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遇见未知的自己(全新修订版)

作者:张德芬 著,博集天卷 出品

格式: pdf、txt、epub、azw3、mobi、docx

编辑推荐

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    1.华语世界深具影响力身心灵作家张德芬代表作;都市身心灵修行必读经典,总销量超300万册;影响了数千万读者的身心灵小说。
  2.德芬*作序分享:觉察和自省是一切成长的开始;谦卑和感恩是解决一切问题的万灵丹。
  3.杨幂说:“《遇见未知的自己》可以说是一本拯救过我的书,它让我学会了臣服和接受。”

  刘亦菲说:“这本书让我们和自己真实的源头越来越近,人生从此变得有创造性。”
  李娜说:“我特别喜欢《遇见未知的自己》这本书,它虽然没有华丽的文字,但是充满智慧。读完之后,你真的会觉得人生没有什么过不去的坎儿。”
  郝蕾说:“从逆境中走出来后,我多次把这本书送给身边的朋友,希望大家也能唤醒那个沉睡的自己,踏上爱和喜悦的心灵旅程。”

 

内容简介

    华语世界超300万册的身心灵自我修行必读经典

  谦卑和感恩是解决一切问题的万灵丹。
  《遇见未知的自己》这本书,可以让你了解自己、看清小我,进而在生活中操练,让自己更加自在、解脱、快乐。而感恩,正是你用谦卑的心去体会一切之后,自然而然发生的。感恩会带来更多的谦卑、更多的福分、更多的快乐,这样就形成了一个非常好的良性循环。
  这个成长进步的过程,需要大家把书中的资讯拿出来,彻底在生活中执行。一段时间以后,你一定会在某个领域或是某些情境能够做到先知先觉,不再堕入惯性模式的陷阱里。
                                                                            ——张德芬

作者简介

    台湾大学企业管理系毕业。曾任台湾电视公司记者、主播多年。在美国UCLA取得MBA学位,2002年辞去国际知名公司IBM高薪工作,致力心灵潜修及写作,迄今其系列作品总销量已经超过600万册,被誉为华语世界深具影响力身心灵作家。作品已被泰国、韩国、越南等国翻译成该国文字热销中。
  2007年,出版作品《遇见未知的自己》,在台湾地区一上市就掀起了阅读狂潮,该书被誉为华语世界第一本身心灵成长小说。同年,大陆引进的简体版,很快位列各大图书销量排行榜榜首,至今销量已突破300万册。
  2008年至2013年,作品《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》《重遇未知的自己》(台版为:《爱上自己的不完美》)《舍得让你爱的人受苦》逐一上市。与此同时,张德芬还翻译了德国心灵导师艾克哈特?托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》《修炼当下的力量》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福?孟的《找回你的生命礼物》,以及审校《灵性开悟:不是你想的那样》等身心灵作品,为华语世界的身心灵普及发展做出了巨大的贡献。

目  录

    再版序 生活是我们最好的上师
  自序 活出你想要的人生

  01.一场奇怪的对话——我是谁?
  02.老人的读心术——我不是谁?
  03.做爱像去迪士尼乐园?——我们到底想要什么
  04.我为什么常常不快乐?——失落了真实的自己
  05.人生就像一场戏——角色面具
  06.层层包裹的同心圆——未知的自己
  07.这个世界是什么组成的——能量争夺战
  08.你所招引的人、事、物——吸引力法则
  09.巧遇旧识——潜意识初探
  10.当灵性与科学相遇——我们创造了自己的世界
  11.命好不怕运来磨——潜意识中的人生模式
  12.遇见难得的知音——潜意识的表达方式
  13.回溯童年的记忆——我们身体的障碍
  14.重新和身体联结——瑜伽和呼吸
  15.激励大师的体验分享——饮食与健康
  16.卸下光环后的人生——健走真好!
  17.“担心”是最差的礼物——不如给他祝福吧
  18.一场“ego boosting”(小我增长)秀——同学会的启示
  19.被负面情绪套牢——情绪的障碍
  20.在谷底惊见阳光——情绪的体验
  21.摆荡于背叛、欺骗之间——情绪的爆发
  22.是谁在伤口上撒盐——情绪的疗愈?
  23.爱过、痛过、哭过之后——臣服的体验
  24.梦的秘密——当下的臣服
  25.背负重责大任的脑袋——检视思想
  26.亲爱的,外面没有别人——转念作业
  27.昔日女星的解套智慧——思想的瘾头
  28.我是个婚姻失败者?!——思想的搅扰
  29.什么让我感到喜悦——认同的解离
  30.老婆不是秀给别人看的——身份认同的探索
  31.战胜了胜肽——心想事成的秘密
  32.未实现就先感恩——最后的试炼
  33.开始,就是未来——迎风飞扬
  34.婚姻是一场修行——亲密关系的联结
  35.快乐和对错,谁更重要——走出观念的牢笼
  36.走出观念,还原本来——回归真我的自然状态

