感觉这本书在潜移默化地影响着我的价值观。
- 心若优雅，自有力量，如果自己都不强大，也就没有什么可以靠得住的了
- 女人的修养是一种无形的力量，推动女人走向优雅，精致，华丽的人生佳境。它能使我们散发出迷人的气息，深深吸引着周围的人。而细节更会悄无声息地绽放出女人修养的光芒。
