别不信!就这样瘦身(pdf+txt+epub+azw3+mobi电子书在线阅读下载)

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作者:胡维勤
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT别不信!就这样瘦身

内容简介:

本书主要针对女性最为关注的瘦身知识,为读者打造一个健康苗条的自己提供全面有效的指导。本书从一日三餐的膳食制作,到蔬果汁瘦身、运动瘦身,再到中医减肥疗法的介绍,全方位阐释健康瘦身的有效方法,让读者在轻松瘦身的同时,享受健康美味。另外,在减肥误区的关键方面加以细述,为读者击溃一个个瘦身失败的原因。

同时,书中嵌入了二维码视频,女性朋友扫一扫二维码,即能获得更加丰富的视觉和阅读体验,方便快捷地制作瘦身佳肴,学会中医减肥疗法。

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