作者:夏沫 编著
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内容简介：
“幸福”一词曾一度成为媒体热词，也引发了无数人对幸福的思考。 那么，我们所苦苦追求的这个“幸福”，到底是什么呢？ 是财富？ 是地位荣耀？？ 还是纸醉金迷的生活？？？ 当我们为拥有一幢豪华别墅、一辆漂亮小汽车而拼命工作，每天晚上在电视机前疲惫地倒下；或者是为了一次小小的提升而默默忍受上司苛刻的指责，并一年到头都赔尽笑脸；为了无休无止的约会，精心装扮，强颜欢笑，到头来回家面对的只是一个孤独苍白的自己的时候，我们真该问问自己：它们真的可以给我们带来幸福吗？ “幸福”一词曾一度成为媒体热词，也引发了无数人对幸福的思考。
那么，我们所苦苦追求的这个“幸福”，到底是什么呢？
是财富？
是地位荣耀？？
还是纸醉金迷的生活？？？
当我们为拥有一幢豪华别墅、一辆漂亮小汽车而拼命工作，每天晚上在电视机前疲惫地倒下；或者是为了一次小小的提升而默默忍受上司苛刻的指责，并一年到头都赔尽笑脸；为了无休无止的约会，精心装扮，强颜欢笑，到头来回家面对的只是一个孤独苍白的自己的时候，我们真该问问自己：它们真的可以给我们带来幸福吗？
其实，幸福并不是什么天大的事情。如果我们给“幸福”做个拆字游戏的话：幸，即为“土”和“￥”的组合。“土”代表土地，房产；“￥”则表示金钱。福，即一人一口田，也就是每个人都要有吃的，还要有衣服穿。幸福，就是一家人有房子住，有钱花，丰衣足食，就是幸福。可见，古人在造字时对“幸福”的理解就是有地方住、有东西吃、有钱花，这就够了。
然而，在这个物欲横流的社会中，我们总是把拥有物质的多少、外表形象的好坏看得过于重要，用金钱、精力和时间换取—种自认为优越的生活，把物质财富拥有多少作为衡量一个人幸福与否的重要依据。可结果呢？也许到最后，在最后的审判日来临的时候，幸福还是离我们很遥远的。
事实上，我们所以为的要付出毕生的精力、要不停步地追求的幸福，就存在于简简单单的生活里。饥饿的人，一碗热汤面就是幸福；多病的人，走出病房就是幸福；辛劳的人，一张床就是幸福；渴望爱情的人，一场恋爱就是幸福……使我们幸福的东西正是这些最简单的东西。外在生活的简单和内心世界的回归，会让我们发现新生活，让我们变得更敏锐，并能真正深入、透彻地体验和理解自己的生活。当我们只为内在的自己而活，并不在乎外在的虚荣时，幸福感才会润泽我们干枯的心灵，就如同雨露滋润干涸的土地。
不过，要做到简单生活，却并不简单。许多人以为简单就意味着将就，就意味着苦行僧般的清苦生活，辞去待遇优厚的工作，靠微薄的存款过活，并清心寡欲。这其实是对“简单”的误解。真正的简单，作为一种有意识的人生选择，将会从内心照亮我们的生活；真正的简单，既轻松愉快又丰富多彩，它能把沮丧的心灵从痛苦的桎梏和重负中解放出来；真正的简单，能把平凡升华为寓意深远，能将沉闷的生活、甚至是一些单调物件变为神圣；真正的简单，它并不一定是物质的匮乏，但它一定有精神的自在，它也不是无所事事，但却要具有心灵的单纯。在过“简单生活”这一点上人人平等，不管你是乞丐还是富翁。
“我们需求的越少，人生往往就越幸福。”一个人要想幸福，就要给心灵除除杂草，给人生做做减法。当我们可以真正用一种简单的生活视野去过每一天时，我们将为每一次日出、草木无声的生长而欣喜不已，我们将重新向自己喜爱的人们敞开心扉，并热情地置身于家人、朋友之中，彼此关心，分享喜悦，真诚相待。那时我们将发现我们以前总认为不能接近他人，因隔阂而不能相互沟通，不过是匆忙、疲惫造成的假象。我们将不是在生活的表面游荡不定，而是深入进去，聆听生活本质的呼唤，让生活变得更有意义。
