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作者:张笑恒
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介:
还记不记得你上一次对自己满意是什么时候?不知从何时起,越来越多的人加入了完美主义者的行列,高喊着“宁缺毋滥”“没有*好只有更好”之类的口号,既苛责自己又苛求他人,似乎这个世界上没有什么能让他们满意。殊不知“金无赤足,人无完人”,瑕疵本身就是一种美。
本书结合实际案例条理清晰地分析了完美主义的深层心理原因,并且有针对性地提出了有效的克服方法,帮助深受完美主义之害的你拒绝完美的诱惑、走出苛责的怪圈、摆脱瑕疵带来的挫败感,回归简单轻松的生活。
戒了吧!完美主义(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载):
网友评价:
好,很好很好
文笔流畅、感染力强。