断舍离+断舍离（心灵篇）+自在力 套装（全三册）
作者:山下英子
格式: pdf、txt、epub、azw3、mobi、docx
编辑推荐
断舍离创始人山下英子倾心之作，系统阐释断舍离概念体系，做减法生活，过自在人生！
☆2013年，一种新型的人生观念——断舍离正在悄悄改变中国人的生活；2014年，断舍离引爆全中国，近百万人通过断舍离令生活发生了颠覆性的改变；2015年，断舍离的受益者不断扩大，断舍离业已成为一种流行文化现象。
☆两年以来，《人民日报》、《ChinaDaily》、《瑞丽》、《昕薇》、《人物》等多家国内具有影响力的媒体持续报道不断，杨澜、张德芬、素黑、张怡筠、丁丁张、毛丹青、王人平等国内知名学者、作家、媒体人纷纷提倡断舍离的生活理念，全民实践热议不断，热度不减。
☆通过断舍离，掌握俯瞰力，*终获得自在力，将命运掌握在自己手中，自立、自由、自在地驰骋人生。
☆“断舍离”入选2014年中国年度十大流行语，系列累计狂销250万册。
1000000人已通过断舍离获得新生，疲惫不堪的你还在等什么！
内容简介
《断舍离》
身边的杂物越堆越多，却怎么都丢不掉，因为“舍不得”、“好可惜”；
不断地买新东西，怎么都停不了手，因为“万一没有……”、“总有一天会用到”；
想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动，因为收拾“很麻烦”、“费时间”；
……
人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，作者山下英子通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。
通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。
《断舍离（心灵篇）》
继《断舍离》掀起风暴热潮之后，断舍离创始人山下英子再度提出全新的心灵整理术——俯瞰力。俯瞰力是通过实践断舍离而得到的深刻观照能力。断舍离教给人们的是运用减法哲学来处理自己与物品的关系，俯瞰力则教会人们进一步通过加法哲学认识更深层的自我。
当我们越能掌握住自我，明白自己现在的位置，就能更有意识地生活，而不会被现况拘束、不会被问题蒙蔽，也不会受当下的情绪影响。面对事情，你可以跳脱主观，寻求出积极的双赢之道，甚至可以由此摆脱对运气的期待，不再需要所谓的“吸引力”，而是由心底生出坚定的自信，积极生活，令人生发生翻天覆地的改变。
从“断舍离”开始，建立更深刻的洞察、更高远的观点、更广阔的视野，培养“俯瞰力”，重拾自信，有意识地、果敢地、自在地生活，做快乐的自由人！
《自在力》
自在力=自立、自由、自在的力量。
这个世界上有三种人：在地上的人、在树上的人，以及在飞机上的人。
在地上的人无法意识到什么样的东西或是情感是“不需要、不适合、不舒服”的，放不下过去，走不进未来；在树上的人虽然经过了选择与决断的训练，但依然会因为犹豫不定或是以各种借口回到原来的状态，心浮气躁。相对于前两种人，第三种——在飞机上的人则可以从天空自由俯瞰各种不同的人生风景，也能随意回到树上或降落地面。他们能够清晰了解自我，并拥有随时舍弃“当下不需要的东西”的果敢的勇气，因此能热情洋溢地活在当下，释放生命的无尽热情。
如果说搭飞机是“自在力”的展现，那么“断舍离”便是我们搭上那架飞机的机票。我们先通过断舍离，学会用减法来面对自己与物品的关系；再透过俯瞰力，学会用加法来认识更深层的自我；*终，获得自在力，用乘法迈向人生的制高点。
通过实践断舍离，一步一步从地面走到天空，掌握自己，学会放下，游刃有余，开拓生命的无限可能，走向心灵的自由、自立与自在！
商品评价
- 这本书我只给了三颗星，因为就我而言，这本书给予我的信息量并不是很大，当然读书的知识获取量是仁者见仁，智者见智的，这些都是题外话。回归书本，此书最大的宗旨就是“扔”，如果扔不去那些静躺了几十年还没用的东西，一个家总会或多或少呈现出凌乱的面貌。有很多人会说，看了这本书，…
- 每天我们都会花很多的时间上网，有时我们也会有这样的疑惑：我在网上阅读文字也是专心致志认认真真的，上网就真的比不上读书么？根据我个人的理解，我觉得上网与读书的最大区别，在于某个主题下阅读的专注时间不同。我曾经做过一个实验：某一天上午我大致花了三个小时…
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