但愿你读完这本书，终会释放出原本属于你的一切，迎向幸福的人生。
祝你幸福。
简简单单也是幸福(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
谁都曾面对生活痛苦犹疑，谁都会有不上台面的时光，那一点也不丢人。别人的生活没有你想像的好，你的生活也没有自己以为的坏。你的伤痕甚至都不能比别人更独特。
幸福就是一幅地图，让心灵的力量引领你找到最美好的幸福！
幸福很简单，简单到一句话，一个动作，甚至一缕阳光，这是内心对生命流转的领悟，感觉到了，便是拥有，珍惜拥有，就是幸福。
长大以后，在求学与工作、恋爱与婚姻的抉择中，幸福仿佛若即若离。生活在岁月里流淌，过往的一切在脑海中慢慢平息，有的甚至消失得无影无踪。而所有的幸福与不幸福也如烟花般消散。
什么是幸福？心安即是幸福，淡定就是幸福，它不仅握在你的手里，还藏在你的心里。
许多科学证据却显示，你似乎很难改变自己的幸福感。每一个人有他固定的幸福范围，就像我们的体重，减肥的人几乎终究会胖回来，没有幸福感的人不会感到长久的幸福，而有幸福感的人也不会感到长久的不幸。
听一首优美的音乐，唱一首喜欢的歌曲。家里准备一顿丰盛的晚餐，和家人聊聊天。或者什么都不想，放下工作的繁忙，到大自然看树木，听鸟叫。简单就是幸福，生活简单就是幸福，沏一杯清茶，或一杯自制的热饮。打开喜欢的杂志，读读美文，从字里行间感受轻松和愉悦。简单就是幸福。
幸福不是与生俱来的，那么就要靠我们自己的能力和情绪来学习，戴上乐观的眼镜来看世界，带着轻松的心情来阅读张博士的作品，因为幸福很简单，一念喜悦一念悲伤而以。
既然幸福不是与生俱来的，那么就要靠我们自己的能力和情绪来学习，戴上乐观的眼镜来看世界，带着轻松的心情来阅读张博士的作品，因为幸福很简单，一念喜悦一念悲伤而以。
幸福？什么是幸福？一直追求的幸福是什么样的颜色、是什么样子的？蓦然回首，却发现，身边那么多简简单单的事情，就是我们追求、我们想要的幸福……
写得真好，幸福也有不同的表现形式。幸福并不非得是炽烈的、奢华的，有时忙忙碌碌中那一瞬间的清闲就是一种幸福。
一个人生活在这个世界，如果不幸福快乐，那真是太恐怖了。如果不幸福，就要努力为自己创造幸福
就一个问题我问过很多人：如果用一亿人民币购买你的幸福，你愿意吗？答案是否定，没有人愿意出卖自己的幸福。
幸福其实很简单，幸福就是我们在追求目标，偶尔停下来的闲暇。没有的幸福，也没有完完全全的幸福，只有相对的幸福。
幸福的外衣很相似，如何感觉它们的不同就看每个人了。简单，就要用最本质的心去感受、用最单纯的眼神看待，用最丰富的内心去感受这些平凡的幸福。以自己为圆心，用最需要的技能画出一个漂亮的圆，以此完成自我。
为孩子搭建了一个从小学习、历练财务管理和团队管理的平台，在家庭生活中扮演财务总监和企业总经理的角色；另外，使全民普及财务管理和团队管理的知识和技能成为可能，具有较高的社会价值。
世界上并不缺乏幸福，只是缺乏幸福的好心态。一个人只有追求心灵的纯净、品质的高尚、奉献大众的心态，才会拥有幸福。
有些人的生活看起来挺富裕的，但她们的内心却是空虚的，这根本不叫做幸福，而我所谓的幸福就是与家人相处的时光充足又自在，心理真实又很满足，这中滋味就是幸福。
幸福与否，并不能以任何标准去评判，人们对幸福的理解与追求也各有不同。幸福其实就是一种心态的把握与心灵的感受。
