作者:(日) 横山信弘（著） ; 王师镜（译）
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内容简介：
本书以简单且全面的方式，引导企业如何达成营业目标，而不是一味地增加业务人员工作量。用有“大脑使用说明书”之称的神经语言程序学理论为基础，向企业说明如何增加员工的工作动机。
本书介绍的是一流人士立即行动的方法。作者提出的“手推车理论”能够让读者达成立刻执行的行动力，改善拖延的习惯。这个名称是以饭店的行李员为概念，将必须做的工作比喻为推车上承载的行李。主要有三大重点：1.将“行李”减轻；2.减轻心理的压力；3.取得推送的力量。
将行李减轻的方法有很多技巧，包含规划时间、将大型行李分成小量再进行分别的运送、减少工作量发配给他人帮忙、将行李作上注记让工作的项目可视化、将相同的行李归纳整理一次配送等方式。
虽然了解这些方法，但依然无法摆脱拖延习惯的心理因素，就在于心理压力。本书也探讨造成此状态的原因在于三种思考的杂音干扰：物理性杂音（外在的嘈杂）、否定杂音（对眼前的工作产生的否定情绪、与工作无关的信息）、联想杂音（从工作上得知的信息产生多余的联想），这些都会造成工作的中断，书中也提出如何减轻这些压力。
从“手推车理论”中了解到如何减轻行李、心理压力后，接下来就是要了解维持行动力的方式。书中介绍制造无法逃避的三种方式：限定时间、限定空间、屏蔽网络；在短时间内形成忙碌状态，集中完成工作内容；提高脑的基础体力与增加抗压力与内心的免疫力。
*后，作者提出如何拒绝过多他人委托的工作，以自我管理的方式，制作出自己的工作日程表，拥有自己的信念与判断，避免被他人随意驱使，造成自己的身心压力。想要学习一流的人如何管理并完成他的工作，还能轻松拥有私人活动时间吗？赶紧来看看本书为你指引的方法。
立即执行术(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
- 深度思考，立即执行，遇到问题必须要仔细思考，然后立即执行。
- 用有“大脑使用说明书”之称的神经语言程序学理论为基础，向企业说明如何增加员工的工作动机。
- 这本书非常好
- 立即执行是生活中必须要有的能力，他可以非常好的帮助到你完成自己的目标。
- 通过各种方式克服拖延症以达到立即执行任务的目的
- 非常好的一本书
- 任务不能堆到一起到了不得不完成的时候才开始行动，应该在时间还很充裕的时候就考试着手完成，这样能够减轻自己的压力也能够保证完成的质量
- 面对同一件事的时候，每个人处理事的方式都不一样，这时候有立即执行力的人会更容易。
- 对我来说立即执行基本上是不可能的，但是按照这本书的方法也是得到了改善，还是很欣慰的
- 让我们走深度思考能力，立即执行的觉悟，这本书真的给我了很大的帮助。
- 书中提到了一个手推车理论，将要完成的任务比作手推车中的行李，想要更容易的完成任务需要注意三个点1.将“行李”减轻；2.减轻心理的压力；3.取得推送的力量。
- 克服拖延症，快速地完成任务能体会到更多的快乐
- 书的内容循序渐进，让我们学习的更加容易，一步步的代入，吸收知识就更加容易。
- 这本书能够帮助我改善拖延的症状，让我有一个目标之后就能够立刻去执行它，这种感觉真的很棒
- 立即执行术的重点就是戒掉拖延症！
- 克服让自己拖延的原因，将任务分配好一点一点完成！
- 只有和成果密切挂钩的，才是真正值得立即执行的事情。如果任何事情都不分轻重缓解的立即执行，带来的只是工作量的徒增，甚至是有工作中毒的可能，我们为了达成目标付诸行动，内心的欲望，悸动，动机都算是一种立即执行的事情。拥有百折不挠的力量，对于重要的事情分步实施不要慌乱，你就可以通过锻炼与压力相对应的耐性。
- 《立即执行术》能够引导我们怎样更容易的到达成功的彼岸
- 面对事情需要多思考，并且要有很强的执行能力。
- 挺有意思的理论。
- 挺好的，值得购买
- 一本写的恰到好处，内容丰富，但是没有废话，讲的头头是道，通俗易懂。
- 很不错的书，解决了我很多生活中的困扰，书的观点很全面，需要用心体会。
- 立即执行主要是需要自己的毅力，然后辅助合理分配任务才能真正的做到
- 做事有条理有执行能力的人会更好的融入社会，反之就会被排斥。
- 处理解决问题的时候立即执行的能力用处就会很明显的显现出来。
- 里面教会你高效率的做事方法，一本不可多得的好书，对立即执行有深度的讲解。
- 开拓思维，开拓执行能力，可以更加的明确自己要做的事。
- 分解问题以达到更轻松的完成任务，这样会让自己得到完成任务的动力
- 本书介绍的是一流人士立即行动的方法，在一定程度上对我来说是有些触动的
- 我觉得这本书真的很棒，值得购买
- 有立即执行力的人，适应事物的能力更强，问题变化多端，这时候就需要执行力很棒的人出马。
- 什么事都要有个好的开始，并且有立即执行的决心，时代发展很快，所以立即执行是必须的。
- 内容简单易懂，典型的日系实用经管书。书中说的，成为不被轻易摆布的人很关键。不是必须自己做的工作，要勇敢说不。
- 快速掌握减轻压力的方法 迅速摆脱拖延症，高效管理并完成工作，轻松拥有私人活动时间
- 使我们在生活中工作中轻松应对困难的发生，使我们加快成长。
