实用程序育儿法(新版)
作者:[美] 特蕾西·霍格,梅琳达·布劳 著,张雪兰 译
格式: pdf、txt、epub、azw3、mobi、docx
编辑推荐
国内4大育儿机构联合推荐；
宝宝耳语专家教你解决宝宝喂养、睡眠、情感、教育难题；
一本极具实用性和可操作性的书，不说教、不枯燥，为所有新妈妈量身打造。
内容简介
世界闻名的实战型育儿专家特蕾西·霍格（TracyHogg）以“宝宝耳语专家（BabyWhisperer）”享誉全球，她深入到数千名宝宝的家里解决宝宝和妈妈面临的日常难题，通过演讲、电台、电视台、信件、电子邮件以及在她的网站上发帖跟她交流、向她请教的妈妈们更是不计其数。由她亲自实景示范拍摄的“和宝宝说悄悄话（TheBabyWhisperer）”DVD全球发行上千万张。她倡导从宝宝的角度考虑问题，要观察、尊重宝宝，和宝宝沟通——即使宝宝还不会说话。在本书中，她集自己近30年的经验，详细解释了0-3岁宝宝的喂养、睡眠、情感、教育等各方面问题的有效解决方法。
全书一共10章，每一章都围绕一个主题，以时间为顺序，辅以大量的案例，让你懂得在什么时间该做什么事，帮助你成为一个耐心而清醒的父母，为你培养一个身体健康、作息规律、情感丰富的宝宝。
作者简介
特蕾西·霍格（
TracyHogg
），世界闻名的实战型育儿专家，被称为“宝宝耳语专家”——她能“听懂”婴儿说话，理解婴儿的感受，看懂婴儿的真正需要。她致力于从婴幼儿的角度考虑问题，在帮助不计其数的新父母和婴幼儿解决问题的过程中，发展了一套独特而有效地育儿和护理方法。
梅琳达·布劳（MelindaBlau），美国《孩子》杂志（child）“新家庭（NewFamily）专栏”的专栏作家、记者。
目 录
致谢
引言
第
1
章
E.A.S.Y.
未必容易，但是管用！——让宝宝按有规律的常规程序作息
E.A.S.Y.
常规程序的好处
/1
写下来！
/4
当
E.A.S.Y.
看起来似乎很难时
/4
开始：针对不同年龄段婴儿的指导原则
/8
头
6
周：调整阶段
/10
按出生体重制定的
E.A.S.Y.
程序
/14
6
周～
4
个月：意料之外的醒
/17
4
～
6
个月：“
4/4
”和无规则养育的开始
/20
6
～
9
个月：经受住前后不一致
/24
9
个月之后的
E.A.S.Y.
程序
/27
4
个月或更大的时候开始
E.A.S.Y.
程序
/27
方案
/31
第
2
章 即使婴儿也有情感——孩子第一年的情绪
探访一个老朋友
/35
我的宝宝有情感生活吗？
/36
婴儿如何感觉
/37
本性：孩子的脾性
/41
每天的时刻：
5
种类型
/46
培养：父母如何克服孩子的脾性
/49
为什么有些父母看不到
/53
吻合度
/56
信任：形成良好的情绪适应能力的关键
/59
打破信任的纽带
/62
建立信任的
12
条小建议
/66
延长的分离焦虑：当亲密导致不安全感产生时
/68
独自玩耍：情绪适应能力的基础
/73
第
3
章 宝宝的液体食物——头
6
个月的喂食问题
食物，美味的食物！
/78
我的宝宝吃饱了吗？多少是正常？
/80
加餐
/83
头
6
周：食物管理问题
/86
对哺乳妈妈的提醒：如何避免（或纠正）错误的衔乳姿势和奶水不足
/91
痛苦的喂食：胃部不适
/99
6
周～
4
个月：生长突增期
/105
4
～
6
个月：更稳定的进食
/110
6
～
9
个月及以上：无规则养育的危险
/113
从乳房到奶瓶：断奶的第一步
/115
“但是我的宝宝……”：妈妈对断奶的失落感和内疚感
/120
吸杯：我现在是个大孩子了！
/121
第
4
章 食物不仅仅提供营养——开始吃固体食物，从此以后一直吃得很开心
从被别人喂到自己吃的伟大旅程
/124