其实，只要你用心去感受去体会，幸福就是那么简简单单！幸福可能就像空气一样弥漫在你生活的点点滴滴、琐琐碎碎之中。
懂爱的女人，和谁相爱都幸福！恋爱和手艺一样，都是应该在年轻时就潜心学习的技能。华语世界*懂爱的女人、百万畅销书作家杨冰阳（Ayawawa）经典力作暖心上市，传授独门爱情心法！
如果你不吝惜微笑，你也是幸福的……只要肯轻松地生活，你就是幸福的。
幸福其实很简单，幸福是自己的一种愉悦的心理感受，自己取得的每一点进步、自己的努力得到别人的认可都能让我们感受到幸福的所在。
让我们在幸福的长河中，在幸福的阳光下，好好的去感受生活中的点点幸福，能感受幸福的人，是快乐的人，是永远年轻的人。
生活里，我们都有一个错觉：幸福总是别人的，唯有烦恼属于自己！于是，我们一天天感受着所谓的烦恼，一天天寻找着其实就在身边的幸福！ 建议你读一读这本书
幸福是什么?很小很小的时候，有亲人娇宠溺爱，有伙伴陪伴玩耍，自己如同歌唱的鸟儿每天活跃在家庭和学校的每一个角落——最大的痛苦不过是考试。那个时候，幸福就在身边。
作者也以书中化名的真实案例进行了详细解答。总之，爱不能只凭感觉随波逐流，不能凭情绪来选择未来，目标、行动、判断、眼光、应变、真心、深情，一个也不能少；幸福就会一直在手边。
女人若想幸福，就该同自己所爱的人恋爱，同爱自己的人结婚。呵，假如生活真像方程式般有证必解，幸福将会是多么简单的一件事情。
这本书让你懂幸福、知幸福、惜幸福，更能创造幸福！
幸福达人会为自己的情绪负责任，如果我因为你对我的态度而生气了，那是因为我决定要生气；如果我因为你对我的方式而伤心，那是因为我决定要伤心。当情绪的主人翁是自己的时候，你会发现这个世界就豁然开朗了。
非常好看，这本书以洗练的语言解读了人们在生活中所遇到的有关幸福的困扰。通过一个个生动的故事，向读者揭示了在多变的生活中获得幸福的秘密。值得大家去读！！！
作者仔细地考察了自己的生活，毫无保留地对自己坦白。在这段内省的旅途中，感恩、简单、秩序、和谐、美和喜悦开始作为她衡量生活的指标。不知不觉间，她惊呼“我成了一个快乐的女人！”
我常对我的朋友说，我要的其实不多：一份相对稳定的工作，一个能够让我安宁栖身的所在，然后，就是一份美好的心情。“爱”这东西太奢侈，如果能够有个人心甘情愿地爱你，那真是上辈子修来的，没有，也不必懊恼，淡然宁静地过自己的日子。
读这样的作品，容易发现一个不一样的自己，有点小虚伪，有时撒撒小谎，有点自恋自大自私自满。如同一个放大镜，把自己情绪化的缺点表露的一干二净。所以，找到问题解决问题，让后悔二字远离我们，让自己的情商高于他人，并非城府越来越深，而是我们的幸福能力越来越强大。
以前总认为家庭不是讲理的地方，总感觉家庭生活很复杂、很混乱，对家庭矛盾无能为力，对孩子教育束手无策。现在知道了，原来家庭管理也可以如此简单、有序，幸福和谐；孩子的教育似乎也变得简单了。
这本书以隽永舒缓的叙述，讲解深邃而实用的“简单”哲学，透过生活中种种苦楚、困碍、艰辛，指引我们自内而外的自我原宥和释放，从而达到和谐自然的生活和人生状态。
在现实生活中，许多人有工作，有房子，有父母、有妻子，有孩子，有朋友，按理说生活得很好，可为什么总是羡慕别人的幸福，而感受不到自己的幸福呢？
一本能让你看清幸福真相，并让幸福回归的书；深入破解幸福密码，献给每一个希望改变自己的人；字里行间充满智慧与温暖，沁人心脾。
