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宝宝辅食添加每周计划

作者:童笑梅,胡敏 编著

格式: pdf、txt、epub、azw3、mobi、docx

编辑推荐

辅食究竟什么时候开始添加?宝宝的di一口辅食应该是什么?1岁以内的宝宝可以加盐和糖吗?宝宝贫血怎么办?哪些食物容易过敏?缺钙到底是怎么回事?宝宝的乳牙要怎么护理?我的宝宝体重过轻/过重应该怎么调理饮食?宝宝每天的饮食应该怎么安排?……所有新手妈妈们会碰到的问题,在这本书里都会得到完美解答!

家里的老人照顾宝宝,每天都在头疼要给宝宝吃什么,面对古灵精怪又挑剔的宝宝,怎样才能让他们乖乖做到饭桌前呢?本书的每周食谱安排,根据不同月龄,搭配出每一天的主食和加餐食谱,营养丰富,每天又不重样,真是爷爷奶奶/姥姥姥爷们的好帮手!

本书还搭配有贴心的儿童按摩方法,轻轻松松化解宝宝积食、腹泻、便秘等小毛病,让家长们成为宝宝贴心的“保健医生”。

 

 

内容简介

1.本书根据6个月~3岁宝宝的营养需求和身体发育特点,精选200余款宝宝辅食食谱,配以详细的制作过程图,帮助新手父母成为宝宝的“辅食达人”。

2.在每个月龄开篇,都设置了一周食谱搭配推荐、辅食添加攻略等,并且给出了喂养方案,方便妈妈们更好地安排宝宝的主食与加餐,让宝宝的小餐桌每天都有不同的变化,让宝宝爱上吃饭。

3.针对宝宝辅食添加过程中的常见问题比如厌食、厌奶、腹泻、便秘、过敏、贫血、缺钙等常见问题给予了饮食调理建议,让宝宝不打针、不吃药,饮食调理恢复好体质。

作者简介

童笑梅,北京大学第三医院儿科主任,主任医师,研究生导师。

现担任中国医师协会新生儿医师分会副会长、中国医师协会新生儿专科分会营养与消化专业委员会主任委员、中华医学会儿科分会新生儿学组委员、北京医学会早产与早产儿医学分会副主任委员、北京医学会儿科学分会常委和北京医学会围产医学分会委员。

从事儿科专业工作30余年,长期从事新生儿感染性疾病、早产儿管理、新生儿重症监护等方面的临床和实验研究,积累了丰富的临床、教学和科研工作经验。主要研究方向为新生儿感染性疾病,早产儿管理和儿童发育评估等,熟练掌握新生儿危重病例的抢救管理工作以及对医院内感染的控制措施。曾主持和参加了3项国家自然科学基金课题的研究。共发表学术论文100余篇。主编7部著作,参加编写《实用新生儿学》等10余部著作。已培养硕士、博士研究生共9人。

目前担任《中华儿科杂志》《中华实用儿科临床杂志》《中国当代儿科杂志》《中国新生儿科杂志》《国际儿科学杂志》《发育医学》6家杂志编委。

胡敏,儿童健康指导师、国家高级营养师,中国农业大学营养与食品安全硕士。                                                       
                                                                大众营养知识普及撰稿人,近十年孕产育儿图书撰写、策划、编辑经验,近年来致力于儿童健康、幼儿营养配餐、学龄前儿童早教的研究与实践,为多个幼儿园、托幼机构、社区亲子活动中心进行营养配餐和健康科普,并组织相关活动。

商品评价

  • 近几年,越来越多的人关心起膳食均衡的问题,大家都开始注重“粗粮饮食”!尤其是家里的老人,总说粗粮好,宝宝要补营养,就该多吃点!不得不说粗粮的确有很高的营养价值!但在给宝宝的辅食里添加粗粮前,媛儿宝妈要先给大家看一则前段时间的热门新闻:&nbs…
  • 很多宝妈都知道,宝宝从6个月以后开始添加辅食,但是应该添加多少?添加先后顺序是什么,却让很多妈妈感觉到迷茫,今天我特意给大家按照时间顺序整理一份非常全的饮食时间表,宝妈们如果觉得有用,可以先收藏,以后用的着的时候,可以拿出来参考。6-9月这个时候,宝宝刚开始添加辅食…
  • 1)2岁以前的孩子,都应以奶为主食,其他食物为辅食。2岁以后,才以奶为辅,以饭为主。现在好多婴儿,在10-11个月就开始以饭为主了,这是不对的。对婴儿来说,吃辅食能吃饱的量,不能满足他们营养的需要量。如果能满足他们营养需要的辅食量,却是他们无法吃到那么多的。2)2岁以下婴儿…
  • 小土叨叨:这篇是向久久妈约的稿子,她的新浪微博 @久久在英国,曾游学于澳洲,现创业在英国,家有两岁多女宝一枚。“做梦”是个科学家们都没完全搞明白的事,不过遇到类似的情况如何处理?久久妈提出了一种可能缓解的方式……宝宝受惊吓做梦,妈妈可以试试这样做…
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