作者:李宁 编
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT
内容简介：
本书由协和医院营养科主管营养师李宁主编，以她丰富的饮食指导经验，知道产后新妈妈如何科学进补，更细分了不同体质产妇、四季、南北方月子饮食，哺乳妈妈、非哺乳妈妈以及回乳期不同的饮食重点和饮食方法，内容权威、丰富。
协和营养专家教你 月子吃好养一生(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)：
网友评价：
书还是很不错的哦，不过里面不是每道菜都可口，也能由于地域，有些菜还是吃不惯得哦
自从买了这本食谱，媳妇坐月子胃口明显好了很多。
没有想象中的好！
还不错^_^孩子喜欢
自己买的，可以看看，有作用。
排版及内容都很不错，再也不用担心月子餐的问题了，家里人可以根据这本书的菜谱为我做饭啦，等看完后再来评价
很实用
好
月子是很重要的一段日子，不注意就容易留下很多病，都是一辈子的事，必须注意点！
发货神速，服务态度好，内容好，图为并茂，易懂易学，护理产妇的好帮手满分
挺好的！！！！！！！！！！！！
坐月子的好帮手，内容全面易懂易学，非常好!全5分
好评！
好
第二次买了。其他的都挺好。就是没开收据。
这本书是彩色版的，看的一目了然。只是个人比较挑食，到时就挑着做吧
书非常实用，使用以后再来评价
货到了，质量很不错，支持下~
公司采购员工福利，形式不错，增加国人人均阅读量，希望员工能认真阅读，不要辜负了公司的美意。
和福建的月子习俗有点不同，喜忧参半，不知道听谁的
讲的还可以哦
月子怎么吃很重要，第一胎没有好好的了解，第二胎一定要多了解才行，真的挺重要的
下次还来买
彩页有文字有图片方便妈妈看，希望包装能用心点，两层薄塑料袋导致书皮折痕有破损，装在纸盒里应该能好点。
很实用很详细的一本书
非常好！满意，很实用。
写的挺好，不易操作，我没按照那上面吃，都是月子食谱
产妇饮食介绍很详细，肉类蔬菜水果中药都有涉及，还有专门的通乳食物。但是书中介绍吃山楂，酸性食物不是会回奶吗？我觉得有待商榷。
质量不错，值得买
喜欢
很好
不错
书中多是简短的文字配看起来就很有食欲的食物图片，按每周来推荐一系列菜谱还不错，至少每周都可以换着花样吃不会腻，而且每道菜的功效都很明确，总体感觉照着做很简单明了易上手，不错。
书不错，快递不咋地！！！态度超不好！！！投诉一下
和金牌月嫂一起买的，这本书里的月子食谱和金牌月嫂几乎重复，可以选其一购买。
很不错，推荐
这本书介绍了很多月子餐和营养搭配。既补充了营养，又不会发胖，真的挺好的
很实用，妈妈照这个来照顾我，不错噢
帮公司同事买的，挺有用的。
当当网的物流真值得称赞，昨晚11点多买，今晚到，而且还免邮费！这效率！赞！很专业的月子书！
当当买书很多次了，性价比很好，送货也超快
坐完月子很久了才买这个书，完全是因为月嫂走了我妈不知道该做什么吃
好看！喜欢！真不错！
内容不错，只是没有考虑哺乳，有些东西明明退奶，但还在列。其他都好
挺详细的一本书，介绍得很详细，食材也都是日常生活中能买到的，印刷质量很好！
印刷精美，食材易够，可以学到很多营养知识，就是做法写得有点简单，
精心挑选的200多道月子餐，不仅做法简单，食材易买，而且每一张图片都精美纷呈，令新妈妈赏心悦目，让“吃”成为新妈妈的一种享受。坐月子吃得对，养得好，妈妈和宝宝会幸福一生！
好书！
很满意
研究中。。。。
月子是很重要的一个阶段，弄不好很容易落下病根子。吃什么怎么吃就很重要，买本回来看看为日后做准备
分时段讲述食谱，还蛮实用
北方坐月子、哺乳妈妈、非哺乳妈妈以及回乳饮食分别进行了介绍，让新妈妈轻松对症、C对号科学进补，协和营养专家教你.月子吃好养一生（汉竹）月子里必备的滋补食物,不同体质产妇的不同吃法,4四季坐月子的不同吃法,南北方月子饮食的
好
挺厚重的书，拿到手就觉得“专业”的感觉。书中不仅给出不同体质新妈妈的进步方案，也对哺乳，非哺乳以及回乳期的新妈妈提供了全面、科学的饮食指导。很不错！
还好吧
值得一看的