是谁说时间残酷如刀，刀刀催老？是谁说人生竞争残酷，处处陷阱？是谁说生活乱麻如团，件件难题？归来时，卸下疲惫的外衣，洗去拼搏的妆容，在温馨的灯光下，放下所有的戒备，在关切的问候声中让温情沉醉。幸福就是这样简单，它是出发地，不是目的地，珍惜你所拥有的，活在当下，快乐如斯。
幸福，多么悦耳动听的一个词！每个人听到这个词，心中不免顿生向往。然而，幸福到底是什么？幸福的人生到底是什么样的？恐怕一百个人要有一百个答案。
幸福属于我们每一个人，只有自己有了幸福的能力，才能与爱人、家人幸福互动。
我想没有多少人是生而幸福的吧。而幸福，有时不是表象，它是内心里的一种感知，如果以物质财富来衡量，那么幸福就成为太容易的事情，事实上，幸福总是离我们的生活那么远，因为幸福是一种本领，它需要学习。
特别喜欢这本书，最讨厌的就是拿起一本书，全是大道理，艰涩难懂，烦闷得只好扔到一边，但是拿起这本书来，你却会觉得，它绝对不会让你反感，反倒有一种亲切感。但这亲切又不是小市民的流俗样的喧哗，而是于沉淀的人生后，一次次总结出来的智慧。
幸福其实很简单，幸福就是我们在追求目标，偶尔停下来的闲暇。没有绝对的幸福，也没有完完全全的幸福，只有相对的幸福。
让你认识幸福，找到幸福，得到幸福，享受幸福。追求属于你的幸福，让幸福来敲响你的心门。
书特别好看，适合家人一起读，幸福属于我们每一个人，只有自己有了幸福的能力，才能与爱人、家人幸福互动。
生活不应该是一成不变的，它是在我们无限的创意中生出的无数幸福瞬间。 幸福很简单，它就在你的身边，等你去学习，去发现。
全新解读人生幸福，消除人生各种困惑，掌握幸福神奇魔棒，拥有幸福传递幸福！
幸福不在远方，不在追逐的未来。幸福就在当下，在你身边，在你孝敬父亲母亲的心意里，在你夫妻搀扶的笑声里，在你为所爱之人付出的甜蜜感觉里。
曾经以为，幸福就像天边的云朵，洁白无暇，伸手却又触摸不到。如今认为，简单才是最幸福，在我喜欢的瞬息，在我拥有的刹那，就像一阵风，来去匆匆也无妨。虽然，都是很平凡的事，但是，我，乐在其中
这本书我觉得非常受用，因为她的作品与旁不同，她把幸福一词上升到理论基础，用更加专业的心理学知识来为我们解释关于幸福的含义。当然，理论基础是一方面，只有联系实际才会把幸福感由外而内渗透到每个人的心中。
写得真好， 有人把人生当成一个个选择题，答对快乐，答错悲伤，从而错过了路途中很多美丽的风景；有人把人生当成一面镜子，固执地只看到了自己的不幸，而忽略了那些让别人羡慕的幸福
爱情是种情绪，幸福是种心态……怎么才能拥有一段幸福的爱情？不苛求、不考验、不原谅、不瞎想、不回头，让心学会微笑，让爱学会止损，你才会拥有一辈子的幸福。
内容特别好看，只要你用心去体会，幸福就是那么简简单单。很多时候我们不是不幸福，而是对幸福视而不见。
这本书的闪光之处在于，它把交给人们获得幸福的方法和关于幸福的科学研究成果完美地结合起来。看完这本书，你便可以发现和理解它所包含的哈佛大学今日最热门课程的精髓。
因为，我们想要的东西太多太多——金钱、成功、名誉、好老公、好孩子、好工作、充裕的物质生活……但又不知道自己到底需要什么？我们是工作狂，也是贤妻良母，又是个完美主义者。
这本书的内容很好很实用的呢，简单的才是真正的幸福。
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幸福就是要好好享受现在拥有的一切，在不断的追求中，不停地寻找幸福的味道，这才能真正体会到幸福其实就在我们身边。
在当今物质丰裕、精神困惑的时代，人们都经常会思考或困惑这样一些问题：“幸福到底是个什么玩意儿呢？”“我幸福吗”“怎么才能得到幸福呢”。
