貌美还爆浆！早餐3步上桌，一口也别和我抢~

 

“小思妈妈有没有比较容易上手的辅食呀？”

很多宝妈是厨房小白，可能一些复杂的辅食没有技术也没有时间去做，别着急呀！很多可爱的辅食，用很简单的方法就能做出来呀！

今天的快手早餐，我和小思同学都超爱！嘎吱！咬上一口，整个人都好吃到颤抖呀~

 

把酸奶和红心火龙果搅拌在一起做成酱心，加在软绵绵的面包片中间。裹上金黄的蛋液，煎的外酥里嫩。

 

这样的早餐人人都会做，你还不赶紧分享给身边的姐妹啊~3步就上桌，一家人提前分好，谁也别和别人抢哈~

 

爆浆夹心吐司

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食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。

准备食材：吐司面包片2片、鸡蛋1个、酸奶40克、红心火龙果30克。

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将火龙果去皮，切成小颗粒。

– 3 –

将酸奶加入红心火龙果中。

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用小勺搅拌均匀。

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将碗中的蛋液搅拌均匀。

tips：最好能将搅好的蛋液放入盘子中，这样在面包裹蛋液的时候会方便一些。

– 6 –

将面包的四边切掉。

– 7 –

将红心火龙果酱放在面包片上。

tips：注意放入的果酱不要过多，要不容易爆出来哟~

– 8 –

盖上另一片去好四边的面包片。

– 9 –

将面包片放入蛋液中，把四面和边上全部沾满蛋液。

– 10 –

锅中刷少许植物油，将吐司片放入锅中，煎至表面金黄熟透。

– 11 –

记得要全程小火，别忘了中途翻面，要不底面容易糊哟~

tips：等到煎至两片面包的缝隙处也粘在一起熟透了，就可以出锅啦~

– 12 –

切开看看~是梦幻的粉红色，少女心爆棚啦~

这么简单的做法，姐妹们很容易做出来呀！吐司可以选择自制，这里是吐司面包的制作方法，大家可以参考~

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