  再版代跋 给读者的一封信

商品评价

  • 这是我看的第一本关于心灵禅修的书,很多人眼里的心灵鸡汤。的确是鸡汤,但是是极有营养的鸡汤。一本温暖的书,一本给人力量的书,一本解惑的书。读这本书的时候,刚好处于尝试用不同方式,来解决面临的各种难题,感到无论是职场还是人生都处于停滞或者说是迷茫,一种迫切需要改变的心…
  • 这是我看的第一本关于心灵禅修的书,很多人眼里的心灵鸡汤。的确是鸡汤,但是是极有营养的鸡汤。一本温暖的书,一本给人力量的书,一本解惑的书。读这本书的时候,刚好处于尝试用不同方式,来解决面临的各种难题,感到无论是职场还是人生都处于停滞或者说是迷茫,一种迫切需要改变的心…
  • 在看张德芬老师《遇见未知的自己》这本书之前,我还看了她另外一本书《遇见心想事成的自己》。这两本苏虽然看着题目相近,但是在我看来针对的人群各有侧重,两本书虽然都是在讲故事,但是故事的类型完全不一样。《遇见心想事成的自己》里面的故事…
  • 我在几年前熟读过《遇见未知的自己》,那时候是第一版,所以应该是在08年。那一年我比较转折,事业低潮,开始为梦想纠结,开始为生活鸣不平,开始烦噪,开始负能量满满……何其幸运,我遇到了这本书。 回想第一次读它的感觉,就是让…
  • 人生,多么虚幻的一个概念!你的人生你知道吗?你了解么?你能控制么?对于这些疑问,我想每个人都有不同的答案。虽然答案不同,但是每个人的目的却是一致的,那就是寻找真实的自我,实现自己的价值,让自己…
  • 早就听说过这本书,不少朋友和我说这本书不错,值得一看。而我静静的看完这本书之后,除了肯定这本书的价值之外,更多的是自我思考和对话。对于心理学,我懂的不是很多,不过我总是会和朋友们说,我稍微懂一点儿心理学,说的多了,貌似成了事实。本书涉及到了浅层次的心理学,…
  • 几年前我问同学,如果只能推荐一本书的话你会推荐哪一本。她毫不犹豫的推荐了张德芬的《遇见未知的自己》。这本书很有名,经常能在各大排行榜上看到它。可当时觉得从书名来看应该是本鸡汤,便一直没动过要读它的念头。机缘巧合下我遇见了它新出的修订版。读完全书后第一个感觉是我…
  • 2007年底,张德芬出版了自己的第一本身心灵修行小说《遇见未知的自己》,2016年这本曾经畅销一时的小说再版,近10年间张德芬先后又付梓出版了《活出全新的自己》、《遇见心想事成的自己》、《重遇未知的自己》等多本心灵成长书籍,但是《遇见未知的自己》本次再版再次引发关注,可以说…
  • 这个世界上真的有一生顺风顺水的人吗?古有乾隆皇帝爱新觉罗弘历,含着金勺子出生,长大后生活也顺利得令人瞠目结舌。登基之前国库充足国泰民安,后宫佳丽万千常有美人相伴,在位期间平定了新疆、蒙古、四川和贵州等地。闲着无聊了六下江南,有事没事的作诗作词到处贴贴“牛皮鲜”。…
  • 好吧,刚刚好不容易打出来的评论被自己转马虎弄没了。再来一遍这是一本差点被错过的好书,因为长久来霸屏各大心理读书榜单,也在一些访谈里听人介绍过,见得多了反而不会太在意,有些好奇却不至于要买下来一探究竟。可能是因为书名太长吧,哈哈。可是看完之后真的书如其名。不虚此行。…
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