作者:徐文
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内容简介：
“坐月子”在我国是一项久远的习俗，从现代医学观点来看，坐月子对女性产后恢复有着重要的作用。坐月子是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期，一般需要6～8周。医学上将这段时间称为产褥期和产后期，民间俗称坐月子。《坐月子全程必读》从饮食、休息到运动，为您的产后恢复提供全方位的指导，让您能够安心、舒适地坐月子。只要您按照《坐月子全程必读》中介绍的方法调养护理，就能借着坐月子的机会，强化自己先天不足的体质与体形，变成风采更加迷人的美丽妈妈。 女性是整个家庭的中心，唯有将自己调养得容光焕发、精神愉快、身心健康，才有能力创造家庭美满的幸福。当然，我们也不会忘记您的小宝宝啦！小宝宝出生的那一刻，对任何一位母亲来说，都是光荣而神圣的一刻，妈妈的心中充满了无限的喜悦，接下来就该学习如何照顾这个小天使了。《坐月子全程必读》的最后一部分内容正是帮助您解决这一问题的，不但讲了如何护理新生儿的问题，还讲了母乳喂养的方式方法，使您在快快乐乐坐月子的同时可以轻轻松松地照顾小宝宝！
坐月子全程必读(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
好书
坐月子的注意事项太多，不买本书看，还真是不行。
不错，很实用
满意，书不错，实用
看了一下目录，这本月子书很实用，内容很齐全，希望对坐月子所有帮助。。。
马上生了，给老婆买回来学习学习，都说女人一辈子中坐月子非常重要，不得不重视啊。
表妹怀孕了，都说现在要科学坐月子，在网上看了这本书的介绍，觉得挺好，就给她买了一本。她看了几天说内容挺全的，比较实用。
适合空闲的时候看看，讲了不少，到时需要实践看看！
说的挺详细，调理方面的方子再多点，详细一点更好！
要生了，从怀孕到育儿所有有关的书都买了一本，回去慢慢学习吧，老婆虽然有点累，但是却很开心
妈妈一直吵吵着要买一本书来准备好好坐月子，这下我可有事做了，不过还好，这本书还挺好看的，写的挺详细的
还没开始看
一般。
介绍的挺全面的，月子里的吃喝拉撒睡，一本就够了。
一个多小时，就看完这本书了。感觉还行，适合新妈妈看，内容丰富。
这本书是买来送人的，收到后我就先翻看了一下，很好，打破了以前的一些坐月子误区。朋友看了以后也很喜欢，经常和我一起探讨。印刷也不错，里面配的插图很可爱，很喜欢！！
正确认识坐月子
要做妈妈快了，很多有待学习。这次冲着推荐率买的，千万别让我失望啊~
这个商品不错~
好书
感谢无锡当当分部的那位女客服，服务态度很好，打电话帮我核对书名，很负责任，很耐心，真心表扬。至于书相似的《郑玉巧育儿经》很不错。
内容不错，很满意
很好的书 喜欢
介绍了坐月子的一些注意事项和知识 还不错
这个商品不错~
挺好的，讲得比较细致
快递很给力，9号订的，10号就收到了
不错，没有发现什么问题。会继续支持。
当当神速，赞！
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看了看，有些挺有用的，可以借鉴
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才怀孕6周，粗略地翻阅了一下，内容还是比较新颖丰富的，对以后坐月很有帮助。会仔细阅读的
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书的质量和内容都不错。
好书
内容很丰富实用！书的状态也很新，比书店便宜哟～推荐给准妈妈们！
内容挺全面的，就是物流特别慢！！！！
不错
帮我姐买的
她正看着呢
应该还不错
好书
姐姐这月子坐的差不多了，提醒各位准妈妈一定要提前看，坐月子期间要少看文字哦~
很详细哦 很好
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很好的书，正版价格也划算，满意！读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 让你的生活过得更充实，学习到不同的东西。高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”书还能带给你许多重要的好处。 多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。可以让你在写作文的方法上用的更好。在写作的时候，我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。让别人觉得你更富有文采，美感。 多读书，可以让你全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。 多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。 多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。
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很实用，要生了，提前学习一下
很喜欢在当当买书，便宜又是正品书
买了囤着，在坐月子之前看完。
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