很感谢这次的运营团队安排白小白老师的这本书《妈妈的职业规划应该这样做》，贴合我们这个群体，又能把之前学过的一些东西串起来。
作为一个女性，一生中会经历很多的身份转变，每次转变就像一次跳槽，要适应很久，当身兼多职时，难免会自顾不暇，生活出现烦恼，这时候，我们要做一次平衡。
在领读中的每位嘉宾给的自我介绍中都可以看到，每个人都是头顶多级光环，依然负重前行。在看到很多标签的时候，我会想，这么多工作一个人忙的过来吗？
但是在跟随FM能量场2期以来，我发现，做的到！！！
我是一个宝妈。我正在人生的生存期，生活中不可避免有很多鸡毛蒜皮的小事，也会烦恼为什么没有别人过得那么好。
在学习了船长的心理学课程和辣妈营的目标管理课程后，统一指向一个结果：自我。我只有是我自己，人生才有多种可能。
（1） 发现冲突
在年初，我收到了一家私企的邀请，给出了一份还算可以的薪资，待遇也还可以，在家久居，说不渴望回归岗位是假的。但是这个邀请却和自己想要全程陪伴孩子到3岁的目标冲突。
（2） 审视目标
我的目标为什么是全程陪伴孩子到3岁？在记事开始，父母一直陪伴着我，在一年冬天，他们需要外出做生意，留下我让奶奶帮忙带，奶奶一个人看护我们5个孩子，自然不会面面俱到，奶奶的看护尽心尽责，把我们安排地很好。但父母的陪伴不可替代。
这段经历虽然在父母之后的陪伴中的得到了弥补，但伤害就是这样，再完美的弥补也无法抹杀伤害的存在。
在生孩子后，我害怕自己的孩子没有安全感，像我一样害怕失去。又在孕期看到各种书籍标榜的3岁前多么关键的思想影响下，设立了全程陪伴孩子到3岁的短期目标。
因为3岁后，孩子会开启他的求学之路，我也会工作，我们会有各自的“工作”，然后又有交集。
（3） 设计行动
在定下目标后，一直努力执行，生怕自己学的不够，这2年半来，从没松懈过学习，育儿、自我能力提升、线上能力拓展……一切围绕这个目标。在不影响陪伴质量的前提下，继续发展自己。
（4） 反馈结果
放弃邀请，因为这和我的短期目标冲突，而这个邀请机会不是一次性的出现，以后还会有。
【我是我自己，然后我的身份才是妻子、妈妈、女儿、媳妇、朋友等等】
每次提及想要什么，大脑第一反应会是物质，比如，包包、鞋、文具、衣服……
但加个前提条件——“人生”后，你会发现很难回答。在这一生中，你想要什么？
我想要做自己，想要家庭、工作……
在这个生命之花的轮廓中，每个项目的分配这么均衡，但现实中每个人的自身条件、思想认知、环境、能力等等的不同，我们只能力求自身的平衡。
我现在的职业是全职妈妈，在看到生命之花和MPS模型后，我重新梳理了关于全职妈妈的定位。
以前
M：什么能给我带来意义？
在陪伴孩子的同时，孩子学会越来越多的东西对我来说很有成就感。
P：什么能给我带来快乐？
孩子被别人夸赞，我很快乐。
S：我的优势是什么？
不断学习育儿知识，不断精进育儿技巧。
看到上面这个回答，很多全职妈妈会觉得，对啊，带孩子，当然孩子好我们才快乐。那么孩子学东西和是谁带有那么大关系吗？
孩子天生会学习，和谁带的关系不大，孩子被夸，妈妈开心，但在这样的关系里，没有妈妈自己。在这段回答中看到的是，我想要的是我自己。
现在
M:在我学习很多知识，发现自己越来越被生活需要的时候，这对我来说有意义。
P：我今天做了什么事情让自己觉得舒服，我会快乐。比如，学会做排骨汤，我很开心。
S：我的优势很多，但基数只有是我自己的时候，优势才会体现。
我想要一个温馨的家庭，一个和谐良好的助益性关系。但我发现我更想做我自己。在全职妈妈这个岗位上，我开心，孩子快乐，我学习，孩子学习。
在这次的领读中我最震惊的也是幸福计划表，幸福居然可以被计划！！！
在列完这个表后，我对生活中目前的一团乱麻，开始剥丝抽茧。发现很多都是无用功，可以先舍弃。
比如，
打游戏，每天会占用30-40分钟，开心，但是短暂的。虚无主义快乐，垃圾食品，应该减少。
收拾家，每天会占用1小时，孩子拉玩具，我跟在后面收拾，很累。也在培养孩子的自己收拾的习惯。
逐渐梳理自己后，开始向内求——我是自己最好的支持者。
做真实的自己，首先要接纳自己的不完美，我接纳了自己的脾气暴躁。占有欲特别强，控制欲特别强。
也接纳了自己对自己不自信的这个比较消极的方面，所以我现在在慢慢拥有了更好的自己。
我每天会给自己一份肯定清单，今天自己做了什么让自己觉得骄傲的事情，或者孩子做了什么，让我觉得我能为他骄傲的事情。
每天生活中不再去抱怨谁谁谁对我不好，而是每天去赞美谁谁谁对我为我做了什么，她给了我什么好心情。
在生活中越来越积极，正面。会主动的去倾听，而不是像以前一样不尊重别人去打断别人的谈话。
倾听比说话更重要。倾听时，我是一个观察者，在观察别人，当我说话的时候，我是一个动态者，我是被观察者。我不怕被观察，但是我要学会善于去观察。
这些是在学习中我可以穿插理解的知识点，也是可以运用到的，一个好的学习就是学以致用，尽管我现在的定位还没有那么清晰，但我在逐步向前迈进，还有一群志同道合的小伙伴陪伴。
这就是2019FM能量场辣妈计划营的优势：陪伴你一起发现更好的自己！
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文字|熊熊
文编|双双
排版|熊熊
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