食物管理：你是在牲口棚里长大的吗？
/129
4
～
6
个月：做好准备
/133
6
～
12
个月：救命！我们需要固体食物顾问！
/136
1
～
2
岁：食物管理不善和食物奥运会
/145
2
～
3
岁：食物偏好以及其他恼人特征
/156
第
5
章 教宝宝如何睡觉——头
3
个月以及
6
种原因
睡得像个婴儿？
/164
六种原因
/166
原因
1
：缺乏常规程序
/169
原因
2
：不充分的睡眠程式
/174
原因
3
：无规则养育
/181
原因
4
：饥饿
/190
原因
5
：刺激过度
/196
原因
6
：不舒服
/200
处理六种原因：哪个先来？
/202
多少睡眠帮助是太多了？
/204
父母的需要怎么能超过婴儿的需要呢？
/205
不适当的干预：
3
个月前不要使用抱起一放下法
/207
首要的事情首先做
/208
胃食管反流的恶性循环
/211
第
6
章 抱起一放下法——睡眠训练工具——
4
个月～
1
岁
无规则养育的典型实例
/215
什么是抱起一放下法？
/217
3
～
4
个月：调整常规程序
/221
通过改变
4
个月大婴儿白天的小睡来解决晚上的睡眠问题
/225
4
个月的案例分析：实施
4
小时
E.A.S.Y.
程序
/228
4
～
6
个月：处理老问题
/231
4
～
6
个月的案例分析：抱得太久
/233
6
～
8
个月：身体活跃的婴儿
/235
6
～
8
个月的案例分析：从出生起就不睡觉
/238
8
个月～
1
岁：无规则养育最严重的时候
/240
8
个月～
1
岁的案例分析：多种问题，一个方案
/244
关于小睡
/248
抱起一放下法不起作用的
12
种原因
/251
第
7
章“我们依然睡眠不足”——
1
岁以后的睡眠问题
一个危机
/263
第二年的睡眠问题
/266
第三年的睡眠问题
/271
针对幼儿的睡眠策略
/274
亚当，噩梦般的幼儿
/289
尼古拉斯：（夜间）依赖吃奶来睡觉的婴儿
/292
第
8
章 教育幼儿——教给孩子情感适应能力
“让孩子高兴”的流行病
/295
失控情绪：危险因素
/298
孩子的情感社交类型
/299
环境因素
/301
发育问题
/302
父母的行为
/304
对主观父母的剖析
/306
成为客观父母
/309
收集证据
/312
教你的孩子情感
F.I.T./316
情感和社会能力的转折点：使
F.I.T.
适合你的孩子
/321
典型的幼儿犯规
/325
如果我的孩子有问题……而他情不自禁怎么办？
/334
第
9
章
E.E.A.S.Y.
能办到——早期如厕训练案例
便盆恐慌
/341
9
个月时开始可以
E.E.A.S.Y./343
开始：
9
～
15
个月
/348
如果我错过了较早的“窗口期”怎么办？
/352
依然合作：
16
～
23
个月
/353
避免权力之争：
2
～
3
岁及以上
/355
如厕困难
/357
关于如厕训练的真正关键
/366
第
10
章 正当你以为成功的时候……一切都变了！——
12
个基本问题和解决问题的
12
个基本原则
无法逃避的养育法则
/368
12
个基本问题
/370
注意发育的影响
/372
了解你自己的孩子
/373
留意破坏常规程序的因素
/375
保护家庭环境
/377
对无规则养育采取损失控制措施
/379
设计一个方案：解决问题的
12
个基本原则
/381
多利安的困境：“突然之间不断反抗”
/385
恢复后的忧郁：“我们无法恢复正常”
/389
突如其来的恐惧：“她害怕浴缸”
/391
陌生人焦虑：“临时保姆没法安慰他”
/392
星座
/394
商品评